Сезонът на грипа в Съединените щати обикновено се случва между октомври и април. Това обаче не е така в други части на света. Ако пътувате извън САЩ, трябва да сте наясно със здравните проблеми - и грипната активност - къде ще останете.
Грипната активност е най-висока между октомври и април или май в Северното полукълбо, но в южното полукълбо, грипният сезон се случва между април и септември.
Грипна активност се случва целогодишно в тропическите райони около Екватора. Може да бъдете изложени на грип извън сезона на грипа, ако пътувате като част от голяма група, като например на круизен кораб, където хора от цял свят пътуват заедно.
Какво можеш да правиш
Ако пътувате, обърнете внимание на заболяванията, които се разпространяват в района, в който пътувате. CDC поддържа актуализиран списък на грипната активност в целия свят, така че проверете дали преди да тръгнете.
Първо, трябва да си ваксина срещу грип . Щатите на грип, които са включени в сезонната грипна ваксина за Съединените щати, обикновено са същите като щамовете, които причиняват заболяване в южното полукълбо. Ако получите годишната ваксина срещу грип, вероятно ще ви предпазим от грип, където и да отидете. Важно е да сте сигурни, че ще получите поне 2 седмици преди да пътувате. Ваксината отнема 2 седмици, за да бъде ефективна и да осигури защита.
Ако пътувате до Южното полукълбо между юни и септември, може да не успеете да получите ваксина срещу грип преди пътуването. Сезонните грипни ваксини обикновено се предлагат от август или септември, но те изтичат през юни. Ако знаете, че ще пътувате през това време, планирайте напред и вземете ваксината си, докато са налични.
Тя ще Ви осигури най-голяма защита, ако го получите преди началото на сезона на грип в Северното полукълбо. Ако получите ваксина срещу грип през есента, не се препоръчва реваксинация, преди да пътувате по-късно през годината или в следващото лято. Ако обаче получите ваксина срещу грип преди пътуването - да речем през април или май - трябва да получите новата ваксина срещу сезонен грип, когато тя стане достъпна през август или септември. Видовете грип във ваксината се актуализират всяка година, така че трябва да се реваксинирате всеки сезон на грипа.
Независимо от това дали приемате грипната ваксина или не, вземете подходящи предпазни мерки, за да защитите здравето си, докато сте в чужбина. Измийте често ръцете си със сапун и вода. Използвайте ръчно дезинфекциращо средство (с най-малко 60% алкохол), когато не можете да миете ръцете си. Покрийте кашлицата с лакът, а не с ръцете си. Ако се разболеете и развиете треска, не пътувайте. Летенето или приемането на други форми на масов транспорт излага много други хора на вашите микроби и някои от тези хора може да не са в състояние да се възстановят, ако получат грип. Освен това няма да имате достъп до спешна медицинска помощ, ако имате нужда от нея.
Ако се разболеете, докато сте извън страната, потърсете медицинска помощ, когато имате нужда от нея.
Ако сте във високорискова група за усложнения от грип , ще трябва да получите медицинска помощ по-рано от някой, който не е такъв. Ако сте извън Съединените щати и не знаете как да получите медицинска помощ, свържете се с Посолството на САЩ в страната, в която пребивавате.
Източници:
"Превенция на грипа: информация за пътуващите". Сезонна грип (грип) 30 юли 15. Американски центрове за контрол и профилактика на заболяванията. Министерство на здравеопазването и човешките услуги. Национални институти по здравеопазване. 31 януари 16.