Ако някога сте имали стомашни бъгове за повече от няколко часа, може да сте забелязали, че сте пуснете няколко килограма. Не ядете и не повръщайте всичко, което сте яли през изминалия ден, или така ще направите това. Но това тегло всъщност стои на разстояние?
Причини
Когато имате гастроентерит (по-често наричан стомашен грип), най-честите симптоми са повръщане и диария.
Може да имате и гадене, треска, стомашни спазми и изтощение. Тези симптоми могат да бъдат причинени от няколко вида вируси, бактерии или дори паразити.
Ако имате диария и повръщане няколко пъти, губите много телесна течност в кратък период от време. Също така е малко вероятно да сте в състояние да задържите всякаква храна или течности надолу, така че да не можете да замените много лесно това, което сте загубили. Тази драстична промяна в обема на течността в тялото ви може да се появи на скалата. Ако симптомите продължават няколко дни, промяната на теглото може да бъде доста драстично.
продължителност
Тъй като по-голямата част от теглото, което излиза, когато сте болни е "тегло на водата", то вероятно ще се върне, когато се чувствате по-добре и ядете и пиете отново.
Ако всъщност се опитвате да отслабнете, това не е начинът да го направите. Булимията е сериозно нарушение на храненето - и това, което обикновено не е много ефективно. Дори и да не сте технически булимични, но смятате, че ще изгубите няколко килограма на разстояние, ако получите стомашен вирус, най-вероятно ще сте разочаровани, ако откриете, че теглото ще се върне малко след като се възстановите.
Това е така, защото когато повръщате, не губите мазнини. Вашето тяло се опитва да се отърве от вируса, бактериите или друг зародиш, който те прави болен. Повръщане и диария са симптомите на заболяването - защитата на тялото ви срещу микробите. Той елиминира всяка храна и течност в храносмилателния тракт в опит да убие тези микроби.
След като сте се възстановили и можете да се върнете към яденето, както сте правили преди, всички (или най-малкото) тегло ще се върнат, защото сте в състояние да задържите храна и течности отново.
Знаци и симптоми
Най-големият риск и загриженост за стомашния грип за повечето хора е дехидратацията. Това е по-вероятно да се случи при малки деца и деца, както и при по-възрастни хора.
Признаци на дехидратация при по-големи деца и възрастни включват:
- Суха или лепкава уста
- Намалено уриниране
- Много тъмна урина
- главоболие
- Мускулни крампи
- Раздразнителност или объркване
- Замаяност или замайване
- Бързо дишане
- Бърза сърдечна честота
- Хлътнали очи
- Загуба на съзнание
Признаците за обезводняване при кърмачета и малки деца включват:
- Намален брой мокри памперси - кърмачетата трябва да имат поне 6 мокри памперса на ден
- Малко или никакви сълзи при плач
- Летаргичен - няма да играе или да се усмихва
- Потопено меко петно по главата
- Суха уста
- Прекомерно сънливо
- Сгъната, суха кожа
- Хладни и сухи ръце и крака
Кога да потърсите медицинска помощ
Ако сте загрижени за дехидратация, свържете се с вашия доставчик на медицински услуги или потърсете медицинска помощ. В някои случаи дехидратацията може да се управлява у дома, ако вие или вашето дете сте в състояние да задържите течности. Важно е да го вземате бавно, ако сте повръщали, тъй като добавянето на прекалено много бързо може да предизвика връщане или влошаване на повръщане.
Ако не можете да задържите каквато и да е течност, свържете се с вашия доставчик на здравни услуги. Има лекарства, които може да предприемете, за да спрете повръщане. Ако дехидратацията е достатъчно тежка, може да се нуждаете от IV течности, за да се възстановите.
Ако някога сте с някого, който изглежда да е дехидратиран и губи съзнание, незабавно потърсете медицинска помощ. Не се опитвайте да дадете на човек в безсъзнание нищо за пиене.
Ако имате симптоми на стомашна бъбрека, които продължават повече от няколко дни (или продължително повръщане повече от 24 часа), свържете се с вашия доставчик на здравни услуги. Повечето гастроентерити си отиват сами след ден-два.
Диарията може да продължи повече, но трябва да се подобрява с течение на времето. Ако имате постоянна загуба на тегло и повръщане или диария, които не се разрешават, особено след една седмица или повече, отидете при лекаря. Може да има друга причина за симптомите ви. Може да се нуждаете от допълнителни тестове или лечения.
Предотвратяване
Няма лечение, когато получите най-много стомашни бъгове, освен да чакате да изчезне. Тъй като те най-често са причинени от вируси, антибиотиците няма да работят. Дори повечето стомашни заболявания, причинени от бактерии, като салмонела, се отделят сами и обикновено не се лекуват с антибиотици.
Най-доброто, което можете да направите, е да избегнете това на първо място. Не винаги е лесно, особено ако има някой друг в къщата ви, но има стъпки, които можете да предприемете, за да се опитате да ограничите разпространението на тези микроби.
Измиването на ръцете ви е от съществено значение . Измийте ги възможно най-често. Преди и след като ядете, след като използвате банята, след като смените пелена преди и след приготвянето на храната и след като докоснете нещо, което болен приятел или член на семейството е докоснал.
Словото от
Тази статия не покрива загуба на тегло поради умишлено повръщане поради нарушения на храненето или загуба на тегло поради повръщане от хронично или тежко заболяване . Това са сериозни проблеми и не трябва да се приемат леко. Ако смятате, че може да се борите с хранително разстройство, моля, говорете с някого и потърсете медицинска помощ. Ако имате нужда от информация за хранително разстройство, защото сте загрижени за себе си или за някой друг, има много ценни ресурси на разположение онлайн и чрез медицинската общност.
Загубата на тегло е трудна за много хора, но няма бърза корекция, която е наистина безопасна и ефективна. Ако сте болен от стомаха, внимавайте да се грижите за себе си и да се възстановявате. Номерата на скалата не са важни, когато вашето здраве е на линия.
> Източници:
> Дехидратация: Медицинска енциклопедия MedlinePlus.
> Признаци на дехидратация при кърмачета и деца. HealthyChildren.org.
> Вирусен гастроентерит (стомашен грип): медицинска енциклопедия MedlinePlus.
> Загуба на тегло - непреднамерено: Медицинска енциклопедия MedlinePlus.