Третият дим е термин, който е създаден, за да определи още един потенциален риск от тютюнопушене. В допълнение към рисковете, свързани с тютюнопушенето (дефинирани като дим от първа ръка) и опасностите от вторичния дим , по-малко видимата загриженост от пушека от трета ръка може също да представлява заплаха. Каква е тази нова причина за безпокойство?
Третият дим е термин, използван за описване на частиците и газовете, останали след като цигарата е гасена.
Тези частици се приземяват и остават на почти всяка повърхност в район, където някой пуши - на дрехи, коси, мебели и подови настилки.
Защо е опасно
Може да изглежда очевидно, че веществата, останали след отпадането на цигарата, могат да бъдат опасни. В крайна сметка, списъкът на добавките в цигарите е откровено ужасяващ за някой, който има опит в областта на химията. Но има повече от един механизъм, чрез който димът от трета ръка причинява проблеми.
Първият маршрут е най-лесният за разбиране. Химикали, останали след пушене, на всякакви повърхности в район, в който е настъпило тютюнопушенето. Проучванията установиха, че химикалите в дима от трета ръка, 11 са канцерогенни (вещества, способни да причинят рак). Няколко химикала, които са открити на повърхности след пушене, включват никотин, цианид, радиоактивен полоний 210, олово, арсен, полициклични ароматни въглеводороди и бутан.
Вторият начин , по който токсините могат да представляват загриженост за дима от трета ръка, е чрез процес, наречен "изпускане на газове". Изгарянето на газове се получава, когато вещества от дим, които са били отложени върху повърхности като никотин, се освобождават обратно във въздуха като газове.През този процес остатъците от тютюн, които се натрупват върху повърхности, продължават да отделят токсини дълго след пушенето.
В допълнение към токсичните химични вещества, които се намират на повърхността или се отделят във въздуха, третият път на излагане е когато нови токсини се създават от взаимодействието на веществата в THS с други химични вещества, налични в околната среда. Два примера за взаимодействия, които са документирани, включват:
- Когато THS реагира с азотен оксид (например от газови уреди или автомобилни двигатели) във въздуха, създавайки канцерогени, известни като нитрозамини.
- Когато летливите органични съединения (ЛОС) в THS реагират с озона във въздуха, за да създадат формалдехид сред другите химикали.
Как се проявява експозицията
Хората могат да бъдат засегнати от токсините в THS, като ги вдишват (частици или газове, които се излъчват), като ги поглъщат (когато частиците нахлуват върху храната или върху пръстите, които се поставят в устата, например при кърмачета) абсорбиране през кожата. Трябва да се отбележи, че абсорбцията на кожата, макар и не често да се говори, не е необичайно. В този ден и възраст, когато имаме лепенки за никотин, хормони и други лекарства, е ясно, че нашата кожа не е солидна бариера пред веществата в нашата околна среда.
Колко голям е рискът?
Твърде рано е от откриването на дим от трета ръка, за да се определят точно рисковете. Като се има предвид, че главният хирург от САЩ заявява, че няма безрисково ниво на вторичен дим, звучи мъдро да се каже, че всяко излагане на тютюнев дим трябва да се избягва.
За разлика от вторичния дим, рискът от тютюнев дим може действително да се увеличи с течение на времето, тъй като повече токсини се отлагат върху повърхности в дома или в превозното средство.
Изследователите току-що са започнали да оценяват възможните опасности, но констатациите досега включват:
- Установено е, че третият дим (THS) се намесва в лечението на рани, а също и в "еластичността на раната" - с други думи, колко бързо раната ще излекува и какъв вид белег ще се образува.
- Проучвания при мишки установяват, че THS причинява молекулярни промени в клетките, които водят до инсулинова резистентност (опростено, предшественик на диабета).
- Има ранни доказателства, че THS може да повиши риска от рак. Нитрозамини - химикали, открити в THS - над границите, препоръчани от Агенцията за защита на околната среда за деца на възраст от 1 до 6, се намират в 77% от дома, които имат пушачи. Това се превежда в 1 случай на рак на всеки 1000 души. Важно е обаче да се отбележи, че това изследване все още е много младо и повечето химикали в дима от трета страна все още не са проучени по този начин.
- Излагането на THS на мишки може да доведе до мастно чернодробно заболяване, което от своя страна може да доведе до цироза и сърдечни заболявания.
- Експозицията на тютюнев дим може да доведе до биологични промени в клетките, които предразполагат към фиброза, което поражда опасения, че тя може да играе роля при ХОББ и при астма.
- Промените в начина на комбиниране на тромбоцитите поради THS пораждат опасения, че THS може да увеличи риска от образуване на кръвни съсиреци и сърдечни заболявания.
- Излагането на THS при мишки води до хиперактивност и съществува опасение, че продължителната експозиция при деца може да доведе до по-сериозни неврологични състояния.
Счита се, че децата вероятно са изложени на по-голям риск от възрастните. Карциногените в праха са склонни да се утаят на пода - където децата седят и играят. Децата също са по-склонни да поставят пръстите си в устата си, след като докоснат повърхности, замърсени с THS.
Високата степен на влажност е до известна степен защитна, така че регионите, където влажността е ниска, вероятно ще носят по-голям риск от излагане. Озонът във въздуха също варира. Например, реакцията на летливите органични въглеводороди в THS с озона във въздуха би била по-голяма загриженост в самолета, отколкото да кажем превозно средство на земята.
Как да избегнете третата ръка
Най-добрият начин за избягване на тютюневия дим е да имате политика на нулева толерантност към пушенето във вашия дом и във вашия автомобил. За разлика от вторичния дим, вентилацията прави малко, за да премахне THS, и след като има пушек от трета ръка, може и да не го знаеш.
