Какво да очаквате от обучения по йога учители
Започнахте с ежедневна класа по йога от време на време. Бавно (или може би бързо) се оказа, че правите все повече и повече йога. Реорганизирахте графика си, за да се приспособите към предпочитаните от вас класове, вие малко оплаквахте, когато любимият ви учител се премести в цялата страна. Може би сте отишли на няколко йога фестивали или семинари с видни учители извън града.
Вашата практика стана по-силна, по-дълбока и по-изпълваща. Чувстваше се като лепило, което държеше всичко заедно. Накратко, сте се захванали с йога. И така, каква е следващата стъпка? За мнозина това е курс за обучение на учители по йога. Ако искате да започнете да преподавате, това е необходимост. Но дори и да не планирате да станете инструктор по йога, добра програма за обучение ще трансформира вашата практика, като увеличи знанията ви за анатомия, философия, последователност и подравняване.
Готови ли сте да станете йога учител?
Някои студенти, които обичат йога и не са изпълнени от техните работни места, се надяват, че да станат йога учител, ще им предложи начин да направят промени в кариерата и начина на живот. Въпреки че нещата понякога работят по този начин, бъдете предупредени, че повечето инструктори по йога не правят много пари. Тези учители, които преживяват живота си единствено чрез преподаване на йога, работят невероятно трудно в професия, където няма ползи за здравето, не 401k, без сигурност на работното място.
Често това включва класовете за жонглиране на различни места и установяването на лоялно следване от страна на учениците. Конкурсът за най-добрите часове може да бъде интензивен. Тези, които имат истинско призвание да преподават, няма да имат друг начин, но това не е разходка в парка. От друга страна, много велики учители намират баланс, като водят няколко класа седмично, като същевременно запазват редовните си работни места за финансова стабилност.
Ако възнамерявате да започнете да преподавате след вашето обучение, важно е да останете реалисти по пътя напред.
Какво е регистриран йога учител (RYT)?
В Съединените щати програмите за обучение на учители, които отговарят на определени насоки, се регистрират от "Йога Алианс", който е национално призната организация, но не е санкциониран управителен орган. Тъй като не съществуват необходими лицензи или сертификати за инструктори по йога, препоръките на Асоциацията на Йога действат като неофициални стандарти за курсове за обучение.
Има две нива на регистрации на Йога Алианс: 200 часа и 500 часа, по отношение на продължителността на програмата. Стажантите първо изпълняват 200-часова програма, която повечето студиа за йога изискват като минимално обучение за своите учители. След няколко години работа като инструктор, някои избират да продължат обучението си чрез провеждане на 500-часово обучение.
След като завършат 200-часова програма за обучение и след като се регистрират в Йога Алианса, учителите могат да използват акроним RYT (Регистриран йога учител) след името си. Тези с квалифицирано допълнително обучение и преподавателски опит могат да станат E-RYT (опитни регистрирани йога учители).
Най-специализираните видове йога, като например Baptiste Power Vinyasa, Iyengar, Anusara и Bikram, изискват учителите да завършат специализирана тренировъчна програма под собствена египтя.
Как да намерите програма за обучение на учители
Много програми за обучение имат изисквания за кандидатстване за бъдещи стажанти. Те варират, но обикновено включват препоръка, която сте практикували в продължение на няколко години и сте взели някои уроци с учителя, с когото възнамерявате да тренирате. Ако практикувате само Бикрам Йога, вашият избор на програма за обучение ще бъде ясен. Въпреки това, практикувате виняса или хатха йога, ще имате много по-голям избор. Най-очевидното място, от което да започнете да търсите, е в любимия си йога център. Много уроци по йога предлагат програми за обучение на учители, но преди да се включите, разгледайте учебната програма.
Със стажантите, които плащат за обучение на хиляди долари, обучението на учители по йога се е превърнало в операция по спечелване на пари. Затова се уверете, че всяка програма, която смятате, е регистрирана в Йога Алианс. Това ще гарантира, че ще прекарате определен час часове, изучаващи асана, техника на обучение, анатомия и философия.
Трябва също така да говорите с любимите си учители по йога за това, къде са получили обучението си. Ако живеете в район без програми за обучение на учители, помислете дали да правите интензивна програма в институт по йога или ашрам някъде другаде. Уеб сайтът на Йога Алианс уточнява минималните стандарти и може да ви помогне да идентифицирате регистрираните йога училища във вашия район.
Други съображения
- Цена - Очаквайте да платите повече от $ 3,000.
- График - Някои програми са интензивни, траят само един месец или два, но се срещат всеки ден през този период. Други програми продължават шест месеца или една година, но се срещат само вечер или през почивните дни.
- Личност - Уверете се, че харесвате и уважавате учителите; ще отделите много време с тях.