Какво да направите, ако уловите пръста си под или между нещо
Само споменаването на един пръст, който се смачка в една врата или се удари с чук, е достатъчно, за да накара повечето хора да се сблъскат. Пулсиращата болка на разбития пръст е много неприятна, да кажем най-малкото.
Какво да направите незабавно, след като разбиете пръста си
Ако приемем, че сте извадили пръста си (това ще бъде първата стъпка), има няколко неща, които можете да направите, за да облекчите болката си.
- Накарай го. Използвайте лед, за да намалите болката и подуването. Дръжте леда върху него за 15 минути няколко пъти в час за първите няколко часа след разбиването му. Не дръжте лед прекалено дълго или можете да развиете измръзване .
- Издигнете го. Оставянето на ръката ви да се наклони до вас, след като разбиете пръста си, просто ще увеличи подуването и това неприятно пулсиране. Задръжте го, за да намалите налягането там.
- Използваи го. Не очаквам да започнете да повдигате тежести с наранения си пръст, но го оставете да се движи. Ако не можете да преместите пръста си или ако не можете да го почувствате след няколко минути (трябва да дадете времето на пулсиране да изчезне), тогава трябва да посетите лекаря.
- Вземи си хапче. Активните болкоуспокояващи могат да помогнат за облекчаване на постоянното напомняне, че не сте се движили достатъчно бързо.
Какво да не правим
Не обвивайте разбития пръст. Вече се борим, за да стигнем кръвта към върха на пръстите и пръстите на краката в един добър ден.
Опаковането на ранените пръсти и пръстите на краката може да доведе до повече щети, когато жизненият кислород и хранителните вещества не могат да стигнат до върховете.
Покриването на наранявания на пръстите не е лоша идея, особено ако все още работите, но го оставете свободно.
Какво да правите в един или два дни
Смазването на пръста ви е само началото. След ден-два кръвта вероятно ще започне да се натрупва под ноктите ви.
Може да видите цвета на ноктите - обикновено тъмно синьо или черно - и да почувствате много натиск. Това е, което се случва, когато в малкото пространство на върха на пръста се съдържа синина . Освобождаването на налягането ще помогне за лечебния процес и значително ще намали болката.
Уверете се, че докоснете основите с доставчик на здравни услуги, преди да опитате това. Ще ви трябва запалка или свещ, чифт клещи и чиста, стерилна хартия или предпазител. Оттук нататък ще се позовем само на избрания от вас инструмент като хартия, но няма значение коя от тях ще използвате.
- Измийте внимателно пръста си. Не искате да развиете инфекция в края на пръста си.
- Отворете скобата за хартия, така че да имате права линия.
- Като задържите фиксатора с клещите, загрявайте върха на пламъка, докато се загрее.
- Внимателно докосвайте червения горещ връх на скобата до областта на пирон, където се събира по-голямата част от кръвта (обикновено най-тъмното петно на нокътя) и поставете малко натиск върху нея. Дръжте го там, докато ключалката не изгаря през нокътя. Не натискайте здраво; просто нека топлината да върши работата.
Кръвта може да изчезне от дупката, след като издържи ключалката. С течение на времето, ако дупката отново се затваря, можете да повторите процедурата.
Тази процедура не трябва да навреди много, ако изобщо се случи. Ако болката е твърде тежка, за да опитате това, ще трябва да посетите лекар.
Кога да отидете до Доктора
В повечето случаи с разбити пръсти не е необходимо да бягате в ЕР. Понякога пръстта може да се счупи . Има изключения за всяко правило, така че посетете любимия си доставчик на здравни услуги, ако имате някое от следните:
- уродливост
- Безпокойство, преди да сложиш лед върху него (особено ако дори не се чувстваш пулсиращо)
- Признаци на инфекция
Ако нокът ви падне, не се паникьосвайте. Това не е идеално, но шансовете са много добри, че ще се развият без проблем. Макар че това не означава непременно, че трябва да видите документ, липсващият нокът най-малко си струва да се обадите в офиса.
> Източници:
> Nelson SW, Gibbs MA. Ръце и наранявания на китката. В: Adam JG, ed. Спешна медицина: клинични важни . 2nd ed. Филаделфия, Р.А.: Елсевиър Сондърс; 2013: chap 89.
> Националната библиотека по медицина в Ню Йорк. Счупи пръст. 2015.