Сърдечната болест често се нарича болест при пътуване, болест по колите и дори морска болест, както обикновено се случва при хора, които яздят на лодка. Истината е, че всяка форма на движение може да предизвика това заболяване, включително да бъде на разходка с люлка и новост в карнавала.
Ако никога не сте преживели болест по време на движение, вие сте много щастливи. Според Центровете за контрол на заболяванията, всички ние в крайна сметка ще изпитаме болестта, ако сме подложени на достатъчно движение (въпреки че е необходимо повече усилия за някои от другите).
Как възниква болест на движението
Вътрешното ви ухо отговаря за баланса, усещането за пространствено съзнание (знаейки къде е тялото ви във връзка с околната среда) и поддържането на равновесие. Вътрешното ухо постига това с помощта на вашите очи (вашето виждане) и нещо, наречено proprioception . Професионализмът е процесът, чрез който вашите мускули, сухожилия и нерви могат да работят заедно, за да усетят движението.
Вашето вътрешно ухо, визия и собственост приемат колективно вестибуларната система . Когато сте замаяни , това е така, защото една или повече от тези три по-малки системи, които съставят вестибуларната система, е безпомощна, или трите системи не работят заедно в хармония.
Възможно е тези системи да не съвпадат. Например, ако седнете в ресторант от вътрешността на круизен кораб, очите ви няма да кажат на мозъка ви, че се движите, защото в кораба не изглежда като вас, но тялото и вътрешното ви ухо все още чувствате движението и предайте съобщението на мозъка си.
Вашите визуални сетива ще ви кажат, че не се движите, докато останалата част от вестибуларната ви система ще ви каже, че сте в движение. Тези противоречиви послания могат да причинят симптомите на болест на движението.
Ето защо някои хора изпитват само автомобилна болест, ако седнат на задната седалка, а техните симптоми понякога потъват, ако гледат през прозореца или шофират.
Гледането на прозореца спомага за поддържането на синхронизирането на вестибуларната ви система. Вътрешното ухо и останалата част от тялото ви знаят, че се движите и гледайки през прозореца ви помага да се уверите, че визуалната ви система също знае, че се движите и предава същото съобщение на мозъка ви.
Симптоми на болестта при движение
Симптомите на болест по време на движение може да са леки или доста тежки. Някои хора са по-податливи на болест на движението, отколкото други. Например, бебетата и малките деца рядко получават болест по движението, но децата на възраст от 2 до 12 години са по-податливи. Бременните жени или тези, които преживяват мигрена, също имат по-голяма вероятност да получат болест по движението.
Симптомите могат да включват някои или (ако сте наистина нещастни) всички от следните неща:
- гадене
- повръщане
- виене на свят
- студено изпотяване
- главоболие
- прозяване
- безпокойство
- разширени ученици
- общо усещане, че нещо не е наред или че не сте добре
Превенция и лечение на болестта при движение
Можете да предотвратите или сведете до минимум симптомите на болест на движението без лекарства чрез:
- седнал на предната седалка или най-малко до един прозорец
- като се избягва четенето, докато пътувате с кола, самолет или лодка
- като избягвате пикантни, мазни храни или големи ястия, преди да пътувате
- фокусирайки се върху нещо в далечината, вместо нещо вътре в автомобила
- ако е възможно, водачът, а не пътникът
- за някои хора пиенето на напитка с кофеин може да помогне
- да дъвчете пресен джинджифил, като джинджифил като таблетка или други препарати на джинджифил (може да ускори скоростта, при която стомаха се изпразва и впоследствие да помогне с гадене и повръщане)
Полезни лекарства за лечение на болестта при движение
Можете да си купите много лекарства за извънредно (извънборсово) лечение за болест на движението, но в тежки случаи може да се наложи лекарство с рецепта. Много от тези лекарства могат да причинят сънливост, а някои от тях не трябва да се използват при деца. Уверете се, че прочетете листовката и говорете с Вашия лекар или фармацевт, преди да вземете решение за употреба на лекарства за лечение на Вашата болест по време на пътуване.
Обикновено използваните извънборсови лекарства включват:
- Дименидрината
- дифенхидрамин (докато дифенхидраминът има противовъзпалителни свойства, може да не е толкова ефективен, колкото и други лекарства)
- меклизин - това е активната съставка в много медикаменти за извънборсово лечение и е по-малко успокояващо от дименхидрина за повечето хора
Лекарства, достъпни по лекарско предписание:
- scopalamine
- metocloprimide
- прометазин
Ще намерите други "средства за защита" за продажба в магазините или онлайн, но имайте предвид, че много от тях не са били проучени или доказани като полезни за лечението на болест на движението.
Източници:
Американска академия по отоларингология - хирургия на главата и шията. Замаяност и болест на движението. Достъп: 30 май 2012 г. от http://www.entnet.org/HealthInformation/dizzinessMotionSickness.cfm
Аудиологична кампания за осведомяване. Система за балансиране на ухото на ухото. Достъп: 30 май 2012 г. от http://www.audiologyawareness.com/hearinfo_iebalance.asp
CDC. Морска болест. Достъп: 31 август 2015 г. от http://wwwnc.cdc.gov/travel/yellowbook/2016/the-pre-travel-consultation/motion-sickness
Medline Plus. Морска болест. Достъп: 30 май 2012 г. от http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/motionsickness.html