Загубата на видението може да бъде плашеща и загубата на способността да се грижите за себе си е нещо, за което никой от нас не иска да мисли за това. Много от нас не осъзнават колко разчитаме на визуални знаци, за да постигнем всичко, което правим в един ден. Видимата загуба - дори леката загуба на зрението - може да бъде опустошителна и променяща живота. Условия като глаукома , дегенерация на макулата , отлепване на ретината и пигментозна ретинит могат да накарат хората бавно да загубят зрението с течение на времето.
Когато това се случи с вас или с някого, когото обичате, могат да бъдат изживявани всякакви емоции. Ефектите могат да бъдат както физически, така и емоционални, засягащи не само лицата, страдащи от загубата, но и техните семейства, приятели и близките около тях. Нормалните ежедневни задачи, като сутрешното обличане или приготвянето на любимо ястие, могат да станат доста трудни, дори невъзможни, което води до загуба на независимост и тежко безпокойство. Грижата за човек с загуба на зрение може да бъде физически и емоционално източване. Изучаването на начини да помогнете на другите да се справят със загубата на зрението може значително да облекчи страховете и емоционалните сътресения, които причинява.
Визия Загуба и скръб
Някои лекари сравняват първоначалната реакция с загуба на зрението до различните етапи на скръб след загубата на любим човек. Лицето, което изпитва загуба на зрение, често минава през същия процес. Скърбването е естествен отговор на значителна загуба. Етапите на скръбта включват отричане, депресия, гняв, а после и приемане.
Разбирането на чувствата, които вървят заедно с тези етапи, може значително да спомогне за облекчаване на страховете, за да продължим напред:
- Отричане : Когато някой получи новини за значителна загуба, усещането за неверие ги преодолява. Дори и след известно време, тези чувства на недоверие могат да се появят отново и отново.
- Депресия : Усещането за тъга и изолация е трудно да се преодолее. Човек ще се чувства сам, мислейки, че никой друг не би могъл да разбере влиянието на загубата си. Тези чувства на тъга са склонни да накарат хората да се оттеглят от обичайния си социален живот, оставяйки ги с чувство на безнадеждност.
- Гняв : Лице със загуба на зрение може да попита "защо ме"? Тъй като чувствата на депресия започват да се намаляват, допълнителна енергия е на разположение за изразяване на чувства на гняв. Гневът помага на хората да се движат напред и насочват своята скръб и депресия навън.
- Приемане : По време на последния етап на скръбта, чувството за надежда започва да се връща. Човек започва да изпитва периоди на надежда за бъдещето. С тази надежда идва натрупването на нови умения, които дават възможност за връщане към нормални дейности.
Визия загуба и изолация
Един от най-важните начини да помогнете на някого с загуба на зрение е да му помогнете да повярва, че не са сами. Видимата загуба засяга над 6,5 милиона души в САЩ на 55 и повече години. Важно е да се позволи на близките да знаят, че могат да достигнат до други хора, страдащи от загуба на зрението, както и професионалисти като очния си лекар, специалистите по ниска визия или някой, специализиран в професионалната терапия.
В съвременното общество съществуват множество ресурси, които могат да бъдат достъпни.
VisionAware е уебсайт, спонсориран от Американската фондация за слепи и Reader's Digest Partners for Sight Foundation. Той предлага състояние по държавна директория за услуги за хора с увредено зрение. Хората са там, за да помогнат.
Връщане към нормално
Като полагащ грижи, уверете се на пациента или на близкия човек, че ако са готови да направят корекции, е възможно те да продължат да се наслаждават на любимите си хобита и дейности. Колкото повече желаят да продължат да участват в обществото, толкова по-лесно ще бъде да продължат любимите си дейности.
Нека да знаят, че и те не трябва да спрат да работят. Въпреки че има изключения за определени работни места, много хора, които развиват загуба на зрение, продължават да упражняват настоящите си професии. Вероятно сте влизали в контакт с хора всеки ден с ниско зрение и не сте го осъзнавали, защото функционират на много високо ниво дори при намалено зрение.
Достигане до помощ
Когато са готови, можете да помислите за записване на близкия човек в клас, за да научите нови умения за възстановяване на независимостта. Уроците се преподават от специалисти по мобилност на визи, които помагат при преподаването на алтернативни техники за запазване на независимостта. Професионалните терапевти също преподават мобилност и моторни умения, които трябва да функционират с ниско виждане.
Решения и инструменти са на разположение, за да помогнете за безопасно приготвяне на любимото хранене в кухнята, да се придвижвате ефективно в дома, да плащате сметки сами и да изпълнявате други задачи, които са от съществено значение за всекидневния живот. Технологията напредна, за да подпомогне тези дейности. Компютрите и уредите могат да бъдат приспособени, за да отговарят по-добре на хора с намалено зрение
Съвети за справяне
Тези със значителна загуба на зрение могат да бъдат научени как да продължат да живеят продуктивен живот. Следва списък на съвети и съвети за помагане на хора с намалена визия да научат как да се справят с ежедневните си дейности:
- Високо задвижваните очила за очила могат да увеличат материята за четене.
- Високочестотните увеличителни лещи с вградено осветление могат да се използват за четене и други малки предмети, които трябва да се видят ясно.
- Цифровите увеличители използват видео или картини за увеличаване на някои елементи за гледане.
- Много книги, вестници и списания се предлагат в голям формат за печат.
- Аудио лентите позволяват наслада на книги, които са по-трудни за четене.
- Премахването на преместванията и преместването на мебелите улесняват ходенето между помещенията или на стълбищата.
- Увеличаването на броя и яркостта на светлините и лампите около къщата може да помогне за зрението.
- Инсталирането на по-добро осветление на задачите под кухненските шкафове и печките може да помогне при приготвянето и приготвянето на храна.
- Инсталирането на по-добро осветление в дома или работното ви място може да помогне с ежедневните задачи.
- Поддържането на редовни посещения на очентолог или офталмолог може да проверява здравето ви на очите и зрението. Коригирането на проблемите със зрението, в допълнение към използването на устройства с ниска видимост, ще използва по-добре останалата функционална визия.
Словото от
Ако любим човек е претърпял загуба на зрение, има някои неща, които можете да направите и кажете, че ще бъде много полезно. Трябва да мислите много за тяхната ситуация. Член на семейството или приятел на човек, който е преживял загуба на зрение, става важен партньор в процеса на рехабилитация на зрението. Вашият приятел или член на семейството, който е преживял загуба на зрение, може да изпитва голям стрес и тревожност, когато започне да го намира за много трудно или невъзможно да пише, чете или кара. Ето някои съвети, за да помогнете на любимия ви човек да се справи по-добре с загубата на зрение:
- Избягвайте да бъдете предпазливи.
- Помогнете да изградите самочувствие.
- Разпознаване на напредъка.
- Насърчете самоувереността.
- Не се страхувайте. Попитайте директно как можете да помогнете.
- Попитайте, преди да помагате за насърчаване на независимостта.
- Нека да знаят, че сте на разположение и винаги там, ако имат нужда от помощ с нещо конкретно.
- Говорете за проблемите им и не се страхувайте да помогнете за намирането на решения заедно.
> Източник:
> Американска офтометрична асоциация, грижа за пациента със зрително увреждане; Рехабилитация с ниска визия. Оптометрична насока за клинична практика, 18 октомври 2007 г.