Един от най-трудните аспекти на болестта на Алцхаймер е, че той променя начина, по който човек мисли и реагира на всекидневните ситуации. Независимо дали предоставяте физически грижи, приближавате близкия човек до среща с лекар или просто прекарвате време с него, може да имате различни поведенчески предизвикателства, включително възбуда и физическа или емоционална агресия .
Управление на възбудата и агресията с болестта на Алцхаймер
Ето 8 практически предложения за справяне с тези поведения:
- Оставете допълнително време.
Когато помагате на близкия човек да се подготвите за деня, планирайте напред, за да не се налага да бързате. Бавен, спокоен подход може да предотврати или сведе до минимум отрицателната реакция. - Ако възбудата или агресията се увеличат, направете почивка.
Например, ако се опитвате да помогнете на майка ви да се облече и тя става все по-резистентна и ядосана, вземете 15-минутна почивка и след това се върнете в стаята, за да опитате отново. Петнадесет минути по-късно може да се почувства като нов ден за нея, затова се върнете с усмивка и опитайте отново. Не я използвайте като заплаха за нея, а като начин да й позволите малко да контролира нейния ден. Той също така ви дава възможност да поемете дълбоко въздух и да напълнете нивото на търпение. - Предоставяйте на близкия човек нещо, което да държи, докато се грижите.
Били ли сте някога опитът да получите шамар или избута, когато се опитвате да помогнете на някого с болестта на Алцхаймер? Може би ти помагаш да си миеш зъбите и просто не върви добре. Ако сте способни, опитайте се да я ангажирате, като поискате помощта й с миене на зъбите. Ако това не се случи, дайте й нещо да го направите или да държите в ръцете си. Това служи като разсейване за нея и ви помага да бъдете в състояние да осигурите необходимата грижа. Виждал съм много хора, които реагират много положително, когато им се предлага кукла, пълнени животни, портфейла им или книга, която да ги държи, докато се грижи за тях.
- Подход с усмивка.
Лесно може да се очаква отрицателен отговор от баща ти, ако преди денят не беше добър. Въпреки това, хората с болестта на Алцхаймер или други деменции често реагират на изражението на лицето ни и невербалните признаци, така че наблюдавайте какви са вашите проекти. Думите, които говорите, не винаги имат смисъл, но ако се усмихвате и нежно всеки път, когато се приближавате до тях, това може да ги успокои и успокои.
- Обяснете, преди да направите това.
Докато ежедневието ви може да е винаги същото, колкото и грижата за близкия човек, не предполагайте, че знаят защо сте там и какво искате да правите. Използвайки прости думи и кратки изречения, обяснете, че е време да се облечете и че бихте искали да им помогнете. Също така можете да опитате да използвате карта за картина, за да покажете визуално какво искате да направите. - Фокусирайте се върху усещането за поведение.
Чувствате ли се някога като битка между противоположни отбори, само за да бъде съпругът ви готов за деня? Опитайте се да утвърдите или да потвърдите чувствата, които той има, а не да се фокусира върху поведението, което показва. За човека с болестта на Алцхаймер, който понякога чува, че слагате думи, това, което чувства, може да ви постави в съзнанието си и на двамата. Може да идентифицирате неговата неудовлетвореност или болка, да си съчувствате с него и да го уверите, че го обичате. - Обезличат.
Това може да бъде много трудно емоционално, когато близките с Алцхаймер обвиняват съпруга или детето от зрението им да ги нарани, да крият неща, да ги предадат или да ги лъжат. За да деперсонализирате това, не забравяйте, че това е болестта, която говори, а не любимата ви. Знам за ситуация, при която жена непрекъснато се тревожела, че съпругът й ще я изгони от дома им и не й позволи да се обади на никого за помощ. Бяха женени от 45 години и нямаше основа за страховете си. Въпреки уверенията, обещанията и декларациите, че любовта му към нея винаги ще продължи, тя настояваше в този страх и всеки ден го обвиняваше, че ще планира времето, когато ще я накара да напусне дома си. Говорих с него няколко пъти и му напомних, че това поведение е резултат от объркването му, вместо истинските му чувства към него. Това му помогна да остане спокоен и да избягва устната ескалация на аргумента. В крайна сметка тя успя да остави тази заблуда да изчезне. Напомняйки си, че болестта е общ враг на двамата, може да ви помогне да намалите възбудата на близкия човек, като ви позволи да се приближите към положението по-спокойно.
- Помоли за помощ.
Знайте кога да получите помощ . Като детегледачка, ако вашето физическо, емоционално или психическо здраве намалява, потърсете помощ. Лекарят, социален работник, други членове на семейството и обществени организации като вашата местна асоциация за болестта на Алцхаймер могат да предоставят насоки за помощ.
Някои лекарства могат да бъдат полезни при намаляване на предизвикателните поведения . Има и програми за дневни грижи за възрастни, които осигуряват дейности през деня и домашни помощници за здраве, които могат да дойдат във вашия дом, за да се съдействат за къпане или други нужди от грижи. Споделянето на предизвикателството и честта да се грижите за близкия човек с други хора може да облекчи натоварването, както и да подобри качеството на живот за вас и двамата.
Източници:
Асоциация на Алцхаймер. Агресията. http://www.alz.org/living_with_alzheimers_aggression.asp
Асоциация на Алцхаймер. Възбуда. http://www.alz.org/living_with_alzheimers_agitation.asp#6