Алергенът е вещество, което причинява алергична реакция. Някои примери за общи алергени са прахови акари, котенца и полен. Понякога хората могат да получат тежки алергични реакции към тези вещества, които могат да доведат до проблеми с дишането (включително сериозни екзацербации на астма ) и дори смърт. По-често те причиняват притесняващи симптоми като хрема , задръствания и умора.
Откриване на алергените, които ви правят болни
Най-добрият начин да откриете алергена, който ви прави болен, е чрез IgE кръвни тестове, според д-р Робърт Райнхард, доцент в Мичиганския държавен университет и старши директор по медицинска и регулаторна дейност и управление на качеството в Phadia, САЩ Inc. IgE е имуноглобулин, протеин, който действа като част от нашата имунна система, като открива чужди вещества като вируси, бактерии и алергени. IgE е имуноглобулин, който има тенденция да реагира прекалено много в отговор на алерген, което води до алергия.
Специфичното изследване на IgE (наричано още ImmunoCAP) може да помогне на Вашия лекар да диагностицира алергените, които причиняват вашите симптоми. За съжаление, според д-р Райнхард, този тест е недостатъчно използван от лекари, които са по-склонни да предписват лекарства за лечение на симптоми на алергия. Това въпреки насоките на Националните здравни институти, препоръчващи тестването за IgE.
"Осемдесет процента от грижите за астма и алергии се дават от лекарите и педиатрите, които са натоварени с клинични насоки, а самите насоки за астма са над 400 страници. но не и в други аспекти на насоките ", каза д-р Райнхард.
Ако подозирате, че имате алергии или астма, трябва да обмислите лечението с алерголог или пулмолог, тъй като двете заболявания могат да бъдат тясно свързани, познати като астма и алергична връзка .
И така, какво означава всичко това за вас, за пациента? Това означава, че може да се наложи да поискате тези кръвни тестове от Вашия лекар. Д-р Райнхард препоръчва пациентите да се запознаят с резултатите от техните лабораторни резултати. "Пациентите трябва да знаят нивата на IgE по същия начин, по който диабетците знаят, че кръвната им захар или някои хора знаят холестерола", казва той. След като откриете какво сте алергични към вас, можете да започнете да го премахвате.
Премахване на алергена от вашата среда
Вашият лекар трябва да може да ви помогне с методи за елиминиране или намаляване на експозицията на алергена, който задейства вашите симптоми. Има много опции. Можете също така чрез няколко вида продукти, които се предлагат на пазара, да тествате дома си за обикновени алергени и плесени. Като вземате проби от праха около дома си, можете да получите подробен отчет, който разказва какви алергени са във вашия дом. Комплектът заедно с тестовете за кръв може да ви каже какви алергени трябва да бъдат премахнати от дома ви.
Спалнята трябва да е безопасна зона
Премахването на алергените понякога е по-лесно да се каже, отколкото да се направи.
Според д-р Райнхард, най-важното място да се отървете от алергени е в спалнята. Повечето хора прекарват 6-12 часа в спалнята, затова е важно да направите това "безопасна зона". В зависимост от тежестта на вашите симптоми, това може да означава, че просто трябва да държите пуфчето коте от спалнята. Почистете стаята напълно, за да се отървете от остатъчния домашен любимец, включително и от леглото. Възможно е да се наложи да се почистят и да се почисти пара. Ако тези мерки се провалят, трябва да се отървете от вашия домашен любимец - оставете Вашия лекар да бъде ваш водач.
Премахването на други алергени може да бъде по-лесно (емоционално), праховите акари, например, могат да бъдат контролирани чрез усърдно почистване, отново, особено в спалнята.
Това включва завеси, щори и всички постелки. Някои източници препоръчват да поставите постелката си в пластмасова или гумена обвивка. Също така е важно да изсушите дома си, тъй като праховите акари се развиват във влажна среда.
Мухъл може да бъде трудно да се премахне. Мухълът расте на влажни места, може да е нараснал в район, в който сте имали водни щети от водопроводни проблеми или наводнения. Понякога тя просто расте, защото въздухът е толкова влажен, че отново може да му помогне да изсуши. Първата стъпка при премахването на мухъл е да се уверите, че всичко е изсъхнало. СИП има конкретни указания за премахване на мухъл в своята статия за отстраняване на плесени в училища и търговски сгради. Въпреки че в статията се казва, че това е специално за търговски сгради, СИП препоръчва и тези указания за премахване на плесен от дома ви.
Тази статия обхваща само някои от най-честите алергични / астматични задействания. Щом разберете какво е вашето задействане, ще трябва да поговорите с Вашия лекар и да научите как да намалите експозицията на спусъка и по този начин да подобрите здравето си.
Източници:
Астма и алергична мрежа Майки на астматиците. Readin ', Writin' и Breathin '. http://www.aanma.org/2011/02/national-healthy-schools-day-april-11
Интервю - д-р Роб Райнхард, доцент, щатски университет в Мичиган и старши директор по медицински и регулаторни въпроси и управление на качеството в Phadia, САЩ Inc. от Kristin Hayes. Август 2009 г.