Състоянието може да възникне поради нарушения на дишането или движение
Sleepwalking е често срещано състояние, което се случва при деца, но какво стои в основата на това поведение? Може да се чудите не само за причините за сънливостта, но и дали това изисква лечение и как най-добре да го спрете. Открийте факти за симптомите, причините и най-добрите възможности за лечение на сънливост при деца.
Какво е Sleepwalking?
Sleepwalking е целенасоченото движение на ходене, което се случва в сън-подобно състояние.
Понякога се нарича съннабулизъм. Sleepwalking е една от parasomnias , което е клас на нарушения на съня, който включва необичайни движения и поведение, които се появяват по време на сън.
Често срещани причини: защо децата спим?
Децата от всички възрасти могат да нощуват, а причината не е напълно разбрана. Това може да се дължи на незряло развитие на нервната система. Смята се, че около 10% от децата носят сънливост най-малко веднъж на възраст между 3 и 10 години. Това е най-често на 5-годишна възраст и става по-малко разпространено в юношеството.
От тези деца, които спяха, около една четвърт ще продължи в юношеството, а това е свързано с "объркани възбуда". Тези объркани възбуждания се състоят от това, че изглеждат, че се събуждат, но остават в подсъзнателно състояние. Те се появяват от дълбок сън, обикновено не се запомнят от детето и могат да се припокриват със сънните ужаси . Sleepwalking рядко се проявява в зряла възраст.
Има няколко условия, които могат да предизвикат сънливост. Смята се, че затруднено дишане, като например сънна апнея , може да направи по-вероятно детето да има епизоди на сън. В допълнение, разстройствата на движението, като синдром на неспокойните крака (RLS) и нарушения на движението на периодични движения на крайниците , също могат да провокират поведението.
Ако сънят стане фрагментиран, може да стане възможно да бъде в смесено състояние, което позволява ходенето да се случи, но потиска пълното съзнание или памет на действието.
Други условия, подобни на Sleepwalking
Има и други условия, които може да изглеждат подобни на сънливост. Тези условия включват:
- Нощна епилепсия на фронталния лоб (причинява припадъци)
- Не-REM parasomnias, като умора от сън
- Психични нарушения
Тези условия са изключително невероятни и, ако има съмнение, може да изискват по-нататъшна оценка от специалист по медицина за сън, невролог или психиатър.
Как да спрете Sleepwalking с ефективно лечение
Повечето епизоди от напикаване са приключили за няколко минути и затова те може да не се нуждаят от лечение. Въпреки това, децата могат да се окажат в опасни ситуации по невнимание, така че най-важното е да се пази детето от вреди. Тъй като децата често спят нощно време рано през нощта, може да се наложи да ги наблюдавате през това време. Това може да е особено важно в ситуации, в които е било известно, че се намират в миналото (например по време на заболяване).
Родителите често се чудят дали е опасно да се събуди дете със сънливост. Краткият отговор е "не". Като цяло, най-добре е да се пренасочат сънливи деца към леглото, без да се събуждат напълно.
Децата, които се събуждат по време на това състояние, може да изглежда объркана и разстроена и може да имат затруднения при връщането към съня. Няма умствено или физическо увреждане при прекъсване на сънливост, като се събуждате, така че не се притеснявайте, ако това се случи.
Ако поведението на сънливостта е особено често, продължително или опасно, може да са необходими допълнителни интервенции. В някои случаи терапията може да помогне за намаляване на броя на епизодите на сънливост. Терапията може да е насочена към лоши навици на съня, лишаване от сън, тревожност и стрес. Някои деца може да изискват аларми за легла или специализирани устройства, които прекъсват бавноспивален сън, за да се събудят или други, ако станат.
Ако има съмнения за нарушения на дишането или движението при сън, подходящото лечение на тези състояния може да подобри съня.
И накрая, използването на лекарството клоназепам може да бъде от полза. Клоназепам е едно от бензодиазепиновите лекарства и може да се използва за подтискане на нервната система. С използването му детето ви е по-малко вероятно да се изправи по време на сън. Тъй като съществува риск от нежелани реакции, трябва внимателно да обсъдите рисковете и ползите с педиатър на детето си. В повечето случаи лечението с лекарства е ненужно.
Източници:
Guilleminault, С et al . "Спящите и сънните ужаси при децата в предубеждения: какво ги задейства?" Pediatrics 2003; 111 (1) e17-25.
Laberge, L et al . "Състоянието на съня и циркадианната ритъмна фаза на подрастващите и младите мъже в натуралистично лятно състояние." Chronobiol Int 2000; 17 (4): 489-501.