През последните години терминът "пасивно пушене" се използва във връзка с медицински състояния от рак на сърдечно заболяване. Какво означава това и какви са опасностите?
Определение за пасивно пушене
Пасивното пушене се отнася до неволната вдишване на дим от цигари (също пури, наргиле, марихуана и дори електронни цигари), пушени от други хора.
С други думи, пасивното пушене означава дишане на вторичен дим или това, което обикновено се нарича тютюнев дим в околната среда (СТЕ).
Видове вторичен дим
- Основен дим (MSM) : Терминът основен дим се отнася до дима, издирен от пушач.
- Дим в страничния поток (SSM) : Терминът страничен дим се отнася до пушека, който се отделя от края на цигара, пура, тръба, наргилетна тръба или фуга, и представлява приблизително 85% от излагането на вторичен дим. SSM може да бъде по-голяма опасност от MSM не само защото съдържа по-големи количества вещества, причиняващи рак, но и токсини, но тъй като продължава да съществува за по-дълъг период от време - често траен дори след като цигарата е била гасена.
Експозицията на двете форми на вторичен дим може да бъде засегната от няколко променливи, включително топлина и влажност, вентилация на стая, кола или друго пространство и, разбира се, колко пушачи са налице.
Третият дим
Тютюнев дим , газовете и частиците, останали след цигара или друга форма на тютюн, могат да бъдат вдишани чрез пасивно пушене. Чрез процес, наречен "изпускане на газове", вещества, които са били отложени на повърхности в резултат на пушенето, се освобождават обратно във въздуха като газове.
Въпреки че това вероятно е малка част от вторичния дим, вдишван в резултат на пасивно пушене, димът от трета ръка може да остане проблем за дълъг период от време след пушенето.
Опасностите от пасивното пушене
Точно както пушачите са изложени на известни канцерогени (причиняващи рак вещества) и други токсични вещества, пасивните пушачи също са изложени. Понякога димът се счита за клас А (най-лошия) канцероген.
Изследванията на заболяванията, свързани с пасивното пушене, включват:
- Рак на белите дробове: Разбира се, ракът на белите дробове е първото последствие от пасивното пушене, за което повечето хора могат да мислят, но опасенията не спират тук. 7 000 души умират от рак на белите дробове в резултат на експозиция на пушене от всяка страна и живеят с някой, който пуши, увеличава риска от развитие на рак на белия дроб с 20 до 30 процента.
- Други видове рак: Раковите заболявания като рак на главата и шията, рак на пикочния мехур и други са повишени при пасивните пушачи, както и при активните пушачи.
- Сърдечни заболявания и удари: Смята се, че употребяван дим причинява 42 000 смъртни случаи от сърдечни заболявания при непушачи само в САЩ всяка година.
- Белодробна болест: Белодробни заболявания като астма и хронична обструктивна белодробна болест се увеличават сред непушачите, изложени на вторичен дим.
- Инфекции на белия дроб: 50 000 до 300 000 случая на инфекции на долните дихателни пътища, като пневмония, се появяват всяка година в САЩ при деца под 18 месеца поради вторичен дим. Децата, които живеят с пушач и развиват тези инфекции, също са по-склонни да се нуждаят от интензивна помощ и подкрепа от вентилатори.
- Синдром на внезапна смърт: Младите деца, изложени на вторичен дим, имат по-висок риск от синдром на внезапна смърт при кърмачета.
Пасивното пушене (излагане на вторичен дим) по време на бременност увеличава риска от спонтанен аборт, мъртво раждане и бебета с ниско раждане.
Пасивното пушене може да бъде добавка
Точно както пушенето и другите рискови фактори могат да бъдат добавки или по-лоши (комбинацията от тютюнопушене плюс азбест е по-рискова, отколкото би се очаквало от просто добавяне на рисковете за здравето на двамата), комбинацията от пасивно пушене и други рискови фактори значително увеличи риск от заболяване.
Предотвратяване на пасивното пушене
Какво можете да направите, за да избегнете пасивното тютюнопушене, с други думи, да се предпазите от излагане на вторичен дим? Не позволявайте на другите да пушат във вашия дом или в колата си. Много обществени места в Съединените щати сега са без тютюнев дим, но това не винаги е така, когато пътувате в чужбина. Вижте тези съвети как да се предпазите от вторичния дим, когато пътувате .
> Източници:
> Американското сдружение за рака. Вторичен дим. Актуализирано 11/13/15.
> Национален онкологичен институт. Вторичен дим и рак. Актуализирано 01/02/11.