Получете помощ за вашите тежки симптоми на PMS / PMDD

Почти всички жени изпитват някои предменструални симптоми след седмица или две преди периода им. Но при около 40% от жените симптомите са достатъчно значими, за да направят диагнозата на предменструален синдром или предменструално разстройство на дисфорията .

Има няколко възможности за лечение за PMS / PMDD. Видът на лечението, който е подходящ за Вас, зависи от тежестта на вашите симптоми.

Ако имате само лека PMS, може да се почувствате по-добре само с промените в начина на живот, но ако имате тежки PMS или PMDD, може да се нуждаете от други лекарства или лечения.

Опции за първа линия на лечение

Всички жени могат да се възползват от следните препоръки, но жените с диагноза PMS / PMDD трябва да следват тези основни промени в начина на живот:

Ако промените в начина на живот не са достатъчни за облекчаване на симптомите, може да искате да опитате други възможности за лечение, преди да се консултирате с вашия доставчик на здравни услуги, за да обсъдите фармакологичната терапия. Има много алтернативни терапии, които твърдят, че са полезни

Следва списък на допълващи и алтернативни медицински терапии, които клиничните изследвания показаха, че могат да имат някаква полза.

Какво, ако лечение от първа линия не помогне?

Ако имате тежки ПМС или леки симптоми на PMS не се подобряват, след като опитате някои от тези първични терапевтични възможности, може да се наложи да започнете или да добавите други лекарства.

Тези лекарства действат, като повлияват вашите хормонални нива и / или вашите мозъчни химикали, които са отговорни за симптомите на PMS.

Комбинирани контрацептиви за устни

Продължителни или лутеални фази инхибитори на обратното захващане на серотонин (SSRIs)

Естрадиол пластири и перорален прогестин или мирена

GnRH аналози и добавена обратно хормонална терапия

Общо абдоминална хистеректомия с хормонозаместителна терапия, включваща тестостерон

Общата цел на лечението е да се чувствате по-добре с възможно най-малка намеса. Не се притеснявайте, ако първа линия лечение не помогне. Често се изисква комбинация от модификации на начина на живот и лекарства, които да помогнат за облекчаване на симптомите на PMS.

Не забравяйте, че един интегративен подход е най-успешен за успокояване на PMS / PMDD чудовището.

Джонсън S. Пременструален синдром, предменструално дисфорично разстройство и отвъд. Остеология и гинекология 2004; 104: 845-859

Американски конгрес по акушерство и гинеколог Бюлетин Брой 15. Пременструален синдром. Април 2000 г.

Кралски колеж по акушерство и гинеколози Грийн-горни указания № 48. Управление на предменструалния синдром. Декември 2007 г.