Ефектът на перименопаузата върху риска от атаки при главоболие
За много жени перименопаузата може да бъде преобладаващо време, изпълнено с нередовни менструални цикли, горещи вълни, вагинална сухота, нарушения на настроението и затруднения при сън.
Освен това, това привидно смущаващо време може да бъде по-лошо за мигренарите и атаките им с главоболие. Според проучване от 2016 г. в главоболието, рискът от мигренарни заболявания при развиване на високочестотни главоболия при перименопауза - дефиниран като 10 или повече главоболия на месец - е по-голям при сравнение с пременопаузалните жени с мигрена.
Какво представлява перименопаузата?
Перименопаузата е периодът точно преди менопаузата. За повечето жени те навлизат в перименопауза на 40-годишна възраст - средната възраст е 47 - и достигат менопауза за около четири години. Ранната перименопауза се характеризира с променливи нива на естроген и по-кратки менструални цикли. Тъй като жените прогресират в късна перименопауза, нивата на естроген започват да намаляват и те развиват повече менструални неравномерности, в допълнение към симптоми като горещи вълни и вагинална сухота . Когато една жена спира менструацията в продължение на една година ( менопауза ), това е сигнал, че яйчниците й са престанали да произвеждат естроген.
Защо повишен риск от високочестотни главоболия по време на перименопауза?
Точното обяснение защо мигренарите по-често изпитват високочестотни главоболия по време на перименопаузата е неясно. Експерти подозират, че хормоналните промени, които се появяват по време на перименопаузата - по-специално намаляването на естрогена - могат да бъдат обяснение.
Този спад на естроген е свързан със спада на серотонина в мозъка, който активира системата на тригеминалния болт, причинявайки мигрена.
В допълнение, жените в перименопаузата често имат по-тежък менструален поток (повече кръвотечение) по време на менструалния си цикъл, което може да доведе до дефицит на желязо . Това също може да предизвика мигрена.
Също така, тежкият менструален поток е свързан с повишено освобождаване на простагландин в организма. Простагландините участват в редица процеси, включително като позволяват на маточната обвивка да се отдели, както и потенциално да предизвика мигрена.
Дали главоболието се подобрява след менопаузата?
Научните изследвания са противоречиви по отношение на това дали главоболието, особено мигрена, се подобрява, когато жената е постменопаузна, което означава, че тя не е имала менструален цикъл в продължение на 12 месеца.
Експерти предполагат, че конфликтните проучвания (което означава, че някои мигрени показват, че след менопаузата се подобряват, а други показват, че се влошават) предполагат, че други фактори определят вероятността от мигрена след менопаузата. Например депресията може да увеличи риска на жената да има повече мигрена. Също така, използването на медикаменти, облекчаващи болката, за облекчаване на свързаните с менопаузата симптоми като болка в мускулите или ставите, може да предизвика типа главоболие в менопаузата, наречено главоболие, прекарано в лекарство .
Лечение на главоболие атаки
Добрата новина е, че има терапии, които да ви помогнат, ако забележите повече атаки на главоболие, докато сте близо до менопаузата. Например адаптирането на здравословните навици на съня, храненето, ежедневните упражнения и управлението на стреса могат да бъдат полезни за главоболието ви и също така ще подобрят общото ви здраве.
Освен това Вашият лекар може да обмисли превантивно лечение за главоболие .
Също така менопаузалната хормонална терапия може да се използва по време на перименопауза или ранна менопауза за облекчаване на горещи вълни и вагинална атрофия и те могат да имат допълнителен бонус за намаляване на мигрена. Докато хормоналната терапия може да направи чудеса за някои жени, тя носи някои рискове за здравето и може да не е подходяща за Вас въз основа на вашата медицинска история. Необходим е разумен разговор с вашия личен лекар, преди да бъде предписано това.
Долен ред
Перименопаузата е отличителен период от време, който сигнализира за намаляване на естрогена в женското тяло.
Докато физическите и умствени промени, които се появяват при жените, могат да предизвикат тревожност, моля, знайте, че не сте сами. Хиляди други жени преживяват перименопауза едновременно с вас. Не забравяйте също, че perimenpause и менопаузата не са здравословни условия, а по-скоро етапи на възрастово репродуктивно отглеждане - или по-скоро части от пътуването на жената.
Ако смятате, че сте близо до менопаузата, моля, посетете Вашия лекар за консултация за това как можете да управлявате симптомите си (включително главоболие и други симптоми, свързани с менопаузата, като горещи вълни ). Вашият лекар може също да предостави информация за това как най-добре да се грижи за тялото ви, особено сърцето и костите ви, които могат да бъдат засегнати от хормоналните и свързаните с възрастта промени в менопаузата.
Източници:
Мартин, В.Т., Павлович, Й., Фанинг, К.М., Бусе, Д.Д., Рийд, М.Л. и Липтон, Р.Б. (2016 г.). Перименопаузата и менопаузата са свързани с високочестотно главоболие при жени с мигрена: резултати от изследването за разпространение и превенция на миграцията в САЩ. Главоболие, Feb; 56 (2): 292-305.
Северноамериканското общество по менопауза. (2014). Менопаузата практика: Ръководство на клиниката, 5 -ти издание. Mayfield Heights, OH: Северноамериканското общество по менопауза.
ОТКАЗВАНЕ: Информацията в този сайт е само за образователни цели. Не трябва да се използва като заместител на личните грижи от лицензиран лекар. Моля, консултирайте се с Вашия лекар за диагностициране и лечение на всякакви симптоми или заболявания .