Докато всички знаем, че домашните любимци могат да предизвикат усмивка или усещане за спокойствие в повечето хора, може да ви изненада, че домашен любимец може действително да намали болката.
Помощта при животните, известна още като домашна терапия, предполага използването на обучени животни за осигуряване на някаква терапевтична полза (независимо дали това е комфорт, отпускане или облекчаване на болката) на хора от всички възрасти с широк кръг от здравословни проблеми.
Основите на терапията, подпомагана от животни
Докато кучета и котки са вероятно най-често използваните животни при терапия, могат да се използват и други животни като птици, морски свинчета, риби, коне и делфини. Ключът е намирането на животно, с което човек може да се свърже въз основа на техните нужди.
Също така е важно да се разбере, че връзката между човек и животно по време на сесия за посещение при животните е предназначена да бъде лечебна връзка, която обхваща пациента, животното и собственика на животното или неговия ръководител.
За да бъде ефективно посещението в терапията, животното трябва да бъде обучено и трябва да има добре определена цел, установена преди започване на терапията. Установената цел помага да се ръководи сесията и да се гарантира, че лицето получава ползата от лечението, която желае от взаимодействието.
Науката зад терапията с животни за възрастни
В едно проучване в Pain Medicine повече от 200 възрастни в болнична амбулаторна клиника са претърпели домашна терапия с 5-годишен пшеничен териер, наречен Wheatie.
Участниците имаха широк спектър от често срещани болкови смущения, включително болки в гърба, врата или краката, мигрена, фибромиалгия, артрит и болка, свързана с нервите.
В проучването участниците завършиха проучване, преди да видят Wheatie, което се състоеше в оценка на тежестта на болката им в единадесетте точки (колкото по-голям е броят, толкова по-тежка е болката).
След завършване на изследването участниците могат да посещават кучето в клинична зала, колкото искат, или докато лекарят им е готов за назначаването им (средното посещение е около 10 минути). По време на посещението на домашни любимци, Уити е обучен да седне или да стои до стола на участниците и да приеме заклетите.
Дискусията между кучето и участникът бе ограничена до теми, свързани с кучетата. След посещението участниците отново завършиха същото проучване, което завършиха преди посещението на домашния любимец.
Резултатите разкриват "клинично значимо" намаление на болката при почти една четвърт от участниците след посещението в Уейти. "Клинично значимо" се определя като намаляване на две или повече точки в 11-точковата скала на болката.
Проучването имаше и контролна група, състояща се от 96 участници, завършили едни и същи проучвания. Тези контролни участници чакаха в стаята за 15 минути вместо да посещават кучето.
В контролната група само 3.6% от тях са имали облекчение на болката - малък брой. Това показва, че посещението при домашни любимци има истински ефект за около един на всеки четирима души.
Науката зад терапията с животни за деца
Изследванията показват, че и децата могат да получат подобрение на болката, когато преминават терапия за домашни любимци.
В едно малко проучване, 17 деца, изпитващи болка, посетиха обучено куче за лечение в продължение на 15 до 20 минути. Децата оцениха болката си преди и след посещението на кучето, използвайки скалата на болка FACES . Имаше и контролна група от 39 деца, които се отпуснаха спокойно в продължение на 15 минути, вместо да посещават кучето.
Резултатите от изследването показват, че намаляването на болката е било 4 пъти по-голямо при децата, които са посетили кучето, отколкото в тези деца, които се отпуснаха тихо.
Как терапията с помощта на животни улеснява болката
По това време не е ясно точно защо посещенията на терапия с домашен любимец могат да помогнат за облекчаване на болката. Експертите са предложили редица потенциални връзки и може да бъде уникална комбинация от тях, която води до подобряване на болката.
