Ако имате хронично заболяване като заболяване на щитовидната жлеза, онлайн група за подкрепа може да бъде особено полезна за вас като част от вашето пътуване до уелнес. Ще намерите много информация за заболяването на щитовидната жлеза онлайн. Сортирането чрез цялата информация и опции може бързо да стане поразително, особено ако сте нови за заболяването на щитовидната жлеза.
Независимо дали сте ново диагностицирани или сте имали състояние на щитовидната жлеза в продължение на години, може да откриете, че участието в онлайн група за подкрепа е важна част от цялостния ви подход към уелнес. Ще намерите много онлайн общности, които са посветени на подпомагането на хора с щитовидната жлеза, където хората споделят информация и опит.
Ползите от онлайн групи за подкрепа на щитовидната жлеза
Групите за онлайн поддръжка имат редица предимства:
- Емоционална подкрепа
- Социална помощ
- Достъп до повече информация
- По-добро разбиране на Вашето здравословно състояние
- По-голяма увереност и чувство за контрол при взаимодействие с вашия екип от здравни специалисти
- Способност да обсъждат трудни или неудобни теми
- Достъпност до други без физически изисквания
- Неограничен брой връзки, включително по целия свят
- Възможност за извличане от по-голямо разнообразие от гледни точки
В групите за онлайн поддръжка пациентите с щитовидната жлеза споделят бележки за лекарите, говорят за тестове и лечения, обсъждат лекарствата си, сравняват симптомите, предлагат собствен опит и решения и много други.
Много опитни пациенти доброволно се предлагат в тези места за подкрепа, като помагат на своите колеги пациенти с щитовидната жлеза, които трудно търсят отговор на въпроси или се чувстват сами в търсенето на информация.
Онлайн групите за подкрепа също така позволяват на членовете да имат много необходима възможност да отклонят отчаянието си и да дадат - и да получат в замяна - информация, подкрепа и съчувствие.
Къде да намерите онлайн групи за поддръжка на щитовидната жлеза
Ако ви интересува да давате и получавате онлайн поддръжка на щитовидната жлеза, има няколко места, които можете да започнете.
- Реалният живот с болестта на щитовидната жлеза: Тази Facebook общност споделя експертни статии и нефилтриран изглед на живота с заболяване на щитовидната жлеза. Присъединете се към тази група, за да споделите собствената си история и да се свържете с други пациенти, които наистина разбират това, което чувствате ежедневно.
- Мери Шомон: Пациент на щитовидната жлеза, Адвокат, Автор: Това е собствената група за поддържане на щитовидната жлеза на Facebook. Присъединете се към редовните, които участват, споделят и допринасят. Публикувайте ваш собствен въпрос и получете отговори от други пациенти и застъпници на щитовидната жлеза или се ангажирайте с публикации, стартирани от други членове.
- Диети на щитовидната жлеза: Това е моята друга група в Facebook, която говори за всичко свързано с храненето, храненето, загубата на тегло, метаболизма, упражненията и годността за хора, живеещи с заболяване на щитовидната жлеза.
Съобщения и имейл групи
Някои хора предпочитат формат на електронна поща listserv за поддръжка, докато други предпочитат да използват дискусионни групи или табла за съобщения. Ето няколко, които са на разположение:
- Reddit: Хипотиреоидизъм: Това е модернизирана дискусия.
- Щитовидната жлеза в Обединеното кралство: Това е група за подкрепа на щитовидната жлеза в Обединеното кралство, която има табло за съобщения.
- Thyca: Асоциация на оцелелите от рака на щитовидната жлеза: Тази организация има групи за подкрепа на живо, онлайн групи за подкрепа и имейл групи за пациенти с рак на щитовидната жлеза и оцелели. Подкрепата на общността може да бъде полезна за някои пациенти вместо - или в допълнение към онлайн подкрепа.
- Yahoo Support Thyroid Групи САЩ: This listserv включва регионални и държавни групи за подкрепа.