N-ацетилцистеин, известен като NAC, е мощен антиоксидант, който може да предложи помощ на жени, страдащи от синдром на поликистозните яйчници (PCOS). Известна в Европа в продължение на десетилетия като добавка за стимулиране на имунната система и като популярно лечение на бронхит, NAC се очертава като обещаващо интегриращо лечение за жени, страдащи от усложнения на PCOS. Ето пет големи ползи от NAC за жени със състояние.
Увеличава плодовитостта
За приблизително 70 процента от жените с PCOS, които страдат от безплодие , NAC може да предложи някаква надежда. Систематичният преглед и метаанализ, публикувани в Journal of Obstetrics and Gynecology, разглеждаха ползите от NAC в осем рандомизирани контролирани проучвания, включващи 910 жени с PCOS. Прегледът показа, че НКК осигури значителни подобрения за подобряване на овулацията, бременността и раждаемостта в сравнение с плацебо самостоятелно.
Показано е, че NAC има сходни предимства като метформин за подобряване на степента на бременност, спонтанни овулации и подобряване на менструалната редовност при жени с PCOS.
За жените, които са резистентни на кломид, НКК може да помогне и за подобряване на плодовитостта им. В проучване, публикувано в Европейския журнал по акушерство, гинекология и репродуктивна биология, е установено, че потребителите на NAC са имали девет пъти по-висока честота на овулация и пет пъти по-висока степен на бременност при жени, които са устойчиви на кломид, в сравнение с плацебо.
Подобрява устойчивостта на инсулин
NAC се очертава като обещаваща възможност за жените със СПКС да подобрят нивата на инсулина. Важно действие на NAC е да защити инсулиновите рецептори и да повлияе секрецията на активността на инсулиновия рецептор от панкреасните клетки. В резултат NAC може да подобри инсулиновата резистентност.
Въпреки че не е одобрена от FDA за употребата му, метформин остава често предписан медикамент, който помага на жените с PCOS, които имат инсулинова резистентност. Няколко проучвания сравняват NAC и метформин при жени с PCOS. Жените, които приемат NAC, показват сходни резултати с метформин за подобряване на инсулиновата резистентност, както и за понижаване нивата на холестерола и без да изпитват общите гастроинтестинални странични ефекти, които метформин може да причини.
Възстановява баланса на хормоните
Изненадваща полза от NAC е, че има потенциал да понижи нивата на андроген и да регулира менструалния цикъл . В проучването си Oner и колегите рандомизираха жени с PCOS да приемат метформин (500 mg три пъти дневно) или NAC (600 mg три пъти дневно) в продължение на 24 седмици. И двете лечения доведоха до значително намаляване на резултата от хирзутизъм, свободен тестостерон и нередовност в менструацията.
Бие възпаление
Жените с PCOS са показали по-високи нива на оксидативен стрес в сравнение с жените без PCOS. Високите нива на оксидативен стрес могат да увредят клетките и да стимулират възпалението, което от своя страна влошава метаболитните аспекти на PCOS. Като силен антиоксидант, NAC работи за борба с оксидативния стрес и за намаляване на възпалението.
Помага на черния Ви дроб
Понякога жените с PCOS развиват неалкохолна мастна чернодробна болест .
Този тип мастно чернодробно заболяване може да се дължи на високи нива на инсулин и триглицериди и може да бъде обърнато с модификации във вашата диета.
Показано е, че NAC спомага за подобряване на мастния черен дроб при жени с PCOS. Изследване, публикувано в " Месечен хепатит", показва, че жените с PCOS, които са лекувани с NAC (1200 mg / дневно) в продължение на три месеца, показват значително подобрение в понижаването на чернодробните функционални тестове, маркери на мастния черен дроб.
Като цяло NAC е добре поносима хранителна добавка, която предлага многобройни ползи за жените със СПК. Ако сте заинтересовани да опитате НКП, за да видите дали това ще ви помогне да забременеете или да намалите някои от метаболитните последици от PCOS, като мастния черен дроб и инсулиновата резистентност, говорете с Вашия лекар и регистриран диетолог, за да определите каква доза е подходяща за Вас ,
> Източници:
> Javanmanesh F. Сравнение на ефектите на метформин и N-ацетил цистеин (NAC) върху някои метаболитни и ендокринни характеристики на жените с синдром на поликистозните яйчници. Gynecol Endocrinol. 2015 декември 10: 1-5.
> Манухер Khoshbaten. N-ацетилцистеин подобрява функциите на черния дроб при пациенти с неалкохолна чернодробна болест. Hepat Mon. 2010; 10 (1): 12-16.
> Oner G et al. Клинични, ендокринни и метаболитни ефекти на метформин срещу N-ацетил-цистеин при жени с поликистозен овариален синдром. Евро J Obst Gynecol Biol. Nov 2011; 159 (1): 127-131.
> Thakker D. N-ацетилцистеин за синдрома на поликистозните яйчници: системен преглед и мета-анализ на рандомизирани контролирани клинични проучвания. Obstet Gynecol Int. 2015; 2015: 817849.