Например, посещения с куче за лечение са открити в проучвания на:
- Намалете хормоните на стреса като епинефрин, норепинефрин и кортизол
- Увеличете нивата на ендорфина (ендорфините са естествените опиати на организма)
- Повишени нива на окситоцин, хормон, който може да промени стрес-реакцията на човек и болка (окситоцинът е хормон, освободен по време на раждане)
- Подобрете настроението, което може вторично да подобри болката
Други облаги
В допълнение към намаляването на болката, изследванията показват, че домашната терапия може да подобри настроението и да намали тревожността, възбудата и страха при възрастните. При децата изследванията установиха, че терапията с домашни любимци може да намали емоционалния стрес по време на болезнена медицинска процедура и да осигури спокойствие на децата с пост-травматично стресово разстройство.
Терапевтичните посещения с кучета също са показани в проучвания за намаляване на кръвното налягане и сърдечната честота. Самочувствието и мотивацията също се съобщават като подобрени с домашна терапия, както и когнитивното функциониране като повишено внимание и езикови умения.
Също така има изследвания, които предполагат, че животните могат да прогнозират мигрена, гърчове, ниски нива на глюкоза и дори рак, вероятно чрез силно усещане за миризма.
Потенциални рискове
Разбира се, въвеждането на куче, котка или други животни в болница, извънболнична клиника, старчески дом или домашна среда има своите рискове, макар и съвсем малки. Например изследванията показват, че докато хората избягват контакт с устата и носните секрети на домашни любимци, вероятността от предаване на инфекция от ваксинирано домашно куче на здраво дете е ниска.
Това, което се казва, ако човек има потиснати имунни системи (например някой, подложен на химиотерапия или някой с диабет), вероятно има малко по-голям риск. Говорейки с Вашия лекар, преди да се подложите на терапия с домашни любимци, най-добре е да сте сигурни, че е добре за вас.
И накрая, използването на здравия разум е дълъг път тук. С други думи, избягвайте целуването на домашните любимци и се старайте да миете грижливо ръцете си след контакт с животно. В крайна сметка, целта е да се отпуснете и да се насладите на времето си с домашния любимец. Ако откриете, че преживяването е твърде стресиращо, това е добре - терапията с домашни любимци не е за всеки.
Словото от
Важно е да запомните, че домашната терапия е допълваща терапия, което означава, че тя обикновено се използва в допълнение към друга терапия (или терапии), за да се подобри благосъстоянието на дадено лице или специфична здравна загриженост.
С други думи, когато се справяме с хроничната болка, много от интервенциите са почти винаги необходими, а терапията с домашни любимци е просто една от възможностите. Другите опции могат да включват медикаменти, физическа терапия, мускулна релаксация, медитация за ум, хипноза и / или когнитивно-поведенческа терапия.
Не забравяйте също, че това, което работи за един човек, може да не работи за някой друг. Това е особено вярно, когато става дума за лечение на хронични болкови смущения, които често имат уникален ефект върху хората.
Останете устойчиви в усилията си за намиране на терапевтичен режим, който работи за вас, и бъдете отворени за по-нови лечения, тъй като разстройството на болката ви се развива.
> Източници:
> Braun C, Stangler Т, Narveson J, Pettingell S. Терапевтична асистирана терапия като интервенция за облекчаване на болката при деца. Допълнение Ther Clin Pract. 2009 май, 15 (2): 105-9.
> Chang KL, Fillingim R, Hurley RW, Schmidt S. Хронично лечение на болката: нефармакологични терапии за хронична болка. FP Essent. 2015 май, 432: 21-6.
> Маркус ДА. Науката за терапията, подпомагана от животните. Curr Pain Главоболие Реп. 2013 Април17 (4): 322.
> Маркус ДА, Бърнстейн CD, Константин Д.М., Кундел ФА, Брюер Р, Ханлон РБ. Терапевтична асистирана терапия в амбулаторна клиника за борба с болката. Pain Med . 2012 Jan; 13 (1): 45-57.
> Marcus DA, Bernstein CD, Constantin JM, Kunkel FA, Breuer Р, Hanlon R. Въздействие на терапията с асистирани животни при амбулаторни пациенти с фибромиалгия. Pain Med. 2013 Яну; 14 (1): 43-51.