Витамин А продукти, включително ретинол и Retin-A, са наречени "златен стандарт" на анти-стареене на кожата грижи, помага на кожата ви изглеждат по-млади и по-гладка. Но как са се развили тези съставки и колко ефективни са те за лечение на бръчки и стареене на кожата?
Решаващ витамин
Значението на витамин А за здравето ни бе открито в началото на 20-ти век с откриването на ролята му в жизнеспособността на ембриона.
Оттогава се установява, че е основен играч не само в репродукцията, но и визия, растеж и клетъчна диференциация и разпространение. Тъй като помага за производството на бели кръвни клетки, витамин А е необходим за здрава имунна система.
Витамин А е известен също като ретинол и неговите производни (природни или произведени) се наричат ретиноиди. Тъй като този витамин не може да бъде синтезиран от организма, той трябва да се консумира в храната - или чрез животински източници, като яйчни жълтъци, риба, черен дроб и месо или растителни източници, като тъмноцветни плодове и зеленчуци, включително сладки картофи, и домати.
Помощ за стареене на кожата
Актуалното състояние на витамин А като анти-стареене на кожата се усеща от 80-те години на миналия век, когато изследователите установиха, че производният третиноин (марката Retin-A) спомага за увеличаване на производството на колаген при мишки, когато се прилага локално върху фотогенирана кожа - излагане на ултравиолетова светлина от слънцето.
Съвпадение с това откритие е наблюдението от лекарите, предписващи третиноин за акне, че пациентите са имали по-гладка кожа, с по-малко бръчки . Третиноин по-късно е установено, че се намесва в ензимите, които действат за разграждане на колаген в дермалния слой на кожата и за насърчаване производството на нов колаген.
Оттогава ретиноидите станаха известни като "златен стандарт" на локалните продукти против стареене, според авторите на изследване от 2003 г., публикувано в Journal of Drugs in Dermatology .
Доброто, лошото и грозното на Третиноин
Третиноинът в различни концентрации (обикновено 0.01 - 0.1%) е изследван добре както в краткосрочни, така и в дългосрочни проучвания, съгласно продължителен преглед на клиничните интервенции в стареенето през 2006 г.
Докато погълнатата версия на витамин А, използвана при акне терапия, изотретиноин (марка Accutane ) също помага на пациентите да имат по-гладка, розова кожа, перорален изотретиноин носи значителна опасност от вродени дефекти. Въпреки че теринозинът не е показан в проучвания, които да представляват една и съща заплаха, някои случаи съобщават за вродени дефекти сред жените, които използват третиноин върху кожата си през първия триместър на бременността. Ето защо жените се предупреждават да не използват продукта докато са бременни.
Основната жалба, която потребителите имат относно трертиноин, е страничният ефект, известен като ретиноиден дерматит, включващ зачервяване, дразнене и лющене, които могат да се развият незабавно или в рамките на няколко седмици от началото на лечението. Лекарите често препоръчват да започнете с по-ниска концентрация (0,01 - 0,025%) и да я прилагате в малки количества всеки ден.
Преминаването от гел в изглаждаща кремообразна основа също може да облекчи дразненето на кожата. След като е изградена толерантност, прилагането на трертиноин всеки ден и / или използването на по-концентрирана доза може да бъде по-лесно управляема.
Обръща Фотозапис
Третиноин изглежда най-ефективен за минимизиране на фините линии на лицето и бръчките, намаляване на грубата, фотограничена кожа и подобряване на неравномерната пигментация. Може да отнеме няколко месеца, за да се появят тези положителни резултати и ефектите са зависими от дозата, което означава, че по-силни концентрации водят до забележими резултати по-бързо. Например, докато 0.05% концентрация може значително да намали ефектите на фотоуправлението, така ще бъде половината от тази (или 0.025%), но последната ще изисква по-дълъг период от време.
Концентрации по-малки от 0,01% не са показали, че подпомагат фотографската кожа.
Други фактори, влияещи върху това колко добре работят третиноин, включват генетиката, индивидуалното качество на кожата и степента на фотодинамиката.
Други производни на витамин А
Потенциалът на Tretinoin за причиняване на кожно дразнене и класификацията му като лекарство (изискваща рецепта) подхранва много изследвания от козметичните и фармацевтичните производители в свързани, по-слабо действащи съединения. Сред тях са ретинол, ретиналдехид и ретинил палмитат. Ретинолът се превръща в третиноин в кожата, въпреки че получената концентрация е само 1/1000 от тази на третиноин (и следователно по-малко дразнеща), когато се прилага локално.
Много от дериватите на витамин А, разработени за пазара за борба с стареенето на кожата, са патентовани формули - без изследвания, публикувани в научни списания - и поради това са трудни за преглед.
Долен ред
Продуктите от витамин А като тепичен трертиноин са показали, че намаляват бръчките, зачервяване и неравномерна пигментация, въпреки че (иронично) те могат да причинят зачервяване и дразнене в краткосрочен план. Ако искате да опитате да ги обърнете, консултирайте се с вашия лекар или посетете дерматолог за рецепта. Продуктите без рецепта, съдържащи производни на витамин А, също могат да работят за стареене на кожата, въпреки че техните ефекти са склонни да бъдат по-малко драматични и са по-трудни за проверка.
Източници:
Застаряващи промени в кожата. Национален информационен лист за медицинската академия на САЩ. http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/004014.htm
Kockaert M, Neumann М. Системни и локални лекарства за стареене на кожата. J Drugs Dermatol. 2003 авг; 2 (4): 435-41.
Сидхарт Мухърджи, Абихит Дайд, Вандана Патралеле, Ханс Кристиан Кортинг, Александър Родер и Гюнтер Уейнд. Ретиноиди при лечение на стареене на кожата: преглед на клиничната ефикасност и безопасност. Клинично стареене. 2006 декември; 1 (4): 327-348
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2699641/
Витамин А. Национален институт по здравеопазване Медицински лист за обществена информация. http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/druginfo/natural/964.html