Назад разширение и толкова много повече
Мултифидозният мускул е серия от малки, триъгълни мускулни връзки, разположени от двете страни на гръбначния стълб, които съставляват втория слой на дълбоките мускули на гърба. Съставен от 3 слоя общо, дълбоките мускули на гърба са колективно наричани вътрешен слой. Друго име за тази група е трансверсфориалният слой.
Свързани: Повърхностни слоеве на дълбоките мускули
Над трансверсфовиален (дълбок) слой на гръбначните мускули е повърхностният слой. Повърхностният слой е известен също като външните мускули или "спиралата на еректорите", или просто параспиналните мускули.
Свързани: Параспинални мускули
Обратно към мултифидуса. Този мускул се простира надлъжно по-голямата част от гръбначния стълб и има 4 части: шийката на гърба, гръдния кош (съответстващ приблизително на горната и средната част на гърба), лумбалната (долната част на гърба) и сакралната (съответстваща на кръста, кръст.)
В шийните, гръдните и лумбалните области единият край на мултифидуса се прикрепя към напречните процеси на гръбначния прешлен, а другият към спинозния процес на гръбнака 2-4 нива.
Трансверсионните процеси са разширения на костта, които се излъчват от тялото на гръбнака от двете страни. Подобно на напречните процеси, спинозните процеси са проекции на костите, които възникват от гърба на гръбначното тяло.
Процесите осигуряват места за закрепване на мускулите като мултифидуса и други.
В тези комбинирани области на цервикалната, гръдната и лумбалната област мускулите обхващат между C-4 и L-5. Той е най-дебел в лумбалния гръбнак.
В сакрума мултифидусът произхожда от задната страна на тази триъгълна кост. Той също така произхожда от медиалната (насочена към центъра на гърба ви, а не към външната) повърхност на задния ви превъзходен иглик на гръбначния стълб.
Подобно на (но не същите като) процесите, обсъдени по-горе, задният превъзходен иглик на гръбначния стълб е изпъкналост на костта, излъчвана от горната част на задната част на тазобедрената кост. Тя е обърната навътре към вашата вагинална кост. Мултифидузата също произхожда от вашите вагинални връзки. Сакралната част на мутифидния мускул се прикрепя към спинозните процеси на прешлените над него.
Свързани: напречен процес
Мултифидус Мускулни Роли
Както подсказва и името, общата роля на гръбните мускули на гърба - от които мултифидусът е едно - е да се разшири гърба, което е аналогично на това да направиш своеобразно движение. Тези мускули също допринасят за странично огъване (накланяне) и въртене (известен още като усукване). Когато двете страни на контурите (и мултифидузата) се свиват, резултатът е обратно разширение. Когато само едната страна договори странични движения на огъване и въртене.
Но мултифидузата също стабилизира прешлените при движението на гръбначния стълб. Смята се, че уникалният дизайн на мултифидус го укрепва с допълнителна сила.
Силата на Multifidus е била обект на някои интересни изследвания през последните години. Изследователите са разгледали видовете влакна, които се състоят от този малък мускул - и начина, по който тези видове влакна допринасят за стабилността на гръбначния стълб.
McDonald, et. доклад за няколко подобни проучвания в своя преглед: "Лумбалната мултифида: Дали доказателствата подкрепят клиничните убеждения?" Казват, че един изследовател е установил, че мултифидусът осигурява около 2/3 от твърдостта на междузвездната става L4 / L5. Макдоналд и неговият екип споменават други проучвания, доказващи, че мултифидусната контракция контролира движението на необработените ниски гръбначни стави и увеличава твърдостта (и следователно стабилността при) рани нисък гръб ставите.
Освен това, експертите категоризират видовете мултифидусови влакна по слоеве. Най-дълбокият слой, според тях, допринася за повече сила и стабилност на гръбначния стълб, отколкото за повърхностните слоеве.
Една от причините, цитирани за това, включва факта, че дълбокият слой обхваща само 2 гръбначни сегмента (за разлика от до 4 с другите слоеве). Получената по-кратка "екскурзия" на дълбокия слой на мултифидуса означава, че когато мускулите се свиват, той допринася за по-голямо движение на типа на компресията в гръбначния стълб, което засяга - но по-малко въртене - в сравнение с другите мускули на гърба (включително по-повърхностните слоеве от самия мултифидус.)
Друга причина, че най-дълбокият слой на мултифидозния мускул осигурява по-голяма сила е, че той има тенденция да "съумее" с най-дълбокия коремен мускул отпред - напречния корем. Ядрените мускули са отбелязани за техния принос към стабилността на гръбначния стълб и често играят важна роля в програмите за домашни тренировки, които се дават на пациентите на гръбнака при физиотерапия
Източници:
Кендъл, Е., МакКреъри, Е. Прованс, П. Мускес: Тестване и функция. 4-то издание. Уилямс и Уилкинс. Балтимор, д-р. 1993
Мур, К., Далей, А. Клинично ориентирана анатомия. Пето. Edition. Lippincott, Williams & Wilkins. 2006. Baltimore. Филаделфия, ПА
Макдоналд. Дейвид А., Мозели, Г. Лоримър, Hodgesa, Paul, W. Лумбалната мултифида: Дали доказателствата подкрепят клиничните убеждения? Review. Ръчна терапия. 2006. http://bodyinmind.org/wp-content/uploads/McDonald-et-al-2006-Man-Ther-MF-review-paper.pdf