Това е много натиск, за да бъдете положителни през цялото време
Медиите за социални медии са пълни с коментари от добре обосновани хора, които напомнят на тези с рак на гърдата - каквато и да е рак, за да се борят с болестта си и да поддържат позитивно отношение. Това е така, защото тези две дейности са важни за оцеляването им.
Повечето от нас споделят същото послание с приятели и близки, които живеят с рак на гърдата.
Но, докато тези съобщения са предназначени да бъдат полезни, според проучванията те не са нито конструктивни, нито точни. Те поставят тежест върху човека с рак, който има достатъчно на неговата табела, опитвайки се да се справи със страх, странични ефекти, финансови тревоги и въздействието на рака върху семейството си.
Диагнозата на рака носи със себе си редица емоции, които правят постигането и поддържането на позитивно отношение нереалистично предизвикателство. Да се каже, че да поддържате позитивно отношение, често предизвиква чувство за вина за човека с рак. Често тези, които имат рак, не споделят действителността си, защото се страхуват, че няма да излязат положително, което само ги изолира в момент, когато се нуждаят от цялата подкрепа, която могат да получат.
Някои сами пациенти, както и други в кръга на семейството и приятелите си, искат да вярват, че имат властта да контролират резултатите от сериозните заболявания. Въпреки че това може да донесе комфорт, то просто не е вярно.
Проблемът с възприемането на подобна система на вярвания възниква, когато хората с рак не се справят добре и започват да се обвиняват за влошаващото се здравословно състояние.
Тогава има хора, които вярват, че някои хора, въз основа на техните личности, вероятно са по-склонни да получат рак и да умрат от нея. В действителност, повечето резултати от проучването показват липса на връзка между личността и рака.
И малкото проучвания, подкрепящи тази предпоставка, се оказват недостатъчни, защото са били слабо проектирани и контролирани.
Например, проучване от 2007 г. включва повече от 1000 души с рак. Установява, че емоционалното състояние на пациента няма влияние върху оцеляването му. Учен и ръководител на изследователския екип Джеймс К. Койн, доктор по медицина в Университета на Пенсилвания, съобщава, че резултатите от проучването добавят към нарастващите доказателства, които не показват научна основа за популярната представа, че оптимистичното отношение е от решаващо значение за "биенето " рак.
Най-голямото и най-добре проектирано научно изследване до момента бе публикувано през 2010 г. Проучването последва 60 000 души в продължение на най-малко 30 години и контролирано за пушене, употреба на алкохол и други известни рискови фактори за рак. Резултатът не само не показва връзка между личността и цялостния риск от рак, но също така няма връзка между индивидуалните черти и оцеляването на рака.
Направени са изследвания в областта на психотерапията и намаляването на стреса, като изследователите разглеждат възможните ефекти върху оцеляването на рака. Тези проучвания доведоха до смесени констатации, водещи до объркване за пациенти, членове на семейството, приятели и медии.
Добър пример за подобно объркване може да се види в проучване, направено от Дейвид Шпигел и колегите му през 1989 г., което като че ли свързва разликата в оцеляването с участието в група за подкрепа.
Въпреки това, когато други изследователи извършиха подобни проучвания, те не получиха същите резултати.
Също така, преглед на проучването през 2004 г., който разглежда резултатите от много добре проектирани проучвания на пациенти с рак, получаващи психотерапия, установи, че повече от 1 000 пациенти, които са били събрани в окончателните резултати, ясно показват, че лечението е било полезно за справяне с рака. Обаче това не оказва влияние върху оцеляването.
През 2007 г. новите изследователи преразгледаха всички предишни проучвания за терапията и нейното въздействие върху оцеляването на рака. Те установили, че нито едно рандомизирано клинично проучване, измислено за гледане на оцеляването и психотерапията, не показа положителен ефект върху оцеляването на пациента.
Изследванията обаче показват, че предоставянето на онкологични пациенти достъп до информация за техните ракови заболявания в среда на поддържаща група, както и да им даде възможност да получат и да оказват подкрепа на другите в групата, да намалят напрежението, тревожността, умората и да помогнат на пациентите справяйте се с депресията.
Докато групите за подкрепа играят жизненоважна роля за подобряване на качеството на живот на пациентите, твърдите научни доказателства не подкрепят идеята, че групите за подкрепа или други форми на психично-здравна терапия могат да помогнат на хората с рак да живеят по-дълго.
> Източници:
> Оцеляването на рака не е свързано с положителна нагласа, смята проучването. Американската психологическа асоциация Януари 2008 г., том 39, № 1.
> Нагласи и рак, Американското дружество по рака.
> Положителна психология при лечението на рака: Лоша наука, преувеличени твърдения и непроверена медицина, Аналити по поведенческа медицина.