7 съвета, за да помогне да се отървете от акне преди Prom
Промо е една от най-големите нощи в живота ви в гимназията. Но е трудно да се насладите на преживяването, ако се притеснявате за акне в нощта на бала.
Какво може да се направи, за да се изчисти акнето преди бала? Ето седем съвета, които ще помогнат на кожата ви да изглежда най-добре.
1. Започнете да се грижите за кожата си сега
Ако сте пренебрегнали кожата си, не чакайте друг ден, за да започнете с рутина за грижа за кожата.
Добрата грижа за кожата ще ви помогне да изглеждате и да се чувствате по-добре всеки ден.
Здравословна рутинна грижа за кожата изглежда така:
- Почистете лицето си два пъти на ден. Особено важно е да измиете лицето си преди леглото, за да излезете от всеки грим, мръсотия, масло и пот.
- Изцедете внимателно.
- Нанесете овлажнител без мазнини, ако кожата ви се чувства суха.
- Носете безцветен слънцезащитен крем, за да защитите кожата си.
Докато чистата кожа е добра, енергичното пречистване не е така. Пъпките не са причинени от мръсотия и почистване няма да изчистите кожата си така или иначе.
Не пречиствайте кожата си твърде често. Прекомерното почистване може да премахне кожата, оставяйки кожата ви суха, червена и раздразнена.
Почистването на два пъти дневно е добре, дори ако кожата ви е мазна. Хвърли в трета почистване само ако е необходимо, като например след фитнес или спортна практика.
2. Започнете да използвате ефективно лечение на акне
Ако имате само няколко пъпки тук и там, можете да третирате акнето си с продукти, закупени от магазина .
Няма значение каква марка купувате, стига продуктът да съдържа салицилова киселина , бензоил пероксид или сяра (намек: потърсете тези, изброени като активни съставки.)
Ако се чувствате претоварени от избора си, комплектът комплекти за лечение на акне като AcneFree или Proactiv може да опрости вашето лечение.
Можете дори да направите своя собствена .
Каквито и да са продуктите, които използвате, не забравяйте да ги използвате всеки ден точно както е указано. Не се обезсърчавайте, ако не виждате веднага резултатите. Може да отнеме до три до четири месеца да ги използвате, преди да забележите разлики в кожата си. Ако спрете преди това, не давате на продуктите шанс наистина да започнат да работят.
3. Вижте лекар за кожата си
Важно ли е акнето ви да е умерено до тежко? Възпалено ли е? Опитвали ли сте преди това продукти без рецепта, без да виждате резултати?
Ако отговорът на който и да е от тези въпроси е "да", вероятно е необходима медицинска рецепта за акне, за да получите акне под контрол. Говорете с родителите си, за да видите лекар за акнето.
Времето е от съществено значение тук, особено ако бонус сезон е на път. Това може да отнеме няколко седмици, преди да забележите забележимо подобрение на кожата си. Започвайки с акне медикаменти три дни преди бала няма да ви даде резултатите, които искате. Колкото по-рано започвате, толкова по-добри са шансовете ви за по-ясна кожа навреме за бала.
Ако все още нямате дерматолог , първо можете да се срещнете с вашия редовен семеен лекар. Повечето практикуващи семейства и педиатри са много запознати с лечението на акне.
Те също така могат да Ви насочат към дерматолог, ако е необходимо.
4. Спри Попипс
Чували сте го милион пъти от майка си, но ще го чуете отново: не поп пъпки.
Тя може да е задоволителна, но също така уврежда кожата ви. Когато изстискате пъпка, можете да прокарате заразения материал по-дълбоко в кожата. Това също така увеличава възможността пъпчицата да остави белег.
И да, попадащите пъпки правят акнето по-лошо. Стискането на тази пъпка може лесно да го превърне в по-голям, възпален недостатък.
Колкото и изкусително да е, оставете пъпките сами и им позволете да се лекуват. Ако трябва да направите нещо, опитайте място лечение .
Вече имаше сесия с пъпки? Изпробвайте тези съвети за изцеление на пъпки .
5. Екстракциите са бърз начин да подобрите Blackheads
Имате ли черни точки? Те са супер често, особено на тийнейджърска кожа. Повечето лекарства, които третират пъпки, също помагат да се изчистят черни точки.
Все пак, ако се появи бала, може да не искате да чакате. Има начин за бързо подобряване на външния вид на черни точки, докато чакате вашите акне медикаменти, за да влезе.
Опитайте да отидете в салон, за да ги извлечете . Предупреждение: Не правете екстракции в рамките на деня или два от бала. Те могат да ви оставят червени и петнисти, а лицевите могат да предизвикат пробив при някои хора.
Тези ленти за почистване на порите са друга бърза фиксация . Те не се третират сами по себе си и не правят нищо, което да им попречи да се образуват. Те обаче премахват горния "щепсел" на черницата, оставяйки кожата да изглежда по-гладка временно.
6. Използвайте медицински миещи препарати за тяло акне
Ниско изрязана рокля и " шарени "? Не стресирайте. Акнето на гърба и тялото може да бъде контролирано също.
Започнете да използвате боя за боядисване на акне (или бар), съдържащ салицилова киселина или бензоил пероксид. Уверете се, че душът е възможно най-скоро след тренировка, тъй като потта може да предизвика разкъсвания.
Понякога разтварянето на тялото се дължи на форма на акне, наречена акне механика . Подозрителна акне механика, ако се появят пробиви в зони, където има атлетическо оборудване, раници или други съоръжения.
Акнето на тялото е упорито, така че може да се нуждаете от помощ от професионалист. Вашият лекар може да препоръча, наред с други неща, лосиони на бензоил пероксид, локални ретиноиди , локални антибиотици и / или перорални лекарства за акне .
7. Покрийте всички пъпки с Concealer
Пъпките винаги имат начин да се появи в най-лошите възможни времена. Ако това неприятно пробиване се случи преди бала, можете да го покриете.
Правете грима ви преди голямата нощ, включително продукти като колатер и зелени грундове (за противодействие на червените дефекти) във вашата схема. Малко количество добре поставени колалурзи и прахове от прах могат да направят много, за да маскират пробивите.
Момчета, потъмняване на оцветен овлажнител може да помогне за намаляване на дефекти, без да ви накара да се чувствате като "направени". Оцветени овлажнители могат да бъдат намерени в коридора за грижа за кожата във всяка аптека. И ако сте игра, има и много козметици, направени само за момчета .
Съвет за бонуси: Помощ за последни мигновени спешни случаи
Ако това е само дни преди бала и се окажете в средата на пробив, не се притеснявайте. Има стъпки, които можете да предприемете, за да лекувате тези пъпки бързо, от прости домашни средства до по-мощни (но бързи) дерматологични процедури. Тази статия ще ви помогне да укроти всяка последна минута пъпки: Как да се лекува Pimples бързо .
Можете също така да поговорите с Вашия лекар за инжектиране на кортикостероид , ако огромен зит се появява точно преди нощта. Обикновено наричани "стероидни снимки", тази проста процедура може бързо да изглади големи пъпки.
Слово от
Независимо от това, не забравяйте, че пробивите са по-забележими за вас, отколкото за другите. Така че, не ги оставяйте да разрушат вашата вечер. Най-вече запомнете, че пробив или не, това е положително отношение, което те кара да блеснеш! Изглеждаш фантастично. Насладете се на тази невероятна вечер!
> Източник:
> Zaenglein AL, Pathy AL, Schlosser BJ, Alikhan A, Baldwin HE. "Насоки за грижа за управлението на акне vulgaris." Вестник на Американската академия по дерматология. 2016 май; 74 (5): 945-73.