Избягвайте тези хигиенни грешки
Носенето на контактни лещи изисква отговорност. Контактите може да изглеждат малки и безобидни, но те са медицински устройства, които трябва да се използват с повишено внимание. Правилното износване и грижи за контактните лещи могат да предотвратят сериозни очни инфекции - някои, които дори могат да причинят слепота. Ако правите преминаването към контактни лещи, ще трябва да имате очен преглед, проведен от сертифициран опет-майстор или офталмолог .
Ще бъдете снабдени с новите си контакти и ще научите как да ги вмъквате и отстранявате, както и как да ги почиствате.
Какво не трябва да чувате от вашия оптометър
Ще бъдете информирани за няколко предпазни мерки, които да предприемете, докато носите контактите си. Ако чуете някой от следните съвети, може да е разумно да потърсите нов очен лекар.
- Не дезинфекцирайте лещите, ако те са за еднократна употреба. Остатъците и депозитите са склонни да се натрупват върху контактните лещи, когато се носят в продължение на една или две години, което води до леко замърсяване, замърсяване или надраскване на лещите. Когато контактните лещи за еднократна употреба са пристигнали на пазара, най-хроничните и дразнещи усложнения, носещи контактни лещи, са изчезнали почти цяла нощ. Изхвърлянето на контактна леща на скъсена, регулярна основа значително намалява алергиите, инфекциите, възпаленията и общия дискомфорт на контактните лещи. Въпреки това, дезинфекцията все още е важна, тъй като отлаганията и останките могат да направят окото много неудобно - а инфекцията с вредни бактерии, вируси или амеби може да доведе до загуба на зрение и дори до развитие на слепота. Дезинфекцирането на контактните лещи трябва да бъде отпред и от центъра и да остане най-важната част от режима на почистване на контактните лещи.
- Не търкайте лещите с почистващ разтвор, просто ги съхранявайте в него. Повечето многофункционални решения изискват цифрово търкане на обектива с пръсти за най-малко 10-30 секунди. Проведени са проучвания, при които една група от носители на контактни лещи съхранявали само лещите си във физиологичен разтвор, докато другата група потъркала лещите си с пръсти и след това ги съхранявала в саламура. Резултатите показаха, че групата, която ръчно потърка лещите, е извадила 80-90% от бактериите на контактните лещи.
- Винаги купувайте решения с марка или генерични решения за контактни лещи. Докато решението за марката или генеричните контактни лещи вероятно е приемливо за повечето от нас, някои хора развиват възпаление или алергии от използването на решения за генерични контактни лещи, което може да се дължи на по-високи количества консерванти, които някои производители използват в общите си решения. Това може да се дължи и на някои решения, които не са съвместими с вида лещи, които носите. Най-добре е винаги да следвате препоръките на лекаря си за това, кой разтвор за контактни лещи е безопасен и ефективен за вашите специални лещи .
- Спийте в контактните си лещи. Това няма да навреди на очите ви. Само легнете в контактните лещи, ако Вашият лекар Ви каже, че е напълно нормално да го направите. Успешното сънно спанене в контактните лещи зависи от много фактори, включително хигиената, вида на предписаната леща и анатомията и физиологията на очите . Някои лещи са обозначени с одобрение от FDA, за да бъдат предписани да спит, защото отговарят на определени изисквания, които им позволяват да позволят достатъчно кислород да мине през лещата до окото, дори когато окото ви е затворено. Въпреки че преносът на кислород не е единственото важно нещо при разглеждане на съня в контактните лещи, това отнема най-много приоритет.
- Разтеглете вашите двуседмични лещи за еднократна употреба, за да издържате един месец или два, за да спестите пари. Цялата идея с контактни лещи за еднократна употреба е да изхвърлите лещите си, преди да започнат да причиняват усложнения на някои контактни лещи. Също така, след този двуседмичен период, предаването на кислорода може да започне да пада, причинявайки по-малко кислород, за да стигне до роговицата ви.
- Съхранявайте лещите си в чешмяна вода, ако нямате решение за контактни лещи. Контактните лещи изискват физиологичен разтвор, разтвор на сол, подобен на течността в сълзите и тялото ви. Когато ги поставите във вода, лещите няма да бъдат правилно хидратирани. Но най-значимият проблем с поставянето на лещите във водата е инфекцията: една амеба, наречена acanthamoeba, обикновено се намира в застояла, по-топла вода, но се намира и в чешмяна вода. Тази амеба може да причини много сериозна, често заслепяваща инфекция на окото. Макар и рядко, заразяването с тази инфекция често изисква лечение с една година, което понякога води до слепота или необходимостта от трансплантация на роговицата. Водата няма да убива и други бактерии и вируси, които могат да причинят инфекция.
- Нарежете решения за контактни лещи в калъфа за съхранение, за да спестите пари. Повечето решения за многофункционални лещи за контактни лещи изискват, след като ръчно почиствате обектива, трябва да го поставите в чиста кутия за контактни лещи и да го напълните с разтвор за дезинфекция на основата на физиологичен разтвор. Някои ползватели, за да избегнат да харчат повече средства за решение за контактни лещи, просто преодоляват старото решение, след като отново ги почистват на следващия ден. Химическият агент, който дезинфекцира контактната леща, губи своята ефикасност, ако не е напълно попълнен с нова партида разтвор. Бактериите, вирусите, гъбичките и амебите не могат да бъдат убивани и им е позволено да процъфтяват в тази малка петриева чиния.
- Залепете контактните лещи в устата си, за да ги намокрите отново. Ако вашите лещи се чувстват сухи, използвайте одобрен капки за повторно навлажняване на лещи. Поставянето им в устата ви е не само грубо, но устата ви се случва да приютява всички видове бактерии, които не трябва да бъдат в окото. Това е бърз начин да си направите добър случай на конюнктивит .
- Плувайте в контактните си лещи. Докато плувате в контактни лещи с изключително водонепропускливи очила, е приемливо, повечето лекари по очите ще ви кажат, ако изобщо е възможно, да премахнете лещите си по време на плуване. Още веднъж, някои организми могат да растат в под-хлорираните басейни и особено в горещите вани. Не си струва да вземеш шанса. Най-малкото премахнете лещите си, осигурете ги много задълбочен цикъл на дезинфекция и ги оставете за остатъка от деня след времето на бременността.
- Споделяйте цветните си контактни лещи с приятелите си, когато искате да промените цветовете. Споделянето на контактни лещи е лоша идея. Контактните лещи трябва да бъдат професионално пригодени от очентолог или офталмолог. Тези лекари извършват оценки на контактните лещи, за да се уверят, че ще бъдат безопасни и здрави, за да носите контактни лещи . Често пъти, някои лещи се избират така, че да отговарят на очите на дадено лице. Споделянето на лещи с други, които не са оценени за тази конкретна контактна леща, може да причини нараняване. Разбира се, инфекцията също е проблем при споделянето на контактни лещи. Помислете за жени, които понякога споделят спирала: никога не пропуска, че един от тях завършва с малко инфекция на окото. Сега помислете как контактните лещи всъщност влизат в окото ви и докосват вашата деликатна тъкан. Вижте колко лесно може да се появи нова бактерия в окото, с която не сте свикнали?
Източник:
Бенет, Едуард и Винита Хенри. Клинично ръководство за контактни лещи, JB Lippincott Company, Copyright 1994.