Всичко, което трябва да знаете за групите за подкрепа на хората с увреждания

Какво трябва да знаете, когато търсите група за поддръжка

Групите за подкрепа на хората с увреждания предоставят на хората възможност да говорят за своя опит с други, които имат същите или подобни условия. Някои групи за подкрепа съществуват само за лица, които имат определено състояние, докато други приканват семействата, приятелите и лицата, които се грижат за тях, за срещи. Намирането на група, в която се чувствате в безопасност и подкрепена от хора, на които можете да се доверите, може да отнеме известно време, но ценните взаимоотношения, които се оформят, я правят напълно заслужава.

Ако никога не сте били част от група за подкрепа и сте заинтересувани да се присъедините към една, ето няколко неща, които трябва да знаете:

Защо да се присъедините към група за поддръжка?

Изборът да принадлежите към група за подкрепа може да помогне за облекчаване на стреса и да ви даде по-добро чувство за благополучие. Ако се чувствате като никой, който разбира емоционалната или физическата болка, която може да преживеете, една група за подкрепа може да ви помогне. Освен това, насърчаването на съпруг, приятел или попечител да присъства на срещи с вас може да им даде по-добро усещане за това, което наистина живее с вашето конкретно увреждане.

Основи на групата за поддръжка

Има различни видове групи за подкрепа за хората с увреждания . Някои групи осигуряват подкрепа за конкретна болест или състояние, докато други канят всеки член на общността с увреждания да се присъедини. Онлайн групи за подкрепа свързват хора, които живеят в селски райони или не могат да пътуват, и домакин на чат или видео срещи. Виртуалните срещи на групата за поддръжка позволяват на членовете да взаимодействат лице в лице чрез Интернет.

Всичко, от което се нуждаете, е интернет връзка и уеб камера.

Групите за подкрепа обикновено имат политика на отворени врати за тези, които искат да се присъединят. Повечето хора, които се присъединяват към група за подкрепа, чуват за това чрез лекар, грижещ се за него или застъпническа група. Групите могат да се срещат веднъж седмично, веднъж месечно или по всяко друго време, което работи за членовете и за лицето, което организира групата.

Редовното присъствие не се изисква да бъде в група за подкрепа. Някои хора смятат, че имат нужда само да присъстват на срещи, когато изпитват проблем, докато други могат да присъстват по-често, защото се радват на компанията на другите членове.

Къде да намерите група за поддръжка

Говорете с Вашия лекар, за да разберете къде се срещат групи за подкрепа близо до вас. Многобройни групи за подкрепа за различни увреждания се провеждат в местните болници. Другите добри места за търсене на групи за подкрепа включват организации, които се застъпват за конкретно увреждане, местни вестници и бюлетини в църкви, библиотеки или пощата.

Кой изпълнява група за поддръжка

Групите за подкрепа на хората с увреждания се управляват от лица, които или имат специфична болест или състояние, или имат опит като съветник, който е работил за тези лица. Лицето, което оглавява групата за подкрепа, помага да се ръководят дискусии и могат да предлагат съвети и напътствия, ако даден член се нуждае от допълнителни услуги за поддръжка.

Какво да очаквате от първата среща на групата за поддръжка

Когато отидете в група за поддръжка, ще бъдете запознати с човека, който ръководи групата до останалите членове. От първата ви среща няма да се очаква да излекувате душата си, нито на някоя следваща среща.

Добре е просто да седнете и да слушате другите и да споделяте информация или опит, само когато се чувствате комфортно.