Разглеждане на причините, поради които хвърляме нашите бисквитки
Колкото и нещастен да ви е гаденето, изхвърлянето има функция. За да разберете какво причинява гаденето ви, това помага да разберете защо първо трябва да повърнете.
Целта на Пуке
Телата ни са се развили, за да се защитят. Трябва да останем живи и да направим неща, за да се гарантира, че това се случва всеки ден. Едно от нещата, които сме развили, е защитен механизъм срещу токсични неща, които можем да погълнем, умишлено или случайно.
Ако ядем нещо, което е лошо за нас, има няколко причини, които ни дават желание да повръщаме (гадене). Вкусът и мирисът са два от най-мощните. Ако тя мирише или вкуси неприятно, вероятно не е добре за вас.
Ако не забележите вкуса или миризмата, това не означава, че все още сте излезли от гората. Ако някой друг в района ви започне да хвърля стомашно съдържание, тялото ви иска да се присъедини към забавлението. Идеята е, че ако всички във вашето племе или ловна партия са яли едни и същи ядки и плодове, тогава всичко, което кара вашият спътник да хвърли обяд, трябва да ви накара да го направите и вие. Ако това е лошо за никого в племето, то и тялото ви не го иска.
Ето защо, когато някой около нас започне да повръща, забележителностите и миризмите ни карат да се чувстваме като членове. (Как е това гадене сега?)
О, но телата ни все още не са приключили. Какво ще стане, ако никой не се е разболял или ако сте сами? Все още можеше да изядеш нещо лошо за теб.
Ако причинява проблеми в мозъка - особено замаяност - тогава червата ще реши да го изхвърли. Нямаме нужда от отрови в нашата система, които биха могли да причинят проблеми за ногинга.
Въоръжени с разбиране защо причиняваме повръщане, сега можем да разгледаме най-честите причини за гадене и какво, ако можем да направим, можем да направим това.
Въпреки че има няколко индивидуални причини за повръщане, те всички се свеждат до три основни неща:
- Нещо дразни мозъка
- Нещо дразни червата
- бременност
Както можете да си представите, нещата, които дразнят червата, са по-чести от нещата, които дразнят мозъка, така че може би се чудите защо мозъкът получава най-висока такса. Е, това е мозъкът. Ако внезапно имате гадене или внезапно повърнете, без да се почувствате галени, може да се случи нещо в пепелянката ви и това не е добре.
Причини за гадене, свързани с мозъка
Вашият мозък работи в много тесен обхват на щастие. Ако се получи твърде много захар, тя не работи добре. Ако тя не получи достатъчно захар, тя не работи добре. Твърде финичко е да се яде на мазнини и се нуждае от определено количество кислород. Тя не може да бъде твърде топла или твърде студена и не може да бъде под твърде голям натиск или твърде малко. По принцип, мозъкът е с висока поддръжка.
Тъй като има много неща, които могат да се объркат с мозъка, повръщането се предизвиква от мозъчния път по-често, отколкото трябва. Увреждането на мозъка, причиняващо подуване в черепа Ви, почти винаги предизвиква повръщане, но вероятно няма причина, поради която това да помогне на мозъка по никакъв начин. Това е нежелан резултат от тялото, че всеки проблем с мозъка трябва да е заради нещо, което сте яли.
Обаче, знаейки, че мозъчната неизправност вероятно ще доведе до "бисквитките", ни напомня да обмислим проблеми с мозъка, когато гадене се окаже явно без причина. Има някои неща, засягащи мозъка, които предизвикват гадене по-често от други:
- Сътресение или травматично мозъчно увреждане : Това вероятно е най-лошият сценарий. Увреждането на мозъка води до натрупване на натиск или директно увреждане на мозъчната тъкан .
- Световъртеж или болест по време на движение: Замаяността, свързана с болест по време на движение или замаяност, свързани с проблеми във вътрешното ухо, които се чувстват точно като болест по време на движение, са основни причини за гадене. Всъщност това е може би най-лечимата причина за гадене. Има причина, поради която гаденето и морските да имат същата коренна дума.
