Те са по-безопасна алтернатива за хората, живеещи с ХОББ?
На хората с хронична обструктивна белодробна болест (COPD) се препоръчва да спрат цигарите като нещо естествено. В отговор някои започнаха да се обръщат към електронните цигари, популярно известни като електронни цигари , като "по-безопасна" алтернатива на тютюна или средство за постепенно намаляване.
За първи път въведени на пазара през 2003 г., устройствата са добре приети от тези, които се чувстват по-малко от уверени в ритането на навика.
Други са били далеч по-малко ентусиазирани, настоявайки, че няма доказателства, които да подкрепят използването им за програми за отказване от тютюнопушене, като същевременно предполагат, че устройствата представляват сериозни здравни рискове.
Повишаването на контрола върху електронните цигари доведе до американската администрация по храните и лекарствата (FDA) официално да обяви регулирането на всички електронни системи за доставяне на никотини през 2016 г. Те включват компонентите на електронните цигари, както и електронните течности, патроните, ароматизантите и пулверизатори.
Но това задължително ли означава, че електронните цигари са "опасни" или притежават свойства, които ги правят подходящи за хора с ХОББ?
Как функционират електронните цигари
Електронните цигари са устройства, захранвани от батерии, пълни с разтвор на течен никотин, вода и пропилей гликол. Имат цилиндрична форма и изглеждат като цигари. Когато взимате впръскване, батерията ще загрее разтвора и ще създаде пара, която можете да вдишате.
Действието, което стимулира усещането за тютюнопушене, се нарича "гадаене".
Никотинът е стимулант, открит в тютюна, който е от ключово значение за пристрастяването към цигарите, но не се счита за канцерогенен (причиняващ рак). Предполага се, че като се премахне катран от опита за пушене, хората, които използват електронни цигари, ще имат "по-безопасна" алтернатива на тютюна.
Професионалистите на използването на електронни цигари
Въпреки по-голямата регулация от страна на FDA и приемането на държавни и местни закони, ограничаващи тяхното използване на обществени места, поддръжниците силно вярват, че ползите от електронните цигари далеч надхвърлят възприетите злоупотреби. Има изследвания, които да подкрепят тези възгледи.
Ключово проучване, публикувано през 2017 г. и финансирано от Cancer Research UK, установява, че хората, които преминават от обикновени цигари към електронни цигари, имат изключително ниски нива на канцерогени в тялото си, отколкото тези, които продължават да пушат. Освен това изследователите стигат до извода, че приемът на никотин не е по-голям от този при обикновените цигари и че "има много нисък риск", свързан с дългосрочното използване на устройствата.
Същите резултати не са постигнати при хора, които са използвали електронни цигари просто като средство за намаляване на зрението. При тези индивиди нивото на канцерогени в телесните течности е същото, като ако те продължиха да пушат тютюн изключително.
Другите проучвания, междувременно, оспорват усещането, че електронните цигари не помагат на хората да спрат да пушат. Анализът на 2016 г. от шест проучвания, включващи 7 551 пушачи, съобщава, че електронните цигари са помогнали на 18 процента успешно да се откажат от тютюнопушенето - почти три пъти по-висока от тази в общата американска популация.
Против използването на електронни цигари
Въпреки проучванията, подкрепящи употребата на електронни цигари, опонентите остро предизвикаха резултатите, настоявайки, че те само дават кратка представа за възможните ефекти. Дори по отношение на проучванията за отказване от тютюнопушенето малцина са разгледали по-далеч от шест месеца, за да преценят колко дълго могат да бъдат ползите.
Освен това, същите противници предполагат, че опасностите от електронната цигара се простират далеч извън риска от катран. Според проучване от 2016 г. от университета в Кънектикът електронното пушене може да причини същото ниво на ДНК увреждане на белите дробове като тютюн, чиито промени водят до по-голям риск от рак.
От своя страна, FDA и генерал-главният хирург на САЩ издадоха предупреждение, като посъветваха обществеността, че:
- Електронните цигари могат да увеличат пристрастеността към никотина при младите хора и да ги насочат към редовни цигари, вместо да ги отклоняват. От 2005 г. употребата на електронни цигари при младите хора се е увеличила с около 900%.
- Някои електронни цигари може да съдържат съставки, токсични за хората. В неотдавна публикувани случаи FDA откри антифриза в две водещи марки за електронни цигари и по-високи следи от формалдехид в продуктите за е-цигари с високо напрежение. Факт е, че все още дори не знаем какво се случва в много от продадените решения за електронни течности.
- Продължителното вдишване на някои аромати (например диацетил, използван за имитиране на пуканно масло) може да причини необратими белодробни увреждания, според генералния хирург в САЩ.
- Самият никотин не може да се счита за безопасен, тъй като може сериозно да засегне развитието на мозъка на мозъка и дори да причини вреда на развиващия се плод (което води до по-ниско тегло при раждане, преждевременно раждане и повишен риск от синдром на внезапна смърт при кърмачетата).
Най-добрият начин да се откажеш от пушенето
Как решите да откажете пушенето е чисто въпрос на личен избор. Въпреки това, в контекста на ХОББ трябва да имате предвид два важни фактора:
- Използването на електронни цигари е средство за намаляване на разстоянието, което е не по-малко различно от намаляването без е-цигари. Процентът на повреда е еднакво висок. Ако възнамерявате да се откажете, по-добре е да спрете всичко наведнъж и да използвате каквито и да било помощни средства за пушене, които трябва да откажете.
- Все още не знаем напълно как влиянието на ХОББ оказва влияние (или някоя от съставките, участващи в проследяването). В краткосрочен план не е необичайно някои хора да изпитат възпалено гърло, кашлица, дразнене на очите и сухота в устата. Други, които се притесняват, изобщо нямат проблеми. Що се отнася до дългосрочните последици, ние просто не знаем как поглъщането може или не може да навреди на вече повредените бели дробове.
Като такъв, трябва да направите информирана преценка, преди да изберете една помощ за пушене над друга. Това включва е-цигарите или всяка друга система за доставяне на никотин на пазара. Говорете с Вашия лекар, за да намерите опцията, която е най-подходяща за Вас.
> Източници:
> Рахман. A .; Hann, N .; Wilson, A .; et al. "Електронните цигари и спирането на тютюнопушенето: доказателства от систематичен преглед и метаданни". PLoS One. 2015.
> Shahab, L .; Goniewicz, M .; Blount, В .; et al. "Никотин, канцероген и експозиция на токсини при употребяващите дългосрочни е-цигари и никотин-заместващи терапии" Annals of Internal Medicine . 2017; 366 (6): 390-400.
> Министерство на здравеопазването и човешките услуги в САЩ. "Използване на електронни цигари сред младежите и младите хора: доклад на генералния хирург. " Вашингтон; 2016.
> Американската администрация по храните и лекарствата. "Изпарители, електронни цигари и други електронни системи за доставка на никотини (ENDS)." Сребърна пролет, Мериленд; Април 2017 г.