Комплектите за пътуване с диабет са важни, за да имате на ръка, независимо дали пътувате из страната или извън града. Единствената разлика е количеството на доставките, които вземате заедно. За съжаление, повечето хора с диабет не напускат дома, готови да се справят с редица ситуации, в които могат да се сблъскат. И така, какви са основните доставки на диабет, които винаги трябва да имате в обсега си?
Ето списък за проверка.
Контролен списък за пътуване
- Глюкозамер . Вашият глюкомер трябва да бъде с вас по всяко време, дори и да отидете в магазина за хранителни стоки. Никога не знаеш кога трябва да провериш кръвната си захар.
- Допълнителна батерия за измервателния уред (и инсулиновата помпа, ако използвате такъв). Не искате уредът ви да загуби енергия от батерията точно преди да седнете на добра храна в любимия си ресторант. Батериите за глюкомери се различават по производител. Научете вида на батерията, който използвате, и запазете резервно копие в тестовия си комплект. Инсулиновите помпи обикновено ви известяват, когато батерията е ниска, но не боли да носи резервни.
- Тест ленти. Винаги поддържайте достатъчно количество тест ленти с вас, в случай че трябва да тествате по-често, отколкото очаквате.
- Лансиращо устройство и ланцети. Носете поне броя на ланцетите, необходими за цял ден от тестването. За предпочитане е да не се използва повторно лонтата, тъй като тя не е стерилна след еднократна употреба и е по-скучна, което увеличава дискомфорта.
- Инсулин. Ако времето е топло, може да искате да включите и изолирана торба с няколко студени опаковки, за да запазите инсулина си хладен.
- Спринцовки (или друго устройство за доставяне на инсулин). Ако използвате спринцовки, вземете поне средния брой, от който се нуждаете, за цял ден, за предпочитане повече.
- Keytone ленти. Можете да ги използвате рядко, когато сте далеч от дома, но винаги е добре да ги имате. Лентите, обвити с фолио, траят най-дълго.
- Комплект за спешна помощ с глюкагон. Глюкагон се използва при спешни случаи, когато кръвната захар пада толкова ниско, че сте в безсъзнание или не можете да преглъщате. Научете как да го използвате, научете най-близките до вас как и кога да го използвате и не напускайте дома без него.
- Бързодействаща глюкоза. Винаги трябва да носите малки количества бързо действаща глюкоза с вас по всяко време, в случай че имате ниска кръвна захар . Глюкозни таблетки и глюкозни гелове са налични за тази конкретна цел. Можете да ги съхранявате в чантата си, в джоба на палтото, в куфарчето или в комплекта за тестване на глюкоза.
- Медицинска идентификация. Добра идея е да носите някаква идентификация, която показва на личните спешни случаи, че имате диабет. Ако сте в злополука или сте в безсъзнание, това предупреждава медицинския персонал да отговори незабавно на вашия диабет. Най-често срещаните видове ID са гривните и висулките.
- Здравна история. Здравната история може да бъде обширна или основна, но винаги е разумно да носите един със себе си. Основната история включва известни състояния (включително диабет тип 1) , алергии, медикаменти, които приемате (включително витаминни и билкови добавки), информация за контакт при спешни случаи, доставчици на здравни услуги и тяхната контактна информация. Актуализирайте тази информация поне веднъж годишно.
Това може да звучи като много неща, които да ви носят, но като имате тези неща, ще ви даде спокойствие и ще ви позволи да бъдете подготвени, ако се случи неочакваното. Редица продукти са предназначени да поставят всички тези елементи на едно място за лесна преносимост.