Търсете истината: Вашите мигрени са истински
Поради честото появяване на мигрена, има много информация, за да ви помогне по-добре да разберете вашата диагноза, лечение и как да се справите. Тази информация обаче може да бъде доста подвеждаща и напълно фалшива.
Нека разгледаме петте често срещани миграционни митове и стигнете до дъното на истината.
Мит №1 "Само жените получават мигрена".
Факт: Мъжете получават и мигрена, въпреки че са по-чести при жените.
Приблизително 18% от жените в Америка страдат от мигрена, в сравнение с 6% от мъжете.
Мит # 2 "Ако имах мигрени, тогава ще има и моите деца".
Факт: Въпреки че има силна генетична основа за развитието на мигрена , това не означава непременно, че децата ви ще имат мигрена, ако го направите. По същия начин, само защото имате семейна история на мигрена, не означава, че ще развиете мигрена.
Друг начин да мислите за това е, че само защото нямате семейна история на мигрена не означава, че няма да имате сами мигрена.
Мит # 3 "Ако не виждате мигащи светлини, нямате мигрена."
Факт: Не е нужно да имате аура, за да имате мигрена. Всъщност само около една трета от мигренарите имат аура. Не забравяйте, че аурите обикновено се състоят от визуални, сетивни и / или езикови смущения, които са обратими и траят до около час.
Мит # 4 "Мигрена по време на женския менструален цикъл са в главата й."
Факт: Главоболието по време на менструалния цикъл може много добре да бъде мигрена.
Те не са "в главата ви" или свързани с депресия / промяна на настроението, тъй като вашият съпруг / съпруга или приятели може да ви подскажат.
Това се дължи на факта, че докато мигрите се срещат при мъжете, те са по-чести при жените. Това вероятно се дължи на влиянието на хормоните естроген и прогестерон върху мигрена, честотата и тежестта.
Например честотата на мигрена се увеличава непосредствено преди или по време на женския менструален цикъл ( менструални мигрени ), когато нивата на естроген намаляват. От друга страна, много жени изпитват облекчение на мигрена по време на втория и третия триместър на бременността, високо състояние на естроген.
Ефективен начин за диагностициране на менструалните мигрени е чрез поддържане на задълбочен дневник за главоболие, като се обръща особено внимание на регистрирането както на симптомите на главоболие, така и на започване и спиране на менструалния цикъл. Освен това е важно да информирате Вашия лекар за всяка форма на перорален контрацептив или за хормонозаместителна терапия, в която сте на лечение, тъй като това може да повлияе и на Вашите мигренални модели.
Мит # 5 "Ако страдате от мигрена, нямате късмет. Няма наистина добро лечение."
Факт: Това абсолютно не е вярно, тъй като има много терапии за мигренари. Това, което се казва, може да бъде досаден процес за намиране на терапията, която работи за вас, и често е комбинация от лечения, които са най-ефективни. Получаването на правилна диагноза и поддържането на подробен дневник за главоболие, който да ви помогне да идентифицирате тригерите, са ключът към разбирането на вашите мигрени. След това, редовно посещение на Вашия лекар и обсъждане / изпробване на различни превантивни и абортивни лекарства за мигрена са следващите стъпки.
Долен ред
Ако страдате от мигрена, бъдете активни във Вашето здравеопазване. Потърсете истински източници на информация и винаги говорете с вашия доставчик на здравни услуги за всякакви опасения или въпроси, които имате. Повечето мигрени могат да бъдат лекувани и / или предотвратявани ефективно. Но трябва да се застъпвате за себе си и за вашето здраве.
Източници:
Gilmore, Б., & Майкъл, М. (2011). Лечение на остра мигрена главоболие. Американски семеен лекар, Feb 1; 83 (3): 271-80.
Фондация за изследване на мигрена. (Април 2016 г.). Мигрена факт.
Ли, CI, Mathes, RW, Bluhm, EC, Caan, B., Cavanagh, MF, & Chlebowski, RT (2010). История на мигрена и рак на гърдата при жени в постменопауза. Journal of Clinical Oncology , Feb 20; 28 (6): 1005-10.
Lipton, RB, Stewart, WF, Diamond, S., Diamond, ML, & Reed, М. (2001). Разпространение и бреме на мигрена в Съединените щати: данни от американското проучване за мигрена II. Главоболие , 41 (7): 646-57.
Национален институт по неврологични заболявания и инсулт. (Декември 2001 г.). 21-ви век Превенция и управление на мигренозни главоболия.
Отказ от отговорност: Информацията в този сайт е само за информационни цели. Не трябва да се използва като заместител на личните грижи от лицензиран лекар. Моля, консултирайте се с Вашия лекар за съвет, диагноза и лечение на всякакви симптоми или заболявания .