Симптомите и лечението на хаос

Симптомите и лечението на халките. Всички знаем причината, нали?

О, махмурлук! Това е често срещана сутрешна оплакване, която се дължи на твърде много консумация на алкохол. Медицинският термин за махмурлук е veisalgia, което е комбинация от гръцката дума за болка и норвежка дума за "безпокойство след разврата" - вероятно една от най-поетичните определения, които съм виждал в медицината.

Въпреки факта, че почти всеки, който някога е имал махмурлук, може да го диагностицира, има много малко данни, за да определи симптомите или да обясни защо се случват.

Всички знаем, че махмурлука се причинява от пиене на твърде много алкохол. Но ние не знаем точно какво прави алкохолът с нашите системи, за да доведе до махмурлука. Едно нещо, което знаем, е сложно.

Хайвер симптоми

Изследователите са идентифицирали два различни вида симптоми на махмурлук - тези, които изглеждат общи за повечето хора и тези, които засягат избрани няколко. Това, което не знаем, е защо някои хора изпитват допълнително нещастие с махмурлука си в сравнение с останалата част от нас.

Няма универсален начин за диагностициране на махмурлук, но любимата ми има две части. Първо, трябва да пиете достатъчно, за да се напиете и да оставите алкохола да се метаболизира. Обикновено това означава да изчакате до следващата сутрин, преди да решите, че махмурлукът официално е започнал. Второ, трябва да имате повече от един от следните симптоми:

Ако сте се събудили тази сутрин, след като сте съборили няколко изстрела снощи, а сега сте имали бушуващо главоболие с разстроен стомах, можете разумно да го наречете махмурлук. Някои хора получават допълнителна любов от погълнатата им настроение.

Вижте дали те звучат познато:

Оплаквания причини

Има много теории, поради които алкохолната интоксикация води до хаос. Някои смятат, че е свързано с отнемането на алкохол, но симптомите на отказ от алкохол не съвпадат със симптомите на махмурлука. Алкохолът е диуретик (това ви кара да пия), което често води до дехидратация, тъй като тялото уринира по-течности, отколкото е необходимо. Всъщност, симптомите на дехидратация могат да изглеждат много подобни на симптомите на махмурлука.

Счита се, че алкохолът причинява промени в нивата на хормоните. Нещо повече, няма магическо количество алкохол, което да накара омайването да се влоши. Но едно нещо е със сигурност: За да получите махмурлук, първо трябва да се напиете.

Лечение на махмурлук

Има няколко лечения за махмурлук. И смея да кажа, че няма такова нещо като лек за махмурлук. Засега най-доброто нещо за сутринта след това е малко храна и здравословна доза вода или спортни напитки за рехидратация. Някои хора имат свой любим махмурлук "лекува"; в повечето случаи те са само лични предпочитания.

Има едно проучване, което показва значително намаляване на симптомите на махмурлука, като приемате витамин B6 докато пиете.

Но нямам много вяра в идеята. Струва ми се, че ако имате достатъчно мисли за вас да вземете натоварваща доза от витамини (няколко пъти, докато пиете), вероятно сте имали достатъчно контрол, за да ограничите пиенето си на първо място.

Най-доброто лечение е да се борави всеки отделен симптом поотделно (аспирин или ибупрофен за главоболие, лекарства против гадене за гадене и др.).

Местата могат да изглеждат просто като пустини за парти, но те могат да бъдат опасни, особено за хора със сърдечни заболявания. Вероятно най-важното е да разпознаете махмурлук, тъй като все още нямаме правилно махмурлук.

Тъй като се прави повече изследване, вероятно ще бъдат разработени нови процедури за махмурлук. Дотогава най-доброто лечение е превенцията.

С други думи: Не се напийте.

Източници:

Wiese JG, Shilpak MG, Browner WS. - Махмурлукът на алкохола. Ann Intern Med. 2000 Jun 6; 132 (11): 897-902.

Verster JC, Penning R. "Лечение и профилактика на махмурлука с алкохол". Curr Drug Abuse Rev. 2010 Jun; 3 (2): 103-9.

Verster JC, et al; Група за изследване на алкохола. "Изявлението за консенсус на изследователската група за алкохолни махмурлук относно най-добрите практики при изследванията на махмурлука с алкохол" Curr Drug Abuse Rev. 2010 Jun; 3 (2): 116-26.