Само някои наранявания изискват компресия
Еластичните превръзки (известни още като компресионни превръзки) често се използват за компресионната част на RICE - облекчение, лед, компресия и покачване - златният стандарт за лечение на първа помощ за натъртвания и навяхвания. Вероятно най-често срещаната търговска марка за еластична превръзка е обвивката на асо.
Еластичните превръзки вършат добра работа при компресиране на ново нараняване или възпаление и помагат да се поддържа подуване.
Има обаче ограничение за това колко време трябва да компресирате нараняване. В един момент кръвният поток към увредената област трябва да се увеличи, за да се насърчи заздравяването.
Еластичен Bandage Dos и Don'ts
- Използвайте еластични бинтове само през първите 24 до 48 часа след нараняване. По същество не бихте използвали еластична превръзка повече, отколкото бихте използвали лед при нараняване.
- Съчетавайте покой и височина с компресия, когато е възможно.
- Не поставяйте лед под еластичната превръзка. Винаги прилагайте лед и компресия отделно, за да избегнете измръзване. Най-добрият вариант е да се редуват лед и компресия. Помнете леда или асото, но не и двете.
- Не обвивайте еластичните превръзки твърде плътно. Идеята е просто да се предотврати подуване, а не да се блокира кръвообращението напълно.
- Не се опитвайте да обвиете глезена или коляното с еластична превръзка, за да го предпазите от усукване или повторно нараняване. Еластичните превръзки не осигуряват поддръжка; те са просто за компресия.
Размерът има значение
Еластичните бинтове обикновено са с широчина от 2 до 6 инча. Колкото по-широка е превръзката, толкова повече компресия получавате, без да блокирате действителния кръвен поток. Обикновено за възрастни ръце или крака, искате да използвате 3 или 4 инча бандаж.
Възрастните пръсти и ръцете и краката на децата могат да се измъкнат с по-тесната 2-инчова широка превръзка.
Алтернативни опции
Самозалепващите се превръзки (Coban или Sensi-wrap) осигуряват компресия, подобна на еластична превръзка. Те имат допълнителната полза да се държат като лента, без да се прилепват към кожата. Тези обвивки могат да бъдат разкъсани лесно до дължината, която спасителят се нуждае и те са способни да опаковат достатъчно здраво, за да бъдат подходящ турникет.
Самозалепващи се тайни за компресия са често срещани при спортни настройки и се предлагат в няколко различни ширини, вариращи от 1/2 инча до 4 инча. Тъй като действат като лента, те са по-гъвкави в комплекта за първа помощ, отколкото обикновената еластична превръзка.
Газираните татуировки като Kerlix, Kling или Conform не са толкова еластични като еластична превръзка. Те не се използват много за компресията, защото просто не се стегнат, докато все още държат широките си форми. Замазките от марля са по-подходящи за контролиране на кървенето или обличане на открити рани .
Въртящи се врати
С изключение на самозалепващите се компресионни тайни, никоя от тези опции няма да направи проходим турникет. Турникетите трябва напълно да укрепят кръвния поток към дисталните части на крайника, на който се използват.
Използвайте пресованите превръзки внимателно и те ще ви помогнат да лекувате леки наранявания.
> Източник:
> Hansrani V, Khanbhai М, Bhandari S, Pillai A, McCollum CN. Ролята на компресията при лечението на увреждания на меките тъкани на глезена: Систематичен преглед. Eur J Orthop Surg Traumatol . 2015 Aug; 25 (6): 987-95. doi: 10.1007 / s00590-015-1607-4. Review.