Повечето хора не виждат своя лекар за напрегнато главоболие . Това усещане за гумената лента е често срещано и обикновено се лекува с прости мерки като сън, вода или лекарства без рецепта.
Нека да разгледаме по-отблизо медицинските терапии за напрегнати главоболия - включително и медикаменти, които може да бъдат предписани от Вашия лекар, за да се предотврати това гаден главоболие.
Медицински препарати извън обсега на лекарството
Редица нестероидни противовъзпалителни ( НСПВС ) лекарства са полезни за лечение на напрегнато главоболие като:
- Ибупрофен (Advil, Motrin)
- Напроксен натрий (Aleve)
- Ketorolac (Toradol)
- Диклофенак калий
- Аспирин (Bayer)
Някои от тях могат да се приемат без рецепта, докато други изискват посещение при Вашия лекар за рецепта. Не забравяйте, че НСПВС имат много потенциални странични ефекти и трябва да се избягват от някои хора, особено тези с анамнеза за стомашно кървене, бъбречни заболявания и / или сърдечни заболявания. Винаги се консултирайте с Вашия лекар, преди да вземете каквото и да е лекарство, за да сте сигурни, че е безопасно.
Ацетаминофен (тиленол) може също така да облекчи напрежението главоболие. И така, кой един - ацетаминофен или НСПВС - е по-добър за напрежение главоболие? Моля, прочетете Advil или Tylenol? да открия.
Алтернативни терапии
Алтернативните терапии за напрегнати главоболия включват:
- физиотерапия
- релаксираща терапия
- самохипноза
- ЕМГ биофидбек
- когнитивно-поведенческа терапия (CBT)
Целта на физиотерапията е да подобри позата и да осигури мускулна релаксация чрез използването на топли и студени пакети, ултразвук, масаж и домашно упражнение. Едно проучване в Cephalagia установи, че физиотерапията е довела до достойно намаляване на броя на главоболие на месец, особено за тези с хронично напрежение главоболия .
Релаксация, ЕМГ биофинал, самохипноза и ХБТ са психологични терапии. В ЕМГ био-обратната реакция, хората се учат да намаляват мускулното напрежение, докато гледат или чуват излъчване на електрическа активност на мускулите на лицето, шията или раменете си. В CBT, хората са обучени да намалят стресиращите мисли, които предизвикват или дразнят напрежението главоболия.
Предотвратяване на напрежението главоболия
Разбира се, избягването на напрежение главоболие на първо място чрез правилното самообслужване и избягване на спусъка винаги е безопасен и лесен залог. Ето 5 начина за избягване на напрежението главоболия. Но ако продължавате да имате напрежение главоболие, то Вашият лекар може да препоръча превантивно лечение.
Амитриптилин (елавил) - трицикличен антидепресант - е намерен в редица проучвания, за да бъде от полза за предотвратяване на напрегнати главоболия, особено хора, които имат хронично напрежение главоболия. Добрата новина е, че за някои хора, приемащи амитриптилин, лекарството може леко да се свие и след това да се спре след шест месеца употреба и хората остават главоболие свободни. За други, главоболието им се връща и така амитриптилин може да се наложи в дългосрочен план.
Ако започнете амитриптилин, моля, говорете внимателно с Вашия специалист по главоболие и лекар относно първичните грижи за страничните ефекти, които включват сухота в устата, повишаване на теглото и сънливост.
Повече потенциално сериозни нежелани реакции включват:
- абнормни сърдечни ритми
- глаукома
- задържане на урина
Какво да внимавате
Един от рисковете от саморегулирането на вашето протичане на главоболието на напрежението в мелницата е да се използват прекалено много лекарства. Това може да доведе до развитие на главоболие, свързано с употреба на лекарства . Не забравяйте, че сте предпазливи и винаги говорете с лекаря си преди да вземете каквото и да е лекарство. Важно е също така да говорите с Вашия лекар, ако главоболието Ви се различава или става по-честа.
Източници
Chowdhury D. Главоболие от тип натиск. Ан индийски Acad Neurol. 2012 Aug; 15 (Suppl 1): S83-S88.
Millea PJ & Brodie JJ. Напрежение тип главоболие. Аз съм фамилия лекар. 2002 Sep 1; 66 (5): 797-805.
Torelli P, Jensen R, Olesen J. Физиотерапия за напрежение тип главоболие: контролирано проучване. Cephalalgia. 2004; 24: 29-36.
ОТКАЗВАНЕ: Информацията в този сайт е само за образователни цели. Не трябва да се използва като заместител на личните грижи от лицензиран лекар. Моля, консултирайте се с Вашия лекар за диагностициране и лечение на всякакви симптоми или заболявания.