Животните се разпространяват по много начини. Оставяме ги наоколо, когато докосваме нещата, изпращаме ги в околната среда, когато кашляме или кихаме и дори ги разпръскваме, когато дишаме. Всеки от тях е различен начин, по който могат да се разпространят микробите.
Какво е капково предаване?
Изпразването на капчици възниква, когато устни или назални секрети, заразени с болест, навлизат в очите, носа или устата на друго лице.
Най-често секрециите се преминават през кашлица или кихане; това е начинът, по който грипът и много вируси се разпространяват.
Много хора погрешно вярват, че респираторни заболявания като студа и грипа са във въздуха, които се разпространяват във въздуха, но в действителност се разпространяват чрез капчици. Вирусите живеят в слюнка и слуз, а когато кашляте или кихате, тези капчици могат да се разпространят до 6 фута далеч от вас. Ако те кацнат на друго лице, което след това докосва очите, устата или носа им, те могат да получат и вируса.
Студените и грипните вируси могат да живеят извън тялото и в продължение на няколко часа. Така че, ако кашляте или кихате и капките се приземяват на повърхността, която по-късно се докосва от някой друг, те също биха могли да бъдат заразени.
Какво можеш да направиш?
Най-добрият начин да се предотврати разпространението на болести е добрата хигиена на ръцете. Измийте често ръцете си , използвайте дезинфектанти за ръце , когато нямате сапун и вода и се опитайте да не докосвате лицето, очите и носа си.
Ако трябва да кашляте или да кихате, направете го в една тъкан или лакът , за да не разпространявате вашите микроби досега и да не ги получите навсякъде.
Ако сте болни, важно е да се опитате да стоите настрана от хората колкото е възможно, така че да не се разболявате и други. Обърнете специално внимание на тези, които са изложени на висок риск от усложнения от настинка или грип , като бебета и малки деца, възрастни хора и хора с хронични здравословни проблеми.
Въпреки че студът ви може да ви накара да се почувствате зле за няколко дни, това може да бъде сериозно или дори животозастрашаващо за някой друг.
Когато сте болен, почистете повърхностите, които докосвате, колкото е възможно повече. Щом се чувствате по-добре, уверете се, че внимателно почиствате всичко, което сте докоснали. Дистанционните управления, клетъчните телефони, дръжките на краката, кранчетата и светлинните превключватели са повърхности, които често се докосват, но не се почистват често. Вземете каквито и да било стъпки, за да поддържате здравите около себе си, дори когато сте болни. Ако нямате достатъчно енергия за почистване, помолете някой друг да го направи за вас. Вие всички ще бъдете по-добре, ако го направите.
Примери: Алекс дойде на училище, кашляйки и кихайки. Когато играе с Брайън, той се изкашля в лицето му и няколко дни по-късно Брайън също се разболя. Студената на Алекс бе предадена на Брайън чрез предаване на капчици.