Какво трябва да кажете на Вашия лекар
Когато видите лекар за оценка на главоболието , той може да бъде изключително полезен, ако можете да предавате симптомите си в подреден и логически формат.
Ето някои въпроси, които можете да очаквате от Вашия лекар да ви попита. Писането или просто мисленето за вашите отговори в течение на времето може да гарантира, че Вашият лекар разполага с цялата информация, от която се нуждае, за да направи правилна диагноза.
Какво ви се струва болката?
Използвайте собствените си думи, за да опишете болката от главоболието. Например, помислете дали болката ви е остра, пронизваща, скучна, болезнена, болезнена или изгаряща в качеството. Използвайте каквито и да било думи, тъй като тук няма правилен или грешен отговор.
Също така е добра идея да оцените болката си. При болка, "1" се счита за много лека болка и "10" е най-лошата болка, която някога сте имали в живота си. Разбира се, ако имате най-лошото главоболие в живота си, трябва да потърсите спешна медицинска помощ.
Кога започна болката?
Помислете за това, което обикновено правите, когато започват главоболията ви, както се случват сутрин, когато се събуждате или в ранния следобед преди обяд.
Вижте дали можете да си припомните други уместни подробности, например ако главоболието ви е свързано с определени храни или ако се случи след нощ на пиене на алкохол. В допълнение към причините за храната е разумно да напишете програмата си за сън и дали някое от главоболията ви е свързано със стреса, като например започване на нова работа или влизане в борба с партньор.
Ако главоболието ви спира и започва, не забравяйте да включите лекарства, които използвате за лечение на главоболие (включително дози). Този щателен запис може да бъде изключително полезен; понякога се появява тревога за главоболие в дневниците, които най-малко очаквахте.
Къде се намира главоболието ви?
Местоположението на главоболието може да помогне на лекаря да определи диагнозата ви, въпреки че обикновено е необходима повече информация, за да се сложи цялата картина заедно.
Някои главоболия се появяват от едната страна на главата (мигрена са склонни да правят това, но не винаги), а други включват цяла глава, като напрежение главоболие.
Друго първично главоболие, което е по-рядко от мигрена или главоболие от тип "напрежение", е клъстерно главоболие. Клъстерните главоболия са изключително болезнени и обикновено се срещат около едно око и / или храм.
Какво изглежда да помогне на болката? Какво още по-лошо?
Може да ви изненада да чуете, че това, което помага или влошава главоболието ви, може да помогне на Вашия лекар да затвърди диагнозата. Например, мигрена често се подобрява със съня, особено в тъмна, тиха стая и често се влошава със силни шумове, ярка светлина и физическа активност.
Освен това и двете мигрени и главоболие от тип "напрежение" често се подобряват с лекарства без рецепта, като ибупрофен (въпреки че може да не са умерени до тежки мигрени).
Има ли болка пътуване навсякъде другаде?
Здравните специалисти обичат да знаят дали болката ви "пътува". Например някои главоболия започват в областта на врата и изглежда достигат до челото. Друг път хората отбелязват, че главоболието им започва от дясната страна, но след това се премества в лявата страна. А зад кутията може да започне клъстерно главоболие, но след това да изпрати остра болка на друго място в главата.
Какви други симптоми получавате с главоболието си?
Освен главоболието ви, важно е да се изяснява какво друго чувствате. Наука е често срещана при хора с мигрена. Въпреки че може да се появи и при хора с главоболие от тип напрежение, гаденето обикновено е по-тежко при мигрена и може да бъде свързано с повръщане.
Хората с мигрена също са склонни да бъдат по-изгубени (например, неспособни да работят), докато човек с напрегнато главоболие обикновено може да се заеме със своя ден.
Трябва също така да уведомите Вашия лекар, ако развиете аура, преди да получите главоболие. Аурата обикновено повлиява вашето виждане и може да се опише като виждане на мигащи светлини или сляпо петно .
Аури се появяват при мигрена.
Други симптоми, свързани с главоболие (и има много - отново кажете на лекаря как се чувствате, а не това, което виждате в списъка) включват:
- Емоционални промени или глад за хранене преди главоболие
- Студи ръце или крака
- диария
- Прозяване
- Болки в тялото
- Затруднено мислене
Предупредителни знаци, за да се потърси медицинска помощ веднага
Някои сериозни медицински проблеми, като менингит и инсулт, могат да причинят главоболие. Ако имате предупредителни признаци за главоболие (например рязко, тежко главоболие или главоболие с повишена температура или неврологични симптоми), моля, потърсете медицинско внимание.
Словото от
Добре е да се подготвите за лекаря си. Понякога записването на бележки е добра идея, затова не забравяйте нищо. Просто бъди честен и не се задържай. Останете спокойни и споделяйте историята си.
> Източник:
> Hainer BL, Matheson ЕМ. Подход към остро главоболие при възрастни. Аз съм фамилия лекар. 2013 май 15; 87 (10): 682-87.