Повръщането е един от най-неприятните симптоми, които трябва да издържим, когато получим някои болести. Въпреки че е най-често причинена от гастроентерит, хората също се занимават с повръщане по време на бременност, след приемане на някои лекарства, докато са подложени на лечение за рак, когато имат мигренозни главоболия и няколко други причини.
Ще видим какво се случва с нашите тела, когато повръщаме. Защо се случва това и какво можем да направим, за да се чувстваме по-добре?
Какво причинява повръщане?
Когато се разболеем от вирусно заболяване, което води до повръщане, обгазката на стомаха или стомашно-чревния тракт обикновено е възпалена и раздразнена. Когато се опитвате да ядете или пиете, по-нататъшно раздразнение, че лигавицата го кара да изгони съдържанието на стомаха. Понякога дразненето е толкова лошо, или вашият рефлекс е толкова чувствителен, че причинява продължаване на повръщането дори след като стомахът ви е празен. Може да повръщате жлъчка или просто да "изсъхне".
Повръщането може да бъде причинено и от проблеми с мозъка - като сътресение / нараняване на главата, мозъчен тумор, мигренозно главоболие или инфекция или с вътрешното ухо, като замаяност или болест на движението. В тези случаи повръщането става без дразнене на стомашно-чревния тракт.
При възрастни и по-големи деца най-честата причина за повръщане е вирусният гастроентерит.
Какво можеш да правиш
Ако установите, че се занимавате с повръщане - независимо дали сте себе си или някой, за когото се грижите - има неща, които трябва да знаете за това как да го лекувате. Въпреки че това е само симптом на заболяване, а не самата болест, действията, които предприемате, когато повръщате, могат да повлияят колко бързо се възстановявате и колко лошо може да бъде.
Статията по-горе ще ви преведе през стъпка по стъпка инструкции за това какво да направите, когато вие или някой, за когото се грижите, е повръщане. Той също така може да ви помогне да разберете кога може да сте в ситуация, в която трябва да потърсите медицинска помощ.
Един от най-важните уроци, които ще научите от тази статия - и нещо, което много хора правят грешката да правят, без да знаят колко може да навреди, е да не ядете или пиете нищо веднага след повръщане. Може да е изкушаващо поне да изпиете нещо, след като изгорите, защото устните ви вкусват сега и искате да избягвате обезводняване, но яденето или пиенето веднага след повръщане често води до повече повръщане. Ако стомаха ви се изпразва, той се нуждае от време, за да си почине и да се отпусне, преди да сложите нещо друго в него. Изчакайте поне 15 минути преди да опитате да ядете или пиете след повръщане.
Съществуват смесени отзиви за това дали след стриктна диета BRAT ще помогнете за повръщане и / или диария. Като цяло, отдаване под наем на стомаха си почивка и яде ниско съдържание на скорбяла храни за един ден или две след повръщане (или докато се възстановява) няма да навреди. Тези храни са по-меки на стомаха и по-малко вероятно са да раздразнят вашата система за ГИ.
Ако не можете да ядете храни, които са включени в диетата BRAT, говорете с вашия доставчик на здравни услуги или диетолог за алтернативи.
Кога да потърсите помощ
Понякога повръщането е толкова тежко, че не може да се управлява у дома, или е причинено от нещо сериозно, което се нуждае от медицинско лечение. Изясняването, ако една от тези ситуации се отнася за вас, може да бъде трудно. Ако повръщате няколко пъти на ден повече от около 24 часа, добре е да се свържете с вашия доставчик на здравни услуги.
Трябва също така да потърсите медицинска помощ, ако повръщате от кръв или ако повръщането ви изглежда като основа на кафе. Ако имате тежко главоболие и стегнати болки в областта на шията или шията с повръщане, незабавно се свържете с вашия доставчик на здравни услуги.
За повече информация относно това кога да получите помощ, прочетете:
Ако не сте сигурни какво да правите, винаги се обърнете към вашия доставчик на здравни услуги за съвет.
Източници:
"Гадене и повръщане" Болести и условия 29 авг 13. Кливланд клиника. Клиничната клиника на Кливланд.
"Гадене и повръщане - възрастни" MedlinePlus 9 юли 14. САЩ Национална библиотека по медицина. Министерството на здравеопазването и човешките услуги на САЩ. Национални институти по здравеопазване.