Грижа за някой с рак на пикочния мехур

Диагностиката на рака има тенденция да има разяждащ ефект, засягащ най-вече тези, които са най-близо до диагностицирания човек, като партньор или съпруг, но в крайна сметка достига близки приятели, братя и сестри и други роднини. Независимо дали живее с, грижи се или просто служи като слушащо ухо на човек с рак, той може да бъде изтощаващ както физически, така и умствено.

Но с позитивен начин на мислене и правилните инструменти и система за поддръжка, можете да служите на тази уникална роля добре. Ето някои основни стъпки, които да ви ръководят чрез любовта и грижата за някой с рак на пикочния мехур.

Направете вашите изследвания

Прочетете как лекарите диагностицират и лекуват рак на пикочния мехур , включително какви са операциите и кога лекарите препоръчват премахването на тумора на пикочния мехур в сравнение с целия пикочен мехур. Разбирането на процеса на възстановяване от химиотерапията и операцията също ще ви позволи да бъдете по-добре подготвени, когато вашият любим човек или човек, за когото се грижите, се прибира вкъщи.

И когато всъщност четеш за рак на пикочния мехур, обяснявай мислите или въпросите си в тетрадка, преглеждай ги с любимия си и прехвърли тетрадката до следващото посещение на лекаря. Въпреки, че вашият близък човек може да не иска да прекарва времето си у дома, обсъждайки нюансите на рака на пикочния мехур, фактът, че сте отделили време да научите за него, е знак за вашата любов и уважение към това, което преживяват.

Бъдете готови за многозадачност

Като помощник на човек с рак на пикочния мехур, ще носите много шапки и тези шапки се променят, когато човек се придвижва напред с лечението. Някои роли може да изглеждат по-досадни, въпреки че са също толкова достойни:

Другите роли са по-директни и активни:

Каквото и шапка да носите по време на това пътуване, знайте, че това е ценно.

Пази се

Когато се грижите за някой с рак на пикочния мехур, е лесно да се консумира с лечението на болестта. Може да откриете, че всеки допълнителен момент от деня ви е изпълнен с прочитане на състоянието, насрочване и посещение на срещи или с възстановяването на близкия човек от химиотерапия или хирургия.

Задайте време за вас

Но в крайна сметка е от жизненоважно значение да отделите време, за да се съобразявате с вашите собствени нужди - не само основните, като спане, здравословно хранене и упражняване, но и "да се чувствате добре".

Отделете време всеки ден, за да позволите на ума си да се отпуснете, независимо дали това означава да бъдете разсеяни от добра книга, филм, игра на дъска или вечеря с приятел или член на семейството си.

Ако имате трудно време да облекчите тревогите си, можете да помислите за техники за релаксация, като дълбоки дихателни упражнения или медитация за внимание. Духовната или религиозната подкрепа също може да бъде полезна в този момент.

Създаване на резервна система

Също така е разумно да имате резервен служител, когато имате нужда от почивка. Помислете дали да помолите друг член на семейството ви да шофира на сесия за химиотерапия един ден в седмицата или да поиска от приятел да ви помогне да изпълнявате поръчки.

В крайна сметка много хора са на разположение, за да ви помогнат, но често не сте сигурни какво имате нужда или не искате да прескочите.

Бъдете конкретни, направете списък и не се чувствайте виновни за да помолите за помощ. Трябва да сте реалисти, и като помолите за помощ и подкрепа, ще бъдете по-продуктивни и присъстващи на близкия човек.

Приоритизирайте вашето психично здраве

Важно е да се разбере, че депресията и тревожността са често срещани при лицата, които се грижат за тях. Ако се окажете, че сте изцяло употребени от диагнозата и лечението на близкия човек и / или изпитвате симптоми на депресия или изтощително безпокойство, моля, потърсете помощ от Вашия лекар за първична помощ или от специалист по психично здраве.

Намерете Поддръжка

Също така е добра идея да разгледате мрежа за подкрепа на рака. Говорете със здравния екип на близкия човек, като неговата медицинска сестра или социален работник, за ресурси. Можете също така да посетите Американското дружество за борба с рака, за да намерите програми за подпомагане близо до вашия дом.

> Източници:

> Американското сдружение за рака. Настойници и семейство.

> McNeil, Б. (2011). Първи стъпки - Диагноза съм с рак на пикочния мехур. В Gonzalgo ML (Ed), Ръководство на пациента за рак на пикочния мехур (1-8). Масачузетс: Издателите на Джоунс и Бартлет.