Изненадващата съставка в някои подбудители, които не са предписани за метаболизма
Били ли сте някога сте се договорили за допълнителна диетична добавка, която твърди, че ще подобри метаболизма ви като осигури "поддръжка на щитовидната жлеза?" Докато тези продукти съдържат комбинация от натурални съставки като витамини, минерали и билки, някои могат да включват съставки, които трябва да се приемат само под ръководството на лекар. Така че, преди да поглъщате щитовидната жлеза, ето какво трябва да знаете за тези популярни добавки.
Връзката между щитовидната жлеза и метаболизма
Тироидът произвежда хормоните, които контролират метаболизма - скоростта, при която тялото произвежда енергия от хранителни вещества и кислород, според Американската асоциация по щитовидната жлеза. Ако тази жлеза не изпомпва достатъчно тези хормони, метаболизмът се забавя - състояние, известно като хипотиреоидизъм.
Националният институт по здравеопазване съобщава, че малко под пет процента от хората на 12 и повече години, предимно жени, има бавна щитовидна жлеза. Някои със състоянието дори не го осъзнават, но други изпитват симптоми, като например да бъдат уморени и да избягат без ясна причина; необяснимо увеличаване на теглото; раздразнителност; и се чувствам студено през цялото време.
За да се облекчат тези симптоми, един лекар, обикновено ендокринолог, ще има лице с хипотиреоидизъм, които приемат лекарства, съдържащи хормони на щитовидната жлеза, на дози на лекарско предписание. Някой, който е на едно от тези наркотици, е особено уязвим за проблеми, ако той също така избере да вземе добавка за извънборсово плащане.
Проблемът с добавките
Повечето съдържат микс от витамини, минерали и билки, но това може и да не е всичко. Според изследванията, публикувани през 2013 г. в списание " Тироид", много от тях също могат да съдържат хормони на щитовидната жлеза, които обикновено се намират в лекарства за замяна на хормона на щитовидната жлеза, които се дават по предписание за лечение на хипотиреоидизъм.
За изследването учените анализирали съставките в 10 популярни извънборсови добавки за щитовидната жлеза. Те установяват, че девет от 10-те оценявани продукти имат откриваеми количества трийодтиронин (ТЗ), вариращи от 1,3 микрограма (мкг) до 25,4 мкг на таблетка. И пет от добавките, ако са взети при препоръчваната доза, ще осигурят повече от 10 мкг Т3 на ден. В допълнение, четири от продуктите биха донесли тироксин (Т4) в количества от 8.57 мкг на ден до 91.6 мкг на ден.
Те се считат за клинично значими количества Т3 и Т4. Всъщност, в някои случаи дозите надвишават количествата, обикновено предписани за лечение на хипотиреоидизъм. Проблемът с това, според изследователите, е, че поставя хората, които приемат определени добавки без рецепта, заедно с рецептурни лекарства за замяна на щитовидната жлеза, изложени на риск от хипертиреоидизъм - състояние, при което щитовидната жлеза произвежда твърде много хормони.
Хипертиреоидизъм и Вашето здраве
Хипертироидизмът, макар и по-рядко срещан от хипотиреоидизма, може да доведе до потенциални сериозни усложнения. Някои от многото здравословни проблеми, свързани с хипертиреоидизма, са сърдечни проблеми, включително бърз сърдечен ритъм, неправилен сърдечен ритъм (предсърдно мъждене) и дори конгестивна сърдечна недостатъчност.
Състоянието също може да причини изпъкнали, червени или подути очи, чувствителност към светлина и замъглено или двойно виждане; зачервяване и подуване на кожата по краката и шията; и остеопороза, защото твърде много тироиден хормон пречи на способността на организма да вкара калций в костите.
Друг риск, свързан с хипертиреоидизма, е внезапна и сериозна интензификация на симптомите, наречени тиреотоксична криза. Това може да доведе до висока температура, бърз импулс и дори делириум и трябва да се лекува незабавно.
След това долната граница е да се консултирате с Вашия лекар, преди да приемете каквато и да е допълнителна добавка за поддържане на щитовидната жлеза - особено ако вече сте на лечение с хормонална заместителна функция на щитовидната жлеза .
В противен случай бихте могли да станете свръхдоза , като излагате здравето си излишно.
Източник:
Kang, GY "Тироксин и триодотиронин съдържание в търговски достъпни щитовидната жлеза здравни добавки." Резюмета на годишната среща на Американската асоциация по щитовидната жлеза, 2011 г.
Майо клиника. "Хипертироидизъм (свръхактивен щитовидната жлеза): усложнения" 28 октомври 2015 г.
Национални институти по здравеопазване. "Щитовидната жлеза и вас: да се справяте с общо състояние". Medline Plus.