За много хора лятото просто не е лято, без да лежи на слънце, получавайки дълбок златист тен. И с танцови салони на почти всеки ъгъл, можете да поддържате слънчевата целувка през цялата година.
Така че, когато чуете, че тенът е просто начин да изчистите акнето, вие сте готови да изкопаете акне кремове и почистващи препарати и да се потопят вместо лъчите.
Но преди да излезете на слънце, нека да разгледаме какво прави този тен на кожата ви.
Почистването никога не е доказано като ефективно лечение на акне
Предвид широкото разпространение на идеята, би ли изненадала да знаете, че няма клинични проучвания, показващи, че тенът е ефективно лечение за акне?
Почистването може да направи кожата Ви да изглежда по-добре - временно. Това е така, защото тен може да маскира петна и дефекти. Но няма да получите дългосрочни резултати.
Просто казано, тен не излекува акнето. И тъй като мастните жлези са повлияни, наред с други неща, от топлината и влажността, лежащи на слънце или в солариум, могат всъщност да причинят на кожата да стане по-лека. Повече масло е равно на повече пробиви.
Няма такова нещо като "здравословен" тен
За да бъдем здрави, ние всички се нуждаем от малко слънчево греене в нашия живот. В действителност, слънцето е най-добрият начин да се получи нашето ежедневно разпределение на витамин D.
Докато известно излагане на слънце е необходимо и здраво, печене на кожата на слънце, докато бронз (или по-лошо, изгаряне) е overkill.
Прекомерното излагане на слънце уврежда кожата Ви.
Първото безпокойство е, разбира се, слънчево изгаряне. Не само слънчево изгаряне прави живота супер неудобен в продължение на няколко дни, но вредата трае дълго след като жилото избледнява.
Но дори и да не изгаряте, кожата ви не е безопасна от увреждане от слънцето. Обемът всъщност е начинът на кожата да се предпази, след като е повреден.
Така че дъбената кожа е равна на повредената кожа.
Почистването прави кожата ви да изглежда много по-стара, отколкото би трябвало. Бръчките, възрастните или чернодробните петна, големите пори и увисналата кожа могат да бъдат приписани на твърде много слънце.
Най-сериозно е фактът, че тенът повишава риска от развитие на рак на кожата. По-голямата част от случаите на рак на кожата са пряко причинени от прекомерното излагане на слънце.
Почистващите легла не са по-безопасни от слънцето
И ако мислите, че просто ще удряте солариума, вместо да се излежавате на слънце, имам лоша новина за вас. Почистващите легла също не изясняват акнето.
И, противно на това, което ви казва приятната дама в солариума, няма такова нещо като безопасен тен. Тези дъбови кабини и легла са също толкова вредни за кожата, колкото и слънчевите лъчи.
Както излишъкът от излагане на слънце, така и използването на солариум лежат на кожата ви и повишават риска от развитие на рак на кожата, особено меланома.
Нашият експерт по рак на кожата има особено звездна статия за ефектите, които дъбилните кабини имат върху кожата и защо трябва да избягвате изцяло солариумите .
Някои медикаменти за акне правят кожата ви по-чувствителна към слънцето
Тъканта никога не е добра идея, но още повече, ако използвате акне медикаменти. Много често лечение на акне предизвиква фоточувствителност .
Значи, докато използвате тези медикаменти, кожата ви е по-чувствителна към слънчевите лъчи или ултравиолетовите лъчи от щангата за тен. Ще бъдете много по-склонни към слънчево изгаряне и увреждане от слънцето.
Чудите се, ако вашето акне лекарство е в списъка? Вижте тази статия: Има ли лечението ми акне причинява фоточувствителност?
Вместо да тен, опитайте това
Докато тен не е акне лечение, изглеждаше на пръв поглед, това не означава, че трябва да се справите само с zits. Има много възможности за лечение на акне, които действително ще работят (без да повредят кожата ви).
Разгледайте статиите по-долу, за да се ориентирате по пътя към намирането на най-ефективното лечение за вас.
Най-ефективните опции за лечение на акне
Най-добрите лечения за акне за възрастни
Източници:
Acosta KA, Hunter-Ellul L, Wilkerson MG. "Търговското солно легло се използва като медицинска терапия." Tex Med. 2015 юни 1; 111 (6).
Radack KP, Farhangian ME, Anderson KL, Feldman SR. "Преглед на употребата на солариуми като дерматологично лечение" Dermatol Ther 2015 Mar; 5 (1): 37-51.
Zhang M, Qureshi AA, Geller AC, Frazier L, Hunter DJ, Han J. "Използване на соларни легла и честота на рак на кожата" J Clin Oncol. 2012 10 май; 30 (14): 1588-93.