Спящите хапчета могат да помогнат при безсъние

Ако имате затруднения при престояване или заспиване или при получаване на сън с възстановително качество - често срещани симптоми на безсъние - може да ви заинтересува да научите повече за хапчетата за сън. Налице са лекарства, предлагани без рецепта (OTC) и лекарства, които се отпускат по лекарско предписание, а малко изследвания с общ преглед могат да ви помогнат да намерите най-добрия вариант.

Свръх-брояч хапчета за спане

Има няколко хапчета за сън, които се предлагат като лекарства без рецепта без нужда от рецепта.

Тези опции включват:

Мелатонинът

Този естествено възникващ хормон може да бъде полезен при лечение на проблеми със съня , като например реактивно натоварване , безсъние и нарушения на циркадианния ритъм .

Дифенхидрамин

Този агент се намира в много хапчета без рецепта за спане, като Simply Sleep, Unisom, Tylenol PM, Advil PM и Benadryl. Може да бъде полезно при острата безсъние да инициира и поддържа съня, но дългосрочната му употреба се обезкуражава от лекарите.

Специални хапчета за спане

Ако вашата безсъние продължава и не намирате облекчение с използването на извънборсови хапчета за сън, може да се наложи да говорите с Вашия лекар за получаване на хапче за спане на рецепта. Има много опции, включително:

Ambien

Едно от най-често предписаните сънотворни хапчета, Ambien е хипнотично лекарство, което може да помогне за иницииране на сън. Той засяга GABA, специален тип невротрансмитер в мозъка. Един от възможните странични ефекти е сложното сънно поведение като сънливост или сън .

естазолам

Продадена под търговските марки на ProSom и Eurodin, това хапче за сън може да бъде полезно за краткосрочна или остра безсъние. Той е в класа на лекарства, наречени бензодиазепини . Не е безопасно да спрете внезапно да го приемате (вместо това дозата трябва да бъде намалена) и дългосрочната употреба се обезкуражава.

Halcion

Това хапче за сън е ефективно и за краткосрочна употреба при лечението на безсъние. На пазара, наречен Triazolam, това е друго бензодиазепиново лекарство. Както при естазолам, той не може да бъде спрян внезапно и дългосрочната употреба се обезкуражава.

Lunesta

Lunesta е често предписано хапче за сън, което е полезно при лечението на безсъние. Това е особено полезно при поддържане на съня, тъй като остава в тялото по-дълго, отколкото при подобни лекарства. Така че, ако установите, че се събуждате в средата на нощта или твърде рано сутринта, Lunesta може да е опция, която да разгледате.

Restoril

Restoril е друго бензодиазепиново лекарство, което е полезно при лечението на остра безсъние. Той засяга невротрансмитера GABA , което води до насърчаване на съня. Както при другите бензодиазепинови лекарства, Restoril не трябва да се спира внезапно, а дългосрочната му употреба се обезкуражава.

Rozerem

По уникален начин, Розерем е ефективен при лечението на безсъние . Розерем е хапче за сън, което работи за промяна на нивата на хормона мелатонин в организма. Тъй като мелатонинът е естествен хормон, това лекарство се смята за напълно безопасно. Подобно на повечето лекарства, обаче, има потенциал за нежелани реакции.

Silenor

Ако сте загрижени да станете пристрастени към хапчета за сън, Silenor може да бъде добър вариант за вас.

Изглежда липсва потенциал за злоупотреба. Това е трицикличен антидепресант, който помага при безсъние при по-ниски дози.

соната

За тези, които трудно заспиват, Соната може да е чудесна възможност. Показано е, че се намалява времето, необходимо за заспиване, наречено латентност на съня . Тя започва да работи бързо, но не трае дълго в тялото.

Тразодон

Традодон е друг антидепресант, който причинява сънливост и подобрява безсънието. Това се постига чрез увеличаване на количеството серотонин между нервните клетки. Има определени ситуации, при които лекарството не трябва да се използва, например при определени психиатрични заболявания.

Как да изберете хапче за спане

Когато сте изправени пред очевиден списък от възможности, как трябва да изберете хапче за сън? За щастие, не е нужно да вземате това решение сам. Вместо това трябва да обсъдите Вашите уникални потребности с Вашия лекар. След внимателно разглеждане на конкретната ви ситуация, включително естеството на безсънието, може да бъде избрано правилното хапче за сън. Ако в крайна сметка решите, че хапчетата за сън не са за вас, може да искате да проучите алтернативи като ограничаване на съня или подобряване на съня ви навици .

Източник:

Epocrates Rx Pro. Версия 3.16, 2011. Epocrates, Inc. Сан Матео, Калифорния.