Всеки, който се интересува от акне грижа за кожата ще са чували термина ексфолиация. Но какво точно е ексфолирането и защо е толкова важно за тези с акне?
Ексфолиацията премахва мъртвите клетки на кожата
Екзолирането е премахването на мъртвите клетки на кожата. Ексфолиантът е продукт или процедура, която намалява количеството на мъртвите клетки, натрупани върху кожата. Независимо дали акнето ви е леко или по-тежко, редовното ексфолиране ще изглади и омекоти кожата и ще ви озарява.
Също така помага да се намалят пробивите, като се запази порите да се запушат с гной от мъртви клетки и себум (масло от кожа).
Но преди да изтече и да купите абразивно търкане, отделете време да научите за всички ексфолииращи продукти и лечения. Извършването на правилния избор на ексфолиант е от съществено значение за постигането на добри резултати, без да дразни кожата и утежняващото акне.
Има буквално стотици ексфолиращи продукти и процедури, които са на разположение днес, но всички се намират в една от двете форми: физически или химически.
Физически ексфолианти ръчно премахване на мъртвите клетки на кожата
Повечето от нас познават физическите ексфолианти. Това са продуктите и процедурите, които използват абразивни съставки или приспособления, за да отблъскват мъртвите клетки на кожата.
Пясъчни изтривалки , груби почистващи тампони и кърпи, както и професионални процедури за микродермабразио са примери за физически ексфолианти.
Физическите ексфолианти оставят кожата ви мека и гладка, но те всъщност не са най-добрият ексфолиантен избор за акне-податлива кожа.
Триенето, свързано с използването на физически ексфолиант, може да раздразни вече възпалената кожа.
Това триене и почистване може да остави кожата ви да изглежда по-червена и може да направи съществуващите пробиви по-лоши, като дразни и засили зачервяването и насърчи допълнителни пробиви. Колкото по-възпалено акне, толкова повече ще искате да избегнете физически exfoliants.
Тези с акне, особено възпаленото акне, трябва да избягват физически ексфолианти, освен ако не се препоръчва друго от лекар.
Химически ексфолианти Разхлабват облигациите между мъртвите клетки на кожата
Химическите ексфолианти работят без абразивни средства. Вместо това химическите ексфолианти разтварят или разхлабват връзките, които държат мъртвите клетки на повърхността на кожата чрез киселина или ензим.
Вероятно сте използвали химически ексфолианти преди да не сте осъзнали; те са много популярни. Някои от обичайните химически ексфолианти включват:
- Алфа хидрокси киселини (AHA): гликолова , млечна и винена киселина
- Бета хидрокси киселини (BHA): салицилова киселина
- Много лекарства за лечение на акне: Ретин-А (трертиноин) , Differin (адапален) , Tazorac (тазаротен)
- Химически пилинг: трихлороцетна киселина (TCA), карбол или фенол, AHA и BHA пилинг
Химическите ексфолианти могат да се намерят на борсата при местния магазин за търговия на дребно и много от тях са достатъчно нежни, за да бъдат използвани ежедневно.
По-силни ежедневни и седмични процедури, както и леки химически пилинг , се предлагат в спа центрове и козметични процедури. Естетиците, работещи в тези заведения, могат да ви помогнат да решите кои лечения ще бъдат най-подходящи за вашата кожа.
За най-мощните химически ексфолиантни продукти попитайте дерматолога си. Той или тя може да ви предпише лечение с рецепта или да извърши по-силни химически пилинг, ако е необходимо.
Повечето химически ексфолианти, независимо дали са предписани без рецепта или лекар, ще изсушат кожата до известна степен. Включването на овлажнител без мазнини в ежедневната грижа за кожата ще помогне да се предотврати прекомерната сухота, пилинг и дразнене.
Премахване на съвети за безопасност
Ако имате нужда от помощ при избора на ексфолиант, не се колебайте да попитате дерматолога за съвет. Вашият лекар ще може да препоръча продукт или процедура, които са безопасни и ефективни за кожата ви.
Освен ако не се препоръчва от Вашия лекар, избягвайте да използвате няколко ексфолиращи продукта едновременно. Това може да доведе до зачервяване, прекомерна сухота, пилинг и значително дразнене.
Ако понастоящем приемате лекарства за акне, особено Accutane (изотретиноин), ретиноиди като Retin-A (трертиноин) или Differin (адапален) или каквито и да е други лекарства за локално или перорално лечение, консултирайте се с Вашия лекар преди да започнете лечение с ексфолиация.
Ако продукт причинява значително дразнене или дискомфорт, преустановете употребата и се консултирайте с Вашия лекар.
Източници:
Герсън, доктор, Джоел. Стандартен учебник за професионални естетисти. 8-то издание. Олбъни, Ню Йорк: Издателство Милейди, 1999 г.
> "Въпроси и отговори за акне". Национален институт по артрит и мускулно-скелетни и кожни заболявания (NIAMS). Януари 2006 г. Национални институти по здравеопазване.
> Уитни КМ, Дитре СМ. "Стратегии за управление на акне Vulgaris." Клинична козметична и изследователска дерматология . 2011; 4: 41-53.
> Zaenglein AL, Pathy AL, Schlosser BJ, Alikhan А, Baldwin HE, et. Ал. "Насоки за грижа за управлението на акне vulgaris." Вестник на Американската академия по дерматология. 2016; 74 (5): 945-73.