Ето някои ефективни стратегии за управление на сексуалния Ви живот с IBS

Въпроси за интимност за хора със синдром на раздразнените черва

Синдромът на раздразнените черва (IBS) може да има отрицателно въздействие върху много аспекти на живота, включително и сексуалния Ви живот. Кой иска да прави секс, когато се чувстваш зле? Плюс това, изразходването на толкова много време, занимаващи се с проблемите на банята, може да направи много трудно да се чувствате секси. За някои хора с ИБС страхът от загуба на контрол на червата води до по-нататъшно избягване на сексуална интимност.

Сексуалният живот с IBS може да бъде обезсърчително предложение. Въпреки това, тъй като здравословното сексуално функциониране е важна част от човешкото състояние, важно е да не се отказвате от сексуалния си живот поради вашия ИБС.

IBS и еректилна дисфункция

Проблемите, свързани с качеството на живота, свързани с ИБС, отдавна са пренебрегвани от медицинската професия, а въздействието на IBS върху сексуалното функциониране не е изключение. По този начин може да не бъде изненадващо да научите, че в тази област не са проведени много изследвания. Въпреки това, едно скорошно проучване показва, че мъжете с IBS имат повишен риск от еректилна дисфункция .

IBS и преживели сексуално насилие в детството

Едно изследване, насочено към секс и IBS, което е получило известно внимание, е фактът, че историята на сексуалното насилие е свързана с повишен риск от IBS. Някои проучвания също установяват връзка между емоционалното злоупотреба с деца и IBS.

Това води до двойно учудване на потенциалните сексуални затруднения при тези с IBS, които са оцелели при такива злоупотреби.

Значението на интимната комуникация

Ключът към сексуалния живот с IBS е чрез открито общуване на вашите нужди и страхове с вашия партньор. Истинската интимност идва от споделянето на най-съкровените ви мисли и чувства.

Въпреки че може да е неудобно да обсъдите симптомите на червата с партньора си, това ще служи само за да ви приближи.

Разбира се, не всички сексуални партньори подкрепят и разбират. Ако сте в дългосрочна ангажираност с партньор, който не подкрепя, може да е необходимо консултиране на двойки, за да помогне на двамата да отворите или да отворите повторно здравословни линии на комуникация. Ако се срещате само с партньор, който не подкрепя, трябва да е червен флаг. Ако другото лице не е в състояние да се грижи за вашите емоционални и физически потребности в началото на връзката, той или тя вероятно не е добра перспектива за дългосрочен ангажимент.

Словото от

Не се срамувайте от вашите лични нужди. Не сте поискали IBS. Това е нещо, което ти се е случило. Не забравяйте, че споделяте всичките си уникални подаръци с партньора си и това означава, че вашите уникални нужди също са валидни. Вашият партньор също не е съвършен, тъй като той или тя носи собствените си благословии и багаж във вашето партньорство. Може да се възползвате от индивидуална терапия или терапия за двойки, ако имате нужда от помощ, за да се запознаете с вашите партньори с предизвикателствата и нуждите си.

> Източници:

> Hsu CY, Lin CL, Kao CH. Синдромът на раздразнените черва се асоциира не само с органична, но и психогенна еректилна дисфункция. Международен вестник на изследванията на импотентността . Ноември-декември 2015 г .; 27 (6): 233-8. Дой: 10.1038 / ijir.2015.25.

> Университета на Северна Каролина в Chapel Hill School of Medicine. Жени и синдром на раздразнените черва (IBS). Център за функционални ГИ и двигателни нарушения на UNC.

> Sansone RA, Sansone LA. Синдром на раздразнените черва: Връзки със злоупотреба в детството. Иновации в клиничната невронаука . 2015; 12 (5-6): 34-37.