Топ 10 начини за избягване на договарянето на STD

Ако вече сте решили да правите секс

Най-добрият начин да избегнете възникването на полово предавана болест е да не правите секс. Това обаче не е изборът, който повечето хора винаги са готови да направят. За щастие, след като сте избрали да правите секс , съществуват начини за намаляване на риска от заразяване със STD. Как? Е, първо, трябва да се познавате. Второ, трябва да познавате партньора си. И трети? Трябва да знаете за презервативи и по-безопасен секс .

Искате ли повече подробности? Нека да разгледаме предотвратяването на СТД, 10 начина.

1 -

Правете безопасен секс всеки път, когато имате секс

По-безопасен секс , с презерватив, женски презерватив , ръкавици и / или други подходящи бариери , работи само ако сте съгласни с това. Направете своя ум, за да имате по-безопасен секс всеки път, когато правите секс. Ако вашият сексуален живот включва сношение, анален или вагинален, установете, че никога няма да правите секс без презерватив. Ако вие или вашият партньор сте изложени на висок риск от STD, бъдете съгласни с употребата на бариери ( зъбни прегради , презервативи ) по време на орален секс. Бариерите не са 100% защитни срещу всички ППБ, но те значително ще намалят риска.

2 -

Опитайте се редовно и насърчавайте партньорите си да правят същото

Искате ли да избегнете STD и да разпространявате STD към партньора си? Бъдете последователни в процеса на тестване и лечение. Независимо дали сте изложени на висок риск от STD, вие и вашият партньор трябва силно да обмислите тестването преди да влезете в нова сексуална връзка. Ако един или и двама ви изложени на висок риск от заболяване , трябва да се тествате още по-често. И ако сте лекувани за СТД, изчакайте да приключите с лечението, преди да възобновите сексуалната активност. В противен случай вие и партньорът ви може да изтекат само да предадат инфекция назад и напред.

3 -

Имайте секс само в една взаимно моногамна връзка

Двама души, които правят секс само един с друг, нямат възможност да докарат нова връзка със СПД. Ако вие и партньорът ви сте били тествани и сте здрави, оставайки верни един на друг, е много добър начин да намалите шансовете си за свиване на СТД. Важно е обаче да бъдете честни със себе си дали вие и вашият партньор сте истински верни. Ако винаги сте съгласни да практикувате по-безопасен секс, дори и с дългосрочен партньор, ще се почувствате по-сигурни. Той може също така да отнеме въпроса "доверие" извън уравнението.

4 -

Знайте личните си граници

Когато сте в паметта на страстта, може да бъде много трудно да използвате мозъка си. Това е лоша идея да изчакате, докато дрехите ви започнат да излизат, за да започнете да мислите колко далеч искате да отидете с партньора си тази вечер. Преди да излезете на среща, помислете за вашите планове за нощта. Ако възникне възможност, искате ли да правите секс? Обичате ли малко да се заблуждавате, но не и с орален секс или полов акт? Направете рационално решение, преди да напуснете апартамента си. След това не само ще сте готови да действате безопасно, но е много по-малко вероятно да приключите вечерта с нещо, което ще съжалявате.

5 -

Говорете с партньора си

Ако не можете да говорите с партньора си за секса , не можете да говорите с тях за безопасен секс. Ясна, отворена и честна комуникация е важна във всички аспекти на взаимоотношенията, включително сексуалното. Важно е да можете да говорите удобно с партньора си не само за по-безопасен секс и STD тестване , но и за моногамията и дали вашата връзка е или не е изключителна. Във всички случаи опитайте най-добре да се съсредоточите върху истината, за разлика от това, което смятате, че вашият партньор иска да чуе. Подобряването на комуникационните си умения не само ще направи по-безопасен сексуалния Ви живот, но и ще го направи по-пълноценно.

6 -

Не пийте или употребявайте наркотици, преди да имате секс

Трудно е да правите отговорен избор за сексуалния си живот, ако започвате да страдате от наркотици или алкохол. Когато сте под влияние, вие сте по-склонни да изберете да правите секс с някой, когото не сте избрали като партньор. Освен това е по-малко вероятно да успеете успешно да преговаряте за по-безопасен секс. Ако планирате да изпиете или да използвате други вещества, предварително се замислете какво и кой наистина искате да направите. След това кажете на приятелите си или пишете на ръка, за да се придържате към вашия план. Също така, ако сте на контрол на раждаемостта и повръщате, хапчетата ви може да загубят известна ефективност.

7 -

Бъдете удобно да кажете не

Никога не трябва да правите секс. Ако не искате да правите секс, или просто не, точно това е добре. Сексът не е нещо, което дължите на някого, защото те са ви купили вечеря. Освен това всеки, който ще се раздели с теб, защото няма да спиш с тях, не е някой, с когото трябва да се срещаш на първо място.

Това е вашият избор да кажете "да" на секса , а също така е ваш избор да кажете не. Но, когато казвате "не", това означава. Не се опитвайте да не се надявате, че партньорът ви ще се опита да промени решението ви. По същия начин, ако партньорът ви ви каже, не слушайте. Те ще знаят, че уважавате решенията им и когато казват "да", можете да повярвате и на това.

8 -

Отговаряйте за собствената си защита

Част от вземането на отговорни сексуални решения се подготвя да ги приеме. Няма значение дали сте мъж или жена . Ако искате да правите секс с някого, трябва да сте подготвени. Това не е само въпрос на емоционална подготовка, а практичност. Донесете вашите собствени по-безопасни сексуални консумативи . Най-лошото нещо, което може да се случи, е, че ще имате допълнителни екстри. Това е много по-добре от алтернативите. Няма нищо съвсем толкова разочароващо, колкото да сте готови да отидете и да се откажете от всичко, за да намерите магазин, който все още е отворен и продавате презервативи. Другата алтернатива, която продължава без тях, не би трябвало да е дори опция.

9 -

Знайте как да се моля

Понякога е невъзможно да се разсееш. Вие постоянно мислите за това; фантазирате за него; просто го искаш. Това може да направи изкушението да се впуснете в леглото с някого, само за да правите секс, не защото ги харесвате или дори защото искате да правите секс с тях. За съжаление, това е добър начин да завършите със съжаление. Един от начините да избегнете това или да избегнете лошото решение, ако се окажете в ситуация, в която искате да имате по-безопасен секс, но няма никакви доставки, е да знаете как да се зарадвате. Няма нищо лошо в мастурбацията . Никой сексуален партньор не е по-сигурен от себе си

10 -

Не забравяйте, че вашият мозък е вашият най-важен орган на секс

Много хора говорят за мозъка като най-важния сексуален орган, защото там се извършва огромното мнозинство от възбуда. Мозъкът обаче е и вашият най-важен по - безопасен орган. Можете да го използвате, за да информирате себе си и да сте наясно с рисковите фактори, начините на предаване, симптомите и методите за профилактика. Можете да го използвате, за да ви помогнем да изберете партньорите си разумно и да решите какво правите и не се чувствате комфортно да правите с тях. Решението за по-безопасен сексуален живот е първата и най-важна стъпка за намаляване на риска от ППБ.