Хормоналните промени през това време ви засягат цялото тяло
Естественият процес на менопаузата може да предизвика промени в много части на тялото ви и да повлияе на симптомите на синдрома на раздразнените черва (IBS). Независимо дали сте диагностицирани с IBS, може да установите, че когато достигнете определена възраст, започнете да имате по-чести симптоми на червата. Въпреки че проучванията не са дали ясни доказателства за това защо менопаузата засяга начина на работа на стомаха, някои изследвания са направени в тази област.
Нека да погледнем.
Промяна на тялото по време на менопаузата
Менопаузата настъпва след окончателния менструален цикъл на жената, но тялото започва да се променя преди това, проявявайки симптоми на фазата, наречена перименопауза . Жените, които са на около десетилетие от менопаузата (обикновено тези в края на 30-те и началото на 40-те години), изпитват перименопауза, която може да промени колко често те менструарат или овукулират. Лекарите смятат, че жените са в перименопауза, докато не прекарат пълна година без период. В този момент жената се счита за завършена с менопауза и в пост-менопаузата фаза, която трае остатъка от живота й. Точната възраст, която тези фази започват и завършват, варира от една жена на друга.
Тъй като тялото ви проправя път през всички тези естествени промени, утаени от промяната на нивата на вашите женски хормони, може да получите някои нежелани симптоми, включително:
- Промени в кръвообращението, свързани с периода Ви
- Промени колко често получавате периода си
- Топли вълни, включително нощно изпотяване
- Настроение или раздразнителност
- Вагинална сухота
- Проблеми с пикочния мехур , включително инконтиненция
- Трудност при сън
- Промените в нивото на либидото са увеличили или намаляли интересът към сексуалния живот
- Главоболие
- Качване на тегло
Много жени, със и без IBS, съобщават за следните симптоми на храносмилателната система по време на перименопаузата:
- Промени в честотата на движенията на червата
- Повишени симптоми на коремна болка и дискомфорт
- Повишено подуване
IBS Симптомите се влошават при менопаузата
Проучвателните проучвания за връзката между IBS и менопаузата са довели до смесени резултати, но изглежда, че има известни признаци, че симптомите на IBS се увеличават по време на перименопаузата. Един доклад установява пик на тези повишени симптоми като настъпил на възраст от 40 до 49 години. Това увеличение на симптомите може да се дължи на изравняването на половите хормони (естроген и прогестерон), което се случва по това време, почти по същия начин че жените изпитват увеличение на симптомите на IBS в дните преди началото на техните периоди . Нивата на тези полови хормони имат ефект върху симптомите на IBS, тъй като рецепторните клетки за тези хормони се намират в храносмилателния тракт.
IBS получава по-добро след менопаузата
Изследванията на популацията показват, че разпространението на симптомите на IBS намалява при жени след 40 или 45-годишна възраст, което не се наблюдава при мъжете. Така че е възможно изравняването на половите хормони при жени след менопаузата да има благоприятен ефект върху симптомите на IBS.
Забележка за остеопорозата
Никакво обсъждане на връзката между менопаузата и IBS не е завършено, без да се разглежда рискът от остеопороза , изтъняване на костите, което увеличава риска от фрактури.
Загубата на естроген, която възниква при менопаузата, увеличава риска от диагноза на остеопорозата. Но знаехте ли също, че наличието на IBS е рисков фактор за остеопорозата? Учените не знаят със сигурност защо човек с IBS е изложен на повишен риск.
За да намалите шансовете си за развитие на остеопороза, трябва да ядете здравословна диета, като се уверите, че приемате подходящи нива калций и витамин D. Упражнявайте упражненията редовно в живота си и непременно говорете с Вашия лекар за рисковите фактори. Уверете се, че като цяло правите всичко, което можете, за да запазите костите си здрави и здрави.
Източници:
Bharadwaj, S., et. Ал. "Симптоматология на синдрома на раздразнените черва и възпалителното заболяване на червата по време на менструалния цикъл" Доклад за гастроентерология 2015 3: 185-193.
Heitkemper, M. & Chang L. "Heitkemper, M. & Chang L." Дали флуктуациите на хормоните на яйчниците повлияват гастроинтестиналните симптоми при жени с синдром на раздразнените черва? " Джендър медицина 2009 6: (S2) 152-167.
"Менопауза" NIH: Национален институт за стареене на уебсайта, достъпен на 27 май 2016 г.
Olafsdottir, L., et. Ал. "Естествена история на синдрома на раздразнените черва при жените и дисменореята: 10-годишно последващо проучване" Gastroenterology Research and Practice 2012 534204.
Palsson, O. & Whitehead, W. "Хормони и IBS" Центърът за функционални заболявания на интелектуална собственост и мотилитет на UNC. Достъп до 27 май 2016 г.