Как кожата Ви произвежда себум

Себумът е светло жълто, маслено вещество, което се отделя от мастните жлези, което спомага за поддържане на кожата и косата овлажнени. Себумът се състои от триглицериди, свободни мастни киселини, восъчни естери, сквален, холестеролови естери и холестерол. Маслото на повърхността на кожата не се състои само от себум. Той също така включва липиди от кожни клетки, пот и опазване на околната среда.

Където се намират мастните жлези

Маслените жлези могат да бъдат намерени почти навсякъде по тялото, с изключение на дланите на ръцете и стъпалата на краката. Има по-голяма концентрация на мастните жлези в средата на гърба, гениталната област и лицето, особено челото и брадичката. Повечето мастните жлези са свързани с космения фоликул , въпреки че някои се отварят директно към повърхността на кожата, като жлезите на клепачите и препуциумалните жлези и петна на Fordyce върху гениталиите и горната устна.

Как се произвежда

Преди себумът да стигне до повърхността на кожата, той се комбинира с клетки, които са в процес на отлагане в космения фоликул. Когато фоликулът се напълни, себумът се разпространява по повърхността на кожата, което я прави овлажнен и здрав. Когато този процес работи прекалено добре, това води до мазна кожа и коса, състояние, което е медицински познато като себорея .

Излишък от себум, мъртви клетки на кожата и мръсотия, уловени в порите, също могат да доведат до акне. Обратно, когато не се образува достатъчно себум, кожата става суха.

Защо себумът е важен

Ако получите много пъпки, може да се почувствате разочаровани от себума и да се чудите защо е необходимо тялото да го произведе.

Имайте предвид, че освен че поддържа косата и кожата овлажнени, себумът служи и за други важни цели, включително поддържане на гъвкавостта на кожата и действа като бариера за предпазване на кожата от бактериални и гъбични инфекции.

Фактори, които оказват влияние върху себумното производство

Производството на себум се контролира от хормони, по-специално андрогени като тестостерон. По време на пубертета мастните жлези се разширяват и хормоните стават по-активни и продуцират повече себум. Ето защо акнето е такъв отличителен знак за юношеството. По време на пубертета мъжете произвеждат до пет пъти повече себум от женските. Производството на себум започва да намалява с 20-годишна възраст и продължава да намалява с възрастта.

Количеството себум, което тялото ви произвежда, също може да бъде засегнато от някои заболявания. Например, разстройства, свързани с хипофизата и надбъбречните жлези, яйчниците и тестисите, могат или да увеличат, или да намалят производството на мазнини. Гладът намалява производството, а болестта на Паркинсон го увеличава.

Някои лекарства като орални контрацептиви, антиандрогени и производни на витамин А, като изотретиноин, са известни, че намаляват производството на себум. Други, като тестостерон и прогестерон, са известни с повишаването на производството на мазнини.

Как да се определи суха кожа

Ако тялото ви не произвежда достатъчно себум, кожата ви може да е суха, червена, люспеста или сърбяща.

Сухата кожа се изостря чрез използването на прекалено сурови сапуни за кожата и често, дълги, горещи душове. За щастие, сухата кожа може да се лекува лесно и евтино. След душ, подсушете кожата и нанесете качествен овлажнител по цялото тяло.

Потърсете овлажнител, който съдържа керамиди , емолиенти , сорбитол, глицерин или овлажнители . По-дебели, по-мазни овлажнители съдържат съставки като вазелин и минерално масло. Те са по-ефективни, но те отнемат известно време, за да потънат в кожата и да запушат порите.

Как да се определи мазна кожа

Ако имате противоположния проблем и тялото ви произвежда прекалено много себум, вероятно вашите хормони са виновни.

Измийте лицето си два пъти дневно и използвайте нежно, ексфолиращо търкане няколко пъти седмично. Погледнете специално за продукти за кожа (като грим), които са обозначени като "без масло".

Винаги измивайте лицето си и отстранете грима, преди да си легнете. Позволявайки на тази мръсотия, масло и грим да остане на кожата ви просто пита за проблеми. Ако носите грим, не забравяйте да поддържате четките за гримове също чисти.