Как да си направим щитовидната жлеза

До 20 милиона американци имат някаква форма на заболяване на щитовидната жлеза, от които 60 процента са недиагностицирани. Жените са особено засегнати, с почти пет пъти по-голям брой случаи в сравнение с мъжете. Всичко казано, жените имат почти един на осем шанса да получат нарушение на щитовидната жлеза през целия си живот.

Ранното откриване е ключът към успешното лечение на всеки проблем с щитовидната жлеза, който може да срещнете. За да помогнете с това, можете да направите самостоятелно изпита, познат просто като "проверка на врата".

Извършването на този преглед в дома може да ви помогне да намерите бучки или разширения, които могат да сочат към произволен брой състояния на щитовидната жлеза от възли и гънки до рак на щитовидната жлеза .

1 -

Стойте пред огледалото си

Застанете пред огледалото, за да видите врата си без препятствия. Свалете шал, вратовръзка, бижута или рокля. Алтернативно, можете да използвате ръчно огледало, фокусирайки се върху долната част на врата.

2 -

Протегнете гърба си назад

Протегнете врата си назад, като насочите брадичката към тавана. По отношение на това, което търсите, щитовидната жлеза е малък орган, оформен като пеперуда, разположен в долната част на шията, разположен точно над ключицата (ключицата) и под ларинкса (гласова кутия).

3 -

Отпийте с вода

С гърба си опъната назад, вземете глътка вода и погълнете. Това действие ще придвижи ларинкса напред и ще помогне да се открият нередности на щитовидната жлеза.

4 -

Потърсете разширения, докато преглъщате

Докато поглъщате, потърсете каквито и да било разширения, бучки или изпъкнали части. Заблуждавайте щитовидната жлеза с ябълката на Адам, последната от която е разширение на ларинкса, състоящ се от тироиден хрущял. Тиреозата се намира под ларинкса и ябълката на Адам.

Ако не сте сигурни, повторете отново процеса, като поглъщате още една хапка вода. Това, което търсите, са статични или движещи се неравности.

Тироидните нодули обикновено са кръгли и се движат с жлезата, когато преглъщате. Може да почувствате, че се търкаля под върховете на пръстите ви или го виждате да се движи, когато преглъщате. Гърди (подуване) може да се открият от едната страна на щитовидната жлеза и понякога и от двете.

5 -

Почувствайте района за удари и разширяване

Почувствайте района около щитовидната жлеза, за да видите дали можете да откриете каквото и да било уголемяване, удари или изпъкналости. Твърде често, когато хората започват да се чувстват за щитовидната жлеза, пръстите им са недалеч от жлезата.

Разграничаване между щитовидната жлеза и другите структури на шията:

1. Плъзнете пръста си по средната линия на врата си Първата твърда структура, която ще ударите, е щитовидният хрущял, водещ до ябълката на Адам.
2. Докато продължавате да движите пръста си надолу, в следващия момент ще срещнете още малко хрущял, наречен кариесния пръстен, който обгражда трахеята (трахеята).
3. Две цифри под това са щитовидната тъкан (тъканта, която свързва двата лоба). От всяка страна на това са щитовидната жлеза.

6 -

Вижте Вашия лекар, ако откриете някакви аномалии

Ако откриете някакви частици или изпъкналости, вижте Вашия лекар. Може да имате разширена щитовидна жлеза или щитовидна жлеза, която изисква по-нататъшна оценка.

Тестовете могат да включват ултразвук , кръвни хормони или компютъризирана томография (CT) .

> Източник:

> Националната библиотека по медицина в САЩ. "Болести на щитовидната жлеза". MedLine Plus. Bethesda, Мериленд; 2017; OMB контролен номер: 0925-0648.