Ортосилициевата киселина е вещество, открито естествено в морска вода, питейна вода и някои напитки (включително бира). Понякога наричана "разтворим силициев диоксид", ортосилициевата киселина е диетична форма на силиций (минерал, участващ в образуването на колаген и кост). Предлага се под формата на добавка, ортосилициевата киселина се казва, че предлага редица ползи за здравето.
употреби
Някои поддръжници на алтернативната медицина твърдят, че добавките от ортосилициевата киселина могат да лекуват или предотвратяват широк спектър от здравни състояния, включително:
- Болест на Алцхаймер
- артрит
- атеросклероза
- сърдечно заболяване
- висок холестерол
- остеопороза
- удар
В допълнение, ортосилициевата киселина се смята, че подобрява косата и ноктите, предпазва кожата от негативните ефекти от стареенето, запазва здравето на зъбите и стимулира храносмилането.
Ползи за здравето
Досега много малко проучвания са провели здравните ефекти на ортосилициевата киселина. Предварителните проучвания обаче показват, че ортосилициевата киселина може да предложи определени ползи за здравето. Ето някои от основните заключения от проучването:
1) Здравето на костите
Ортосилициевата киселина може да помогне за предпазване от загуба на костна плътност, предполага проучване от 2008 г. от BMC Мускулно-скелетни нарушения . За проучването 136 жени с остеопения приемат калций, витамин D и ортосилициева киселина или плацебо всеки ден в продължение на една година. До края на проучването участниците, които са дали витамини с ортосилициева киселина, показват по-големи подобрения в костното образуване.
Според авторите на изследването, това откритие показва, че ортосилициевата киселина показва обещание като лечение за остеопороза.
В предишни изследвания върху човешки клетки учените открили, че ортосилициевата киселина може да спомогне за развитието на костно образуване чрез стимулиране на производството на колаген (протеин, открит в съединителната тъкан, включително костите) и стимулиране на развитието на костно образуващи клетки.
2) Съвместно здравеопазване
Ортосилициевата киселина се предполага, че подобрява здравето на ставите - и защитава от заболявания като остеоартрит - чрез насърчаване на производството на колаген в хрущяла. Всъщност, едно проучване от 1997 г., публикувано в Biological Trace Element Research, установява, че телета, хранени с диета, допълнена с ортосилициева киселина, са имали повишаване на концентрацията на колаген в хрущяла. Не е известно обаче дали добавката на ортосилициевата киселина може да доведе до същия ефект при хората и да помогне за предпазване на здравето на ставите.
3) Коса
Ортосилициевата киселина може да спомогне за подобряване на косата, съобщава малко проучване, публикувано в " Архив на дерматологичните изследвания" през 2007 г. За проучването 48 жени с фина коса взеха добавка за ортосилициева киселина или плацебо всеки девет девет месеца. Резултатите показват, че ортосилициевата киселина изглежда повишава здравината на косата и увеличава дебелината на косъма, но не са провеждани други изследвания, които да изследват използването на ортосилициева киселина за коса.
Уговорки
Въпреки че предварителните проучвания не са свързани с употребата на ортосилициева киселина с някакви нежелани ефекти, малко се знае за безопасността на продължителната или редовна употреба на добавки на ортосилициевата киселина.
Важно е да имате предвид, че добавките не са тествани за безопасност и хранителните добавки са до голяма степен нерегулирани.
В някои случаи продуктът може да доставя дози, които се различават от определеното количество за всяка билка. В други случаи, продуктът може да бъде замърсен с други вещества, като например метали. Също така, безопасността на добавките при бременни жени, кърмачки, деца и тези с медицински състояния или които приемат лекарства не е установена. Получете допълнителни съвети за безопасно използване на добавките .
Къде да го намерите
Достъпни за покупка онлайн, добавките от ортосилициева киселина се продават в много магазини за натурална храна и в магазини, специализирани в хранителни добавки.
Използвайки го за здраве
Поради ограничените проучвания е твърде рано да се препоръча ортосилициева киселина като лечение за всяко състояние.
Ако обмисляте употребата на ортосилициева киселина за хронично състояние, не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар, преди да започнете Вашия допълнителен режим. Самостоятелното лечение на хронично състояние с ортосилициева киселина и избягване или забавяне на стандартната грижа може да има сериозни последици.
Източници
Calomme MR, Vanden Berghe DA. "Допълнение на телета със стабилизирана ортосилициева киселина Ефект върху концентрациите на Si, Ca, Mg и P в серума и концентрацията на колаген в кожата и хрущяла." Biol Trace Elem Res. 1997 Фев; 56 (2): 153-65.
Duivenvoorden WC, Middleton A, Kinrade SD. "Различаващи ефекти на ортосилициевата киселина и диметилсиландиола върху клетъчната преживяемост и адхезията в човешки клетки, подобно на остеобласт." J Trace Elem Med Biol. 2008; 22 (3): 215-23.
Reffitt DM, Ogston N, Jugdaohsingh R, Cheung HF, Evans BA, Thompson RP, Powell JJ, Hampson GN. "Ортосилициевата киселина стимулира синтезата на колаген тип 1 и остеобластната диференциация в човешки клетки, подобно на остеобласт, in vitro." Костен. 2003 Фев; 32 (2): 127-35.
Spector TD, Calomme MR, Anderson SH, Clement G, Bevan L, Demeester N, Swaminathan R, Jugdaohsingh R, Berghe DA, Powell JJ. "Хлолин-стабилизираната ортосилициева киселина като добавка към калций / витамин D3 стимулира маркери за костно образуване при остеопенични жени: рандомизирано, плацебо контролирано проучване." BMC Musculoskelet Disord. 2008 юни 11; 9: 85.
Wickett RR, Kossmann Е, Barel A, Demeester N, Clarys P, Vanden Berghe D, Calomme М. "Ефект на орално приемане на холин-стабилизирана ортосилициева киселина върху якостта и морфологията на опън на косата при жени с фина коса". Arch Dermatol Res. 2007 Dec; 299 (10): 499-505.
Отказ от отговорност: Информацията, съдържаща се в този сайт, е предназначена само за образователни цели и не е заместител на съвет, диагностика или лечение от лицензиран лекар. Не е предназначено да обхваща всички възможни предпазни мерки, лекарствени взаимодействия, обстоятелства или нежелани ефекти. Трябва да потърсите бърза медицинска помощ за всички здравословни проблеми и да се консултирате с Вашия лекар, преди да използвате алтернативна медицина или да промените режима си.