Дразнещите астма са въздушни вещества, които при вдишване действат като астма. Те обаче се различават от алергени, тъй като не генерират имунен отговор. Вместо това те просто допълнително дразнят вече възпалени дихателни пътища. Всички тези дразнители за астма водят до симптоми на астма като стягане в гърдите , хронична кашлица, задух и хрипове.
Излагането на тези дразнители може да доведе не само до тези симптоми, но и до други признаци като:
- Повишена кашлица през нощта
- Всеки от изброените по-горе симптоми като кашлица или хриптене с повишени нива на физическа активност
- Умора или невъзможност за извършване на дейности, които обикновено се извършват лесно
- Намаляване на пиковия експираторен дебит или PEFR
- Неспокоен сън, кошмари, или събуждане уморени и не отпочинали
- Влошаване на симптомите на алергия, като персистиращ хрема, тъмни кръгове под очите ви или сърбеж и възпалена кожа
Нека да разгледаме по-отблизо водещите причини за астма:
Тютюнев дим
Тютюневият дим е мощен астматичен спусък, независимо дали сте човек, който прави пушенето или просто дишате вторичен дим от чужд цигари, пури или тръби. Тютюневият дим не само вреди на хора, за които е известно, че имат астма, но някои проучвания предполагат, че децата, чиито майки пушат, са много по-склонни да развият астма.
Димът съдържа повече от 7 000 химикала, много от които са токсични или могат да причинят рак. Всички тези дразнители на астмата постъпват в дихателните пътища на белите дробове и раздразняват лигавицата им, което води директно до симптоми. Освен това, тези дразнители и токсини увреждат малки тънки косми в дихателните пътища, наречени ресни, които работят, за да предпазват дрождите от дробовете. В резултат на това тялото ви става по-малко способно да се защитава от дразнители.
Въздушни замърсители
Освен тютюневия дим, в атмосферата може да има много други замърсители на въздуха, които могат да раздразнят дихателните пътища и да предизвикат симптоми на астма. Не е изненадващо, че емисиите от автомобили, фабрики и електроцентрали са основна причина за астматични атаки. Това е особено предизвикателство, защото четирима от 10 американци живеят в градове с лош въздух.
Този лош въздух не само влошава вашата астма, но може да допринесе и за развитието на астма. Съветът за защита на природните ресурси изчислява, че до 30% от детската астма (на стойност два милиарда долара) се дължи на експозиции в околната среда.
Всъщност, в едно проучване, направено в Лос Анджелис, Калифорния, има връзка между живеенето в близост до път и развитието на астма. Почти 10 процента от случаите на астма в окръг LA са живели на 75 метра от главен път. Това предполага, но не доказва, че замърсяването на въздуха и живеенето близо до неговия източник влияят върху развитието на астма.
Въздушни частици от прах и прахове
Друг вид дразнител е прахът и прахът, свързани с определени вещества, като креда или почистващите продукти. Много от тези дразнители за астма се срещат най-вече в работата или в училище.
Въпреки това, други частици във въздуха около дома, работата и училището също могат да доведат до проблеми. Например, понякога младите астматични спортисти изпитват проблеми, когато на площадката или парка, в която те практикуват, наскоро беше прерязана тревата .
Химични изпарения и силни миризми
Друг вид дразнещ астма е димът и силните миризми, които произтичат от определени химикали или продукти, които можете да използвате. Тези химически дразнители включват някои често срещани ежедневни неща, като например почистващи разтвори и парфюми, но също така и някои уникални специфични за работата вещества.
Възможно е да имате чувствителност към аромата, ако изпитвате кихане, хрипове или развивате сърбящи воднисти очи с експозиция. Много пациенти с астма съобщават за влошаване на симптомите при излагане на определени химикали или силни миризми.
Форми
Ако мухълът е налице във вашия дом, той може да влоши вашата астма. Може и да не сте наясно къде може да се развива плесенът. Всяко място, което е влажно и мокро, като повърхности в банята, кухнята или мазето, може да расте плесен. Може би дори не го разпознавате като плесен.
Мухълът може да доведе до стягане в гръдния кош , кашлица, недостиг на въздух или хрипове. Трябва да помислите за мухъл във вашия дом - ако го виждате да расте, да забележите обезцветяване или да имате много мирисливи миризми, трябва да го възстановите.
Можете да предотвратите плесени, като почистете добре повърхностите, ремонтирате течове и се уверете, че не позволявате водата да се натрупва навсякъде в дома. Ако откриете, че плесенът расте в дома ви, ще трябва да сте сигурни, че тези райони са добре вентилирани и ще ремонтирате изтичащи тръби или други източници на вода. Ако трябва да преборите, ще искате да разгледате опцията "устойчива на мухъл", за да избегнете натрупване на плесен в бъдеще.