- Твърде много алкохол : Първият пиян често води до повръщане. Ето как трябва да работи това. Поглъщате нещо токсично в тялото си и мозъкът се повлиява. На първо място, мозъкът няма нищо против усещането, но когато стане твърде много или започвате да се чувствате прекалено замаяни, мозъкът казва на стомаха ви да изхвърлите остатъците.
- Отравяне с въглероден окис : Често хората, които страдат от отравяне с въглероден оксид, дори няма да го осъзнаят. Те ще се разболеят от главоболие и гадене, чувствайки, че имат инфекция.
- Топлинни заболявания и дехидратация : Както казах преди, мозъкът не обича да бъде прекалено горещ и се нуждае само от правилното количество натиск да работи правилно. Когато това не стане, то обвинява стомаха и изхвърля цялото съдържание.
Понякога гаденето и повръщането се предизвикват от други неща, преди да се повлияе на мозъка, което обикновено е по-добро от това, че чакате токсичното вещество да започне да играе с вашето ногин.
Причини за гадене, свързани с червата
Механизмът, който прави храносмилателния тракт (червата), който иска да повръща, е сложен процес. Въпросът е, че трябва да евакуира стомаха, когато нещата не са добри за вас. Бактериите, вирусите и всички видове токсини могат да предизвикат гадене и повръщане от нивото на червата.
Ето най-честите причини за гадене, свързани с червата:
- Хранително отравяне : Всъщност изобщо не е "отравяне", хранителните заболявания обикновено са бактерии или други бъгове, които растат на известната изненада на леля Джейн. Има някои общи грешки, които ни дават - салмонела , листерии и Е-коли са всички виновници, които съм сигурен, че сте чували за тях - но те всички причиняват два общи симптома: повръщане и диария .
- Инфекции: Освен хранителните заболявания, има и други инфекции, често вируси, които директно атакуват червата. Norovirus е една от тези скандални грешки. Често хората ще кажат, че имат "стомашен грип", но изобщо не е грип.
Съвети за установяване на какво причинява гаденето
В крайна сметка най-добрият начин да установите причината за разстроен стомах е първо да изключите най-лесните неща. Пихте ли? Алкохолът е основна причина за гадене, така че дори и да не мислите, че имате махмурлук от снощното парти, все пак може да имате малко остатъчен подарък. Бременна ли си? Най-добрият начин да проверите е с комплект за тестване за бременност, който се намира точно от рафта. Вие сте на лодка? Ако не, потърсете известни симптоми:
- Главоболие: проблеми с мозъка. Ако наскоро сте се сблъскали с пъпеш, посещение в ЕР е добра идея. Ако други хора в къщата изпитват същия проблем, помислете за отравяне с въглероден окис. Оставете къщата и се обадете на 911. Пожарната служба може да провери за въглероден монооксид във вашата къща.
- Уши или уморени синуси: помислете за ухото. Вътрешното ухо е начина, по който оставаме балансирани и изправени. Понякога инфекцията може да изхвърли равновесието на вътрешното ухо . Това може да е случай на световъртеж .
- Нещо, което сте яли: Повечето от замърсените храни, които ядем, се усвояват като нормални, без никакъв проблем. От време на време някои лоши пастири могат да ви хвърлят за цикъл. Хранителното отравяне е по-вероятно при хора, които са наистина стари, наистина млади или имат отслабена имунна система.
Понякога гаденето е признак на наистина опасно състояние и трябва да бъде оценено от лекар. Друг път това е само защитният инстинкт на тялото на работното място. Има някои неща, които можете да опитате да лекувате гадене , но в много случаи просто ще трябва да го изчакате.
> Източници:
> Farmer, AD, Ban, VF, Coen, SJ, Sanger, GJ, Barker, GJ, Gresty, MA, ... Aziz, Q. (2015). Визуално предизвиканото гадене предизвиква характерни промени в мозъчната, автономната и ендокринната функция при хората. The Journal of Physiology , 593 (Pt 5), 1183-1196. http://doi.org/10.1113/jphysiol.2014.284240
> Norton DM, Браун LG, Frick R, Carpenter LR, Green AL, Tobin-D'Angelo M, Reimann DW, Blade H, Nicholas DC, Egan JS, Everstine K. J Food Prot. 2015 Jan; 78 (1): 187-95. doi: 10.4315 / 0362-028Х.JFP-14-134.