Успокойте болката и спрете изгарянето, човек
Процесът на слънчево изгаряне винаги започва с превенция. Правилното използване на слънцезащитен крем ще ви помогне да предотвратите изгаряния. Уверете се, че знаете слънцезащитни митове срещу факти, когато сте на слънце.
Слънчевите изгаряния се причиняват от ултравиолетовите лъчи, а не от топлината. Не е нужно да е горещ ден, за да се слънчево изгаряне. Това е слънцето, което прави разликата, дори и при облачно време. Можете да направите слънчево изгаряне на студен, ветровит ден, докато карате ски или да се насладите на ярък и топъл ден на плажа.
Слънчевите изгаряния - както всички изгаряния - разрушават кожата, а кожата контролира нивото на топлина, която тялото ни запазва или освобождава. Кожата също се държи в течности и ни предпазва от инфекция. Те са категоризирани като всяко друго изгаряне по степен и размер. Слънчевите изгаряния рядко се развиват в изгаряния от трета степен, но и слънчевите изгаряния от първа и втора степен са често срещани.
Слънчевите изгаряния с минимална дълбочина от втора степен и с достатъчен размер са също толкова критични, колкото и големи, сериозни изгаряния, причинени от топлина. Винаги помнете: ако смятате, че изгарянето от всякакъв вид е значимо, не се колебайте да се обадите на 911 веднага.
Ето как да се лекува слънчево изгаряне:
- Излез от слънцето. Да останеш на слънце след изгарянето ще го влоши.
- Слънцето може да изглежда по-лошо на следващия ден и може да се влоши, преди да стане по-добре. Потърсете мехури. Блъстерирането означава, че кожата е напълно повредена и вероятно са усложнения. Ако областта с блистери е по-голяма от цяла ръка или целият корем, потърсете медицинска помощ, като се обадите на 911 или посетите отдела за спешна помощ.
- Вземете студен душ или вана, за да успокоите болката.
- Нанесете алое или друго охлаждащо средство. Каквото и да използвате - НЕ ИЗПОЛЗВАМ МАСЛО ИЛИ МАСЛО ЗА КАКВОТО И ДА БИЛО!
- Над борсата болкоуспокояващи като ибупрофен или ацетаминофен могат да се използват за болка от слънчево изгаряне. Ако е необходимо по-силно облекчаване на болката, свържете се с лекар или отидете в отдела за спешна помощ.
Съвети:
- Изгарянията причиняват подуване. Изгарянето на лицето и шията понякога може да се надуе достатъчно, за да причини затруднено дишане. Ако това се случи, обадете се на 911 незабавно.
- Няма доказателства, че кремове или мехлеми от всякакъв вид ускоряват лечението. Охлаждащите агенти, като алое, само помагат с дискомфорт.
- Изгаряния, които обикалят напълно ръцете или краката, могат да причинят такова силно подуване, че кръвният поток е ограничен. Ако подутите или стегнати ръце и крака станат вцепенени, нежно, синьо, студено или "заспивайте", веднага се обадете на 911.
- Докато изгарянето изцелява, носете насипно естествено облекло като коприна или лек памук. По-сурови тъкани ще раздразнят още повече кожата.
- Твърде много слънце може също да причини топлинна болест. Научете как да разпознавате и третирате изчерпването на топлината и топлинния инсулт .
> Източници:
> Faurschou A, Wulf HC. Топични кортикостероиди при лечение на остър слънчев изгаряне: рандомизирано, двойно-сляпо клинично изпитване. Arch Dermatol. 2008 май, 144 (5): 620-4. doi: 10.1001 / archderm.144.5.620.
> Хан А, Мейбах ХИ. Управление на острите слънчеви изгаряния. Am J Clin Dermatol. 2004; 5 (1): 39-47. Review.