Кабини за тенис не са безопасни
Все още ли ще кабини за тен на закрито? Трябва да знаете, че изкуствената ултравиолетова радиация (UV лъчи), излъчвана от солариуми и слънчеви лампи, причинява рак, както според Международната агенция за изследване на рака на Световната здравна организация, така и в Американското министерство на здравеопазването и човешките услуги.
И лъчите на слънцето са канцерогенни, но UVA лъчите, излъчвани от ултравиолетовите светлинни източници в кабини за дъбене, са два до три пъти по-мощни.
Тренирането на закрито включва всички изкуствени източници на светлина, излъчващи UVA и UVB радиация - дължини на вълните в ултравиолетовите лъчи.
Симптомите на увреждане на кожата от слънцето
Слънчевата радиация от кабините за тен и слънцето уврежда кожата ви. Очевидните и познати знаци са:
- кожата ви започва да расте розово
- кожата ви става червена
- получавате мехури
Рискове от вътрешно дъбене
Рисковете от тен на закрито са многобройни, значими и добре обосновани от клиничните проучвания в списания с рецензии.
Ако мислите, че използвате щанд за солариум, преди бала или вашата сватба да не причини никакви щети, грешите. Ако посетите само една сесия в соларя за танц преди 35-годишна възраст, увеличавате риска от меланом, дори ако не получите слънчево изгаряне и този риск продължава да се увеличава с всяка сесия.
Също така увеличавате риска от:
- вашите доброкачествени къртици станали меланом
- развиващ плоскоклетъчен карцином , рак на кожата в най-горните слоеве на кожата, с над 65%
- развивайки базалноклетъчен карцином , рак на кожата в най-дълбоките слоеве на кожата, с почти 30%
Тюнинг кабини причиняват рак
Когато отидете в салона за сеанс за тен, може да оставите със златна светлина, но вие се подлагате на нещо, което недвусмислено причинява рак. Клиничните проучвания показват, че дъбенето с изкуствена светлина причинява меланома, най-опасния вид рак.
Меланомът прилича на мол и обикновено е черен или кафяв цвят, но понякога червен, син или други цветове.
Кой е най-големият риск?
Рак на кожата може да се случи на всеки. Жените са изложени на по-голям риск от развитие на рак от излагане на ултравиолетови лъчи, използвани в стайни кабини за дъбене, отколкото мъжете, просто защото около 70% от покровителите на салон за тен са са млади жени. Ако преди това сте били лекувани за рак на кожата или сте имали фамилна анамнеза за рак на кожата, вашият риск също се увеличава.
Имате по-голям риск от развитие на рак на кожата, ако имате определени физически характеристики, включително:
- Светла кожа
- руса, червена или светлокафява коса
- сини, зелени или сиви очи
Рискът ви също е по-голям, ако кожата ви има тенденция да:
- винаги изгаряйте преди тен
- изгаря лесно
- не се тен лесно и прекарвате много време на открито
Вашият начин на живот също може да увеличи риска от рак на кожата, включително:
- живеещи или редовни ваканции на високи височини, тъй като експозицията на ултравиолетови лъчи се увеличава с надморска височина
- работейки на закрито през цялата седмица и след това се опитвате да играете "улов" през уикенда, като отделяте много време навън
Медикаментите, добавките и някои козметични продукти повишават чувствителността си към слънцето.
Предупредителни признаци на рак на кожата
Както при много ракови заболявания, ранното откриване и лечение са най-добрата възможност за ремисия и оцеляване.
Ето някои признаци, които показват, че имате рак на кожата:
- Кожна аномалия, която се увеличава по размер и се появява многоцветна, розова, червена, черна, кафява, тен, перлена, полупрозрачна или тен.
- Мол, който променя цвета, текстурата, расте, става неправилен, или е по-голям от молив.
- Едно място или растеж, който непрекъснато се поддава на сърбеж, боли, става хрупкав, изкривен или кървене.
- Открита възпалена болест, която не се излекува след 4 седмици или тази, която лекува и възстановява.
Редовните изпити на кожата могат да спестят годишно около 4500 живота. Всеки път, когато сте загрижени за растеж или място на кожата си, най-добре е да потърсите съвет от медицинския специалист.
Източници
Американската академия по дерматология: вътрешен тен
Изкуствени дъбилни кабини и рак. Cancer.gov. http://www.cancer.gov/newscenter/tip-sheet-tanning-booths.
Cancer.org: Тъканните легла поставят сериозен риск от рак, твърди агенцията.