Сухота в устата се причинява от много фактори и може да доведе до сериозни устни проблеми
Лепкава, пастообразна, трудна за гълтане - ако това описва често усещането на устата ви, може да страдате от общо състояние на зъбите, наречено ксеростомия или това, което обикновено се нарича сухота в устата. Това е резултат от намаляването на обема на произведената и наличната слюнка в устата. Слюнката може да присъства, но може да е дебела, вискозна и дори строга в консистенция.
Функцията и ползите от слюнката
Слюнката има много цели и е важна част от цялостното ни здраве, което често се приема за даденост. Слюнката ви помага да вкусите и да смирите храната. Триенето се случва постоянно в устата, а слюнката действа като смазка, която предпазва чувствителните тъкани от рани и инфекции. Той също така предпазва зъбите ви и помага да се неутрализират киселините в устата ви. Слюнката почиства устата ви чрез разхлабване и отмиване на частиците от храна и помага за предотвратяване на гниенето на зъбите чрез контролиране на бактерии, вируси и гъби, открити там.
Суха уста
Ако усетите, че устата ви е необичайно суха, това е нещо важно да се обърнете. Проблеми, свързани със сухота в устата, включват гингивит , кариес и устни инфекции. Сухота в устата засяга около 10% от населението и е по-често при жените, отколкото при мъжете. Вие също сте по-склонни да бъдете засегнати от сухота в устата, ако често приемате лекарства, както на рецепта, така и на извънборсови, или сте по-стари.
Симптоми
Ако имате сухота в устата, може да получите някой от тези симптоми:
- Лепкавост в устата
- Сухота в устата или гърлото
- Лош дъх
- Пръсканите устни или се разцепват в кожата в ъглите на устата
- Рани в устата
- Суров или възпален език или възпаление на езика
- Сухи назални канали
- дрезгавост
- Увеличаване на необходимостта от пиене при хранене и опит за преглъщане
- Промени в чувството за вкус
Причини
Има много потенциални причини за сухота в устата. Някои от тях включват:
- Хронично дишане в устата
- Лекарства, използвани за лечение на състояния като високо кръвно налягане, депресия, свръхактивен пикочен мехур и болест на Паркинсон. Повече от 400 предписани и без рецепта лекарства показват сухота в устата като страничен ефект.
- Медицински процедури и процедури като трансплантации на костен мозък, химиотерапия и лъчева терапия
- Болести и здравословни проблеми като диабет, ХИВ / СПИН, синдром на Sjögren , депресия, болест на Parkinson, заболяване на щитовидната жлеза и дехидратация.
- Блокирани слюнни канали
- Стрес и тревожност
- Наранявания на нервите в устата поради травма, което може да доведе до намаляване на производството на слюнка
- Принос за начина на живот, като употребата на тютюн, включително бездимни тютюневи изделия
- Намаляване на производството на слюнка, дължащо се на естествените процеси на стареене
диагноза
Има много причини, поради които устата ви може да е толкова суха, а Вашият лекар може да диагностицира проблема като ксеростомия, медицинският термин за сухота в устата. Посещението на вашия зъболекар или лекар ще ви помогне да разберете защо страдате от сухота в устата и какви са възможностите за лечение.
лечение
Ако сухотата Ви се дължи на лекарства, Вашият лекар може да е в състояние да коригира дозировката или да промени Вашето предписание.
Ако се дължи на проблем със слюнчените жлези, той може да бъде лекуван с лекарства. Също така може да използвате изкуствена слюнка.
Поддържането на устата влажна колкото е възможно е незабавно лечение на проблема, който можете да направите у дома. Редовното пиене на вода през целия ден ще ви помогне. Изсмукване на лед чипове също е често срещан начин за подпомагане на сухота в устата. Възможно е да използвате и овлажнител през нощта.
Избягвайте пушенето, алкохола и кофеина, когато имате сухота в устата. Използването на вода за уста може да бъде полезно, но само ако не съдържа алкохол . Алкохолът, който се съдържа в много видове вода за уста, само ще изсуши устната кухина и ще влоши симптомите.
Устните балсами и устни могат да помогнат за облекчаване на сухи и напукани устни и ъгли на устата. Може да избягвате солени храни, кисели сокове и сухи храни.
Дъвки без захар, безкисловни капки от лимон или подсладени таблетки могат също да помогнат за прикриване на производството на слюнка; обаче, избягвайте всички, които съдържат захар, тъй като те могат да стимулират кухини, особено защото устата ви е компрометирана поради намаленото производство на слюнка.
Ниско-захарните диети и отличната хигиена на устната кухина са от решаващо значение за тези, които страдат от сухота в устата. Въпреки че те не предотвратяват сухота в устата или не се лекуват директно, те ще се противопоставят на повишените рискове от заболяване на венците, разпад на зъбите и много други проблеми, свързани с устната кухина.
> Източник:
> Суха уста. MedlinePlus. https://medlineplus.gov/drymouth.html.
> Суха уста. Национален институт по зъболекарски и краниофесични изследвания. https://www.nidcr.nih.gov/OralHealth/Topics/DryMouth/DryMouth.htm.