Ползите от кожата на Маракуя масло

Тенденционална съставка в продуктите за грижа за кожата е маракуя масло, леко масло за лице и съставка за грижа за кожата, получена от семената на пасифлора ( Passiflora edulis ).

Богат източник на много вещества, за които се смята, че подобряват здравето на кожата, включително есенциални мастни киселини и антиоксиданти (като витамин Е и каротиноиди), маракуя масло се заключва във влага и действа като успокояващо вещество.

Използва се за масла от Маракуя

Когато се прилага върху кожата, маракуя масло е изтъквани като разтвор за кожни проблеми, вариращи от суха кожа до възпаление на кожата. Маручижа масло също се казва, че забавя признаците на стареене (като фини линии и бръчки).

Освен това, прилагането на маракуя масло върху скалпа и / или косата се предполага, че насърчава растежа на косата и лекува суха или повредена коса.

Някои поддръжници също предлагат използването на маракуя масло като масажно масло за облекчаване на мускулните болки и намаляване на стреса.

Ползите от Маракуя масло

Досега малко проучвания са изследвали потенциалните ползи от маракуя масло, но някои предварителни изследвания показват, че маракуя масло може да има някои полезни свойства.

В проучване, публикувано в Международния вестник за хранителни науки и хранене , например, учените са установили, че маслото, извлечено от семената от плодови плодове, съдържа високо количество линоленова киселина (вид есенциална полиненаситена мастна киселина, която играе ключова роля в кожната функция) ,

Също така присъства в шафран и слънчогледово масло, линоленовата киселина е установено, че намалява възпалението, когато се прилага директно върху кожата.

Освен това, проучване, публикувано в списание Molecules през 2011 г., показва, че маслото от страстно плодове има висока антиоксидантна активност. Въпреки, че това проучване не е разглеждало кожните защитни ефекти на маракуя масло, има някои доказателства, че прилагането на антиоксиданти към кожата може да помогне за борба с увреждането на слънцето (ключов фактор за стареенето на кожата) и обратни признаци на увреждане от слънцето в кожата.

Алтернативи на Маракуя масло

Други масла, богати на есенциални мастни киселини (които обикновено се срещат в продуктите за грижа за кожата) включват арганово масло , баобаб и морски зърнастец . Въпреки че изследванията за техния потенциал за лечение на кожни заболявания са много ограничени, има някои доказателства, че морският зърнастец може да помогне за лечение на екзема .

Някои хранителни промени също могат да помогнат за подобряване на здравето на кожата. Например, след балансирана диета, богата на антиоксиданти и здравословни мазнини (като омега-3 мастни киселини, открити в ленено семе и в мазни риби като сьомга, сардини, риба тон и скумрия), може да подобрите кожата си. Тъй като прекомерният прием на захар може да бъде свързан с ускореното стареене на кожата, важно е също така да ограничите приема на захар. Пиенето на много вода също може да помогне да поддържате кожата си здрава.

Няколко естествени лекарства често се използват при грижата за косата. Докато научните изследвания в подкрепа на тяхната ефективност в момента липсват, естествени продукти като кокосово масло и масло от ама се смята, че укрепват и оформят косата. Нещо повече, естествено вещество, известно като масло от неме , отдавна е използвано за подобряване на здравето на косата в аюрведичната медицина .

Къде да го намерите

Маслото Maracuja се продава в някои магазини и магазини за естествени храни, специализирани в продукти за красота.

Също така можете да закупите маракуя масло онлайн. Също така е известно като масло от марука, масло от страстно плодово масло, масло от Passiflora или масло от Passiflora edulis.

Направи си сам

Въпреки че липсват клинични изпитвания върху кожните ефекти на маракуя масло, възможно е използването на продукти за грижа за кожата, които съдържат маслото, да запази кожата Ви овлажнена и да подобри здравето на вашата кожа.

Източници:

> de Santana FC, Shinagawa FB, Araujo Eda S, Costa AM, Mancini-Filho J. Химически състав и антиоксидантен капацитет на бразилските маслодайни семена Passiflora. J Food Sci. 2015 Dec; 80 (12): C2647-54.

> Ferreira BS, de Almeida CG, Faza LP, de Almeida A, Diniz CG, da Silva VL, Grazul RM, Le Hyaric M. Сравнителни свойства на амазонските масла, получени чрез различни методи на екстракция. Молекули. 2011 Jul 13; 16 (7): 5875-85.

Liu S, Yang F, Li J, Zhang C, Ji H, Hong P. Физически и химичен анализ на семена Passiflora и масло от семена от Китай. Int J Food Sci Nutr. 2008 ноември-декември, 59 (7-8): 706-15.

> Отказ от отговорност: Информацията, съдържаща се в този сайт, е предназначена само за образователни цели и не е заместител на съвет, диагностика или лечение от лицензиран лекар. Не е предназначено да обхваща всички възможни предпазни мерки, лекарствени взаимодействия, обстоятелства или нежелани ефекти. Трябва да потърсите бърза медицинска помощ за всички здравословни проблеми и да се консултирате с Вашия лекар, преди да използвате алтернативна медицина или да промените режима си.