Повръщането е ужасно. Няма никакво отричане. Няма много заболявания, които да ви накарат да се чувствате по-зле, отколкото когато имате някакъв вирус на стомаха; просто искаш да знаеш как да го спреш.
Преди да започнете лечение на повръщане, уверете се, че знаете какво причинява това. Как третираме много повръщане зависи от причината .
Преди да започнете лечение на повръщане, уверете се, че знаете какво причинява това. Как третираме много повръщане зависи от причината.
Ако симптомите Ви са причинени от обикновен стомашен вирус и търсите начини да го контролирате, сте стигнали до точното място. Ще ви преведем през всяка стъпка, за да разберете как да контролирате повръщането си и да се почувствате по-бързо.
1 -
Нека стомахът ви почиваКогато третирате повръщане поради стомашни бъгове или гастроентерити , първата стъпка е да оставите стомаха си да почине.
След като спрете повръщане, не се опитвайте да ядете или пиете нищо в продължение на 15 до 20 минути, за да позволите на стомаха да се възстанови. Даването на мускулите в стомаха си време за почивка след повръщане намалява шансовете, че ще повърнете, след като започнете да ядете и пиете отново.
2 -
Пийте течности, за да предотвратите обезводняванеСлед като оставите стомаха си да почине за 15-20 минути, ако не сте повърнали отново, можете да вземате малки глътки течност на всеки пет до 10 минути.
Най-добрите течности, които можете да опитате, са:
- вода
- Спортни напитки (като Gatorade)
- Детски електролитни напитки (като Pedialyte) за деца
Напитки като сода и мляко трябва да се избягват, докато не сте в състояние да понасяте нормалната си диета.
Ако третирате повръщане при малко дете, внимавайте да не му позволите да пие много течности наведнъж. Може да е по-лесно да контролирате количеството, като давате супени лъжици течност или използвате спринцовка, а не чаша или бутилка.
Ако повръщането започне отново след вкарване на течности, върнете се на стъпка 1. Ако вие (или Вашето дете) сте в състояние да понасяте малки глътки течност, можете бавно да увеличите количеството, което пиете с всяка глътка.
3 -
Напред към диетата на BRATАко Вие или Вашето дете сте в състояние да понасяте чисти течности без повръщане, може да сте готови да започнете да ядете. Това обаче не трябва да става твърде бързо. Уверете се, че сте в състояние да поддържате течностите надолу за осем до 12 часа, преди да опитате да ядете нещо.
Ако след осем до 12 часа не сте повърнали и чувствате, че можете да ядете нещо, започнете с леки, скорбялни храни.
Диетата BRAT
Диетата BRAT е насока, която ви помага да разберете най-добрите храни за ядене, когато сте били повръщане. BRAT означава банани, ориз, ябълка и тост. Това са леки храни, които са лесни за храносмилане, когато имате стомашна бъбрека. Това не са единствените храни, които можете да ядете, но дайте добри примери, за да знаете откъде да започнете.
Храни, които са богати и тежки или кисели, трябва да се избягват, докато не се възстановите напълно.
Ако отново започнете да повръщате, след като започнете диета BRAT, върнете се на стъпка 1.
4 -
Напред към нормална диетаАко сте повръщали, но сте успели да запазите както чистите течности, така и слабите храни (диета BRAT) надолу, може да сте готови да постигнете нормална диета. Но най-вероятно ще бъде ден-два, след като сте спрели повръщане, преди да сте готови да възобновите храненето на нормалната си диета.
След като решите, че можете да понасяте отново нормалната си диета, вземете я бавно, дори и да се чувствате по-добре. Ако започнете да се чувствате галени след хранене, но не повръщайте отново, върнете се към диетата BRAT.
Ако се върнете към нормалната си диета и започнете отново да повръщате, върнете се на стъпка 1 и се обадете на вашия доставчик на здравни услуги.
5 -
Лечение на повръщане с медикаментиПонякога, дори когато следвате всички подходящи стъпки, за да контролирате повръщането си, то просто няма да спре. Когато това се случи, може да се нуждаете от лекарства, за да го контролирате.
Налични са медикаменти, отпускани с рецепта, за да се помогне за контролиране на повръщането В зависимост от ситуацията, вашият доставчик на здравни услуги може да реши, че някой от тях ще ви помогне да се чувствате по-добре. Те могат да се използват за предотвратяване на обезводняване или да ви помогнат да се рехидратирате, ако вече е настъпила дехидратация.
Phenergan (promethazine)
Phenergan е рецепта антихистамин, който може да се използва и за контрол на гадене и повръщане. Той често не се използва при деца, защото една от нежеланите реакции е екстремна сънливост.
Zofran
Zofran е разработен за лечение на тежко гадене и повръщане след химиотерапия. Той има по-малко странични ефекти от Phenergan и сега се използва често и за лечение на повръщане от заболяване.
OTC Meds
Съществуват и лекарства, които се продават за лечение на "разстроен стомах", като Пепе-Бисмол и Каопектат. Тези лекарства покриват лигавицата на стомаха, но е малко вероятно да спрат повръщане, ако имате стомашен вирус. Те никога не трябва да се дават на деца на възраст под 12 години или на лица под 18-годишна възраст, които наскоро са имали грип или варицела, поради шанса да развият синдрома на Рейе .
Ако не можете да контролирате повръщането си, като използвате първите четири стъпки, описани в това ръководство, свържете се с вашия доставчик на здравни услуги, за да определите най-добрия план за лечение за Вас. Най-вероятно ще трябва да бъдете видян, за да можете да проверите за обезводняване и да определите какво причинява неконтролираното ви повръщане. Ако вашият доставчик на здравни услуги реши, че имате нужда от лекарство, той или тя ще може да ви каже коя е най-подходяща за вашата ситуация.
> Източници:
> Американската академия на семейните лекари. Антимеметични лекарства: Извънборсово облекчение за гадене и повръщане.
> Националната библиотека по медицина в САЩ. Гадене и повръщане. 2006 година.