Определете какво е нормално и какво не
Умората е много често след операция. Дори леките хирургични процедури, като амбулаторни операции, могат да оставят пациента много уморен. Основните процедури, особено тези, които изискват няколко дни на възстановяване в болницата, могат да доведат до умора, която трае продължителен период от време.
Нужна ли е умората след хирургията?
Умората често е нормална след операцията.
Обикновено умората се подобрява с напредването на периода на възстановяване. Това означава, че човек може да не се чувства по-добре всеки ден, но от седмица до седмица трябва да има постоянен напредък към нормалните нива на енергия. Изчерпването, вместо да се чувства уморено или уморено, може да се появи в първите няколко дни след голяма хирургия, но не трябва да продължи след първоначалната фаза на възстановяване.
Умората може да дойде и да си отиде. Може да се почувствате по-енергично в понеделник, да бъдете много активни и може би да прекалявате малко, след което се чувствате много уморени във вторник като резултат. Сряда може да доведе до усещане за енергичност отново. Опитайте се да избягвате големи увеличения на активността от ден на ден, тъй като резултатът може да бъде болка и изтощение.
Кога е умората след хирургичен аномалии?
Умората трябва да преминава, докато възстановяването напредва. Увеличаването на умората по време на фазата на възстановяване трябва да се разглежда като абнормно и трябва да се обсъди с хирурга. Умората, която се усеща след операцията, трябва да се подобри.
Липсата на подобрение в седмиците след процедурата също не е нормална.
Причини за умора след операцията
Има няколко причини за умора след операцията, някои от които са нормална част от операцията, а други може да не са свързани с хирургическия процес. Ако умората е продължителна и не изглежда да се подобрява с иначе нормално възстановяване , струва си да разследвате потенциални причини с вашия доставчик на първична помощ или хирург.
Нормален процес на изцеление : След операцията е известно, че умората е абсолютно нормална. Би било много странно да се чувствате прекрасно, отколкото да се чувствате уморени в дните след операцията.
Анестезия : Известно е, че медикаментите, използвани по време на операцията за осигуряване на анестезия на пациента, причиняват умора. По-младите и по-здрави индивиди ще открият, че анестезията се отстранява много по-бързо, отколкото при по-възрастните и по-малко здрави индивиди . Тъй като тялото се възстановява от анестезията, умората трябва драматично да се подобри.
Анемия : Това е състояние, причинено от липсата на здрави червени кръвни клетки. Кървенето по време на операцията може да доведе до намаляване на броя на червените кръвни клетки, които индивидът има в обращение. Колкото по-малък е броят на червените кръвни клетки, толкова по-голяма е умората. Въпреки че анемията може да бъде причинена от загуба на кръв в хирургията, има и други причини за анемията, които трябва да бъдат отстранени, ако проблемът не изтече в седмиците след операцията. Анемията често е придружена от лоша толерантност към физическа активност и синини.
Липса на кислород : Някои хора смятат, че дишат по различен начин след операцията, защото боли да кашля или да поеме дълбоко въздух. Това може да доведе до пневмония , която може да причини сериозни усложнения по време на периода на възстановяване.
Спящата апнея, която е проблем, при който хората спират дишането за кратки периоди от време, докато спят, може да бъде по-тежка, когато хората приемат лекарства за болка.
Инфекция : Наличието на инфекция може да причини драстично увеличение на умората, особено сериозни инфекции.
Умора преди операцията : Според едно проучване, най-добрият начин да се предскаже умората след операцията е да се разгледат нивата на умора преди операцията. Ако пациентът изпитва високи нива на умора преди процедурата, може да се очаква нивата на умора да бъдат високи след операцията.
Нещо друго: Възможно е хирургията да няма нищо общо с умората ви.
Това може да е проблем с щитовидната жлеза или да имате грип или редица други състояния, които могат да причинят умора - с или без пътуване до операционната зала. Ако умората ви не е ясно свързана с операцията, планирайте да видите някой за това.
Лошо хранене : Храненето добре след операцията е от съществено значение за подхранване на лечебния процес. Инцизиите се лекуват по-добре и възстановяването се движи по-бързо, когато се подчертава правилното хранене.
Медикаменти : Болкоуспокояващите медикаменти могат да накарат хората да се чувстват сънливи и дори объркани. Лекарствата с рецепта за болка често причиняват увеличаване на количеството сън и чувство на умора.
Подобряване на умората след операцията
Ако се чувствате уморени след операцията, има няколко прости стъпки, които можете да предприемете, за да подобрите енергийните нива.
- Хидрат : Пиенето на достатъчно течности, особено вода, може да помогне за подобряване на енергийните нива.
- Яжте добре : Доброто хранене е най-основната защита срещу умора.
- Намаляване на болката Лечение : Вземете болкоуспокояващите, от които имате нужда и не повече. Твърде много лекарства за болка означават твърде много седиране.
- Не правете твърде много : натискането, за да направите повече дейност прекалено скоро, често означава ден на възстановяване. Увеличете внимателно нивото на активността си.
> Източник:
> Физиологични и психологически влияния върху постоперативната умора. Анестезия и аналгезия . http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12401642