За разлика от старата поговорка; времето не се лекува, когато става въпрос за дим от трета ръка. Фактът, че THS продължава, е очевиден, ако някога сте пребивавали в хотел, който веднъж навреме позволи пушенето. Дори и да не е пушена за десетилетие, тези с носа на кръвожадни животни все още могат да хванат порой от дни, когато правилата са различни. И проучванията потвърждават това. Тампоните, взети от домове, в които е имало тютюнопушене, все още имат измерими нива на THS, след като са останали незасегнати в продължение на 2 месеца.
Ако все още очаквате да бъдете изложени на THS, ето няколко съвета:
- Душ, измиване на косата и кожата, ако сте били изложени на THS.
- Когато е възможно, почистете повърхности и материали, изложени на дим с оцет. Имайте предвид, че това не винаги е практично и може постоянно да оцветява и обезцветява определени тъкани и повърхности.
- Ако решите да позволите пушенето във вашия дом, отворете прозорците и се опитайте да предотвратите пушенето в помещения с килими. Това означава, че с централно отопление или централен въздух замърсителите все още ще се разпространяват във вашия дом.
- Обучавайте приятелите и семейството си. Изследвания, които са изследвали вярванията на хората, заобикалящи тютюнопушенето, са установили, че ако пушачите осъзнаят, че тяхното пушене (чрез вторичен или третиран дим) засяга други, те са по-склонни да наложат забрана за пушене.
Как да премахнете дима от третата ръка
Премахването на THS е по-трудно, отколкото звучи. Измиването или химическото почистване сами по себе си не могат да го отрежат. За да се премахне никотин от почистващ препарат, той трябва да бъде кисел. Но повечето сапуни са алкални (обратното на киселинните) и не успяват да отстранят никотин дори от гладки повърхности. Използването на кисел разтвор като оцет може да премахне THS от повърхности като мрамор, но не винаги е практичен. Повечето хора не искат удобните си кушетки да миришат като оцет. По същата причина премахването на THS от килими е практически невъзможно. Ако искате да премахнете дим от трета ръка от дома си, заместването на килима, макар и скъпо, вероятно е най-добрият вариант.
Прекратяването на пушенето е най-добрият начин за избягване на тютюнев дим.
Източници:
Адами, Н., Старк, С., Флорес, С., и М. Мартинс Грийн. Здравна заплаха за минувачите, живеещи в домовете на пушачи: Как димните токсини, натрупани на повърхности, могат да причинят инсулинова резистентност. PLoS One . 2016. 11 (3): е0149510.
Dhall, S., Alamat, R., Castro, A. et al. Тютюневите токсини, натрупани на повърхности (дим от трета ръка), намаляват лечението на рани. Клинична наука . 2016 април 28. (Ебб пред печат).
Dreyfuss, J. Thirdhand Smoke идентифицирани като мощни, устойчиви на канцерогени. CA: Cancer Journal за клиницистите . 2010. 60 (4): 203-204.
Karim, Z., Alshbool, F., Vemana, Н. et al. Дим от трета ръка: въздействие върху хемостазата и тромбогенезата. Вестник на сърдечно-съдовата фармакология . 2015. 66 (2): 177-82.
Martins-Green, М., Adhami, N., Frankos, М. et al. Токсини от цигарен дим, отложени върху повърхности: последици за човешкото здраве. PLoS One . 2014 г. 9 (1): e86391.
Matt, G. et al. Домакинства, заразени с тютюнев дим в околната среда: източници на експозиция на деца. Контрол на тютюна . 2004. 13 (1): 29-37.
Matt, G. et al. Остатъчно замърсяване на тютюневия дим в употребявани автомобили за продажба: въздух, прах и повърхности. Изследване на никотин и тютюн . 2008. 10 (9): 1467-75.
Matt, G. et al. Тютюнев тютюнев дим: нови доказателства и аргументи за мултидисциплинарна научноизследователска програма. Перспективи за здравето на околната среда . 2011. 119 (9): 1218-26.
Matt, G. et al. Когато пушачите се движат навън и непушачите се движат в: домашно трето и дим замърсяване и експозиция. Контрол на тютюна . 20 (1): е1.
Петрик, Л., Свидовски, А. и Й. Дубовски. Третият дим: хетерогенно окисление на никотин и вторично образуване на аерозол във вътрешната среда. Екология и технологии . 45 (1): 328-33.
Ramirez, М., Ozel, М., Lewis, A. et al. Излагането на нитрозамини в тютюневия дим от трети страни увеличава риска от рак при непушачите. Околна среда Международен . 2014. 71: 139-47.
Schick, S. et al. Тютюнев цигарен дим в експериментална камера: доказателство за повърхностно отлагане на никотин, нитрозамини и полициклични ароматни въглеводороди и ново образуване на NNK. Контрол на тютюна . 2013 28 май (Ебб пред печат).
Sleiman, М. et al. Образуване на канцерогени на закрито чрез повърхностно-медиирани реакции на никотин с азотна киселина, което води до потенциални опасности от тютюнев дим. Сборник на Националната академия на науките на Съединените американски щати . 2010. 107 (15): 6571-81.
Tillett, T. Thirdhand Smoke в рецензия: Изследователски нужди и препоръки. Перспективи за здравето на околната среда . 2011. 119 (9): а399.
Winickoff, J. et al. Вярвания за здравните ефекти на "Трета ръка" Пушенето и домашното забрана за пушене. Педиатрия . 2009. 123 (1): e74